Under the Mask
太過多的假設，都無法證實。需要證據才能證明所有的所有。
這個實事求是的世界，無心妄想的日子，帶來些許不置可否。
戴著口罩，只看得見眼神的，那靈魂之窗的代表，是最純真的吧？
我們，都想看見全部的樣貌；卻往往會被真實的樣子帶來衝擊。
接受，調整，接受，不斷調整，直到可以聽清楚彼此的頻率。
人跟人之間是這樣子的，因為珍惜所以願意調整步調，只為了可以平衡。
但，失去平衡後呢？一方不願配合了，那麼就隨便換一個可以配合的？
磨合，了解，接受彼此真實的樣子，才是相處的方式。
說出彼此的要求，可以接受就調整。也許有些許卑微，但因為珍惜啊！
其實即使失去了，也沒什麼大不了的吧？是吧？
年輕時，會果斷地不斷換乘，換個對象得了。何苦委屈自己？
在已難動心的年紀，卻才開始懂得溝通，懂得退讓，只因為還想珍惜彼此。
第一眼看見的，口罩下的眼神的真誠，與真實的態度。
那不是想像的樣子，而是最真實的樣貌，帶給彼此的模樣而動了心。
所以，拿掉濾鏡後，真實的樣子與性格是否能再繼續下去，還得不斷磨合。
弄得彼此都不開心，沒什麼好處。其實學會了更堅強。
每一站的停留，都會得到一個更新的自己。以為已經夠獨立的自己，還是不夠。
上一站，學會了獨立生活與生存。現在，更要學會的是，獨立思考的能力。
學習理智地看待感情，學習生活的目標，感情只是調劑而不是全部。
一直都可以獨處的自己，其實，很容易做到；卻因為多了一個人，改變。
是否，那個可以獨處的自己，只是戴著堅強的面具，不是真的堅強獨立，
而是因為不得不。所以，在找到浮木，便會緊緊抓住。
鬆手吧，放鬆緊握的手，輕輕地放開，才能用力專注在自己的生命。
自己的雙手，打開了，才能把握更棒的機會與精彩，那種，真實地，
發自內心，沒有面具，沒有口罩下的真實。
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但同時已經阻抗自己的真實
增加對自己的距離，表面上獲得人際或是得讚與回應，實際上解離自己得很恐怖、時空感漸漸扭曲，越來越為了和平戴上面具，遽增了自己可怖的心靈與面容，一發不可收拾的時候，連自己都毀滅自己。
「有魅力」跟「無端迎合人際」內含與本
「我只敢在我比較信任的人面前拿掉口罩，像是比較熟的朋友或家人，平常在學校除了上體育課和喝水、吃東西會拿掉口罩，大部分時間我都會戴著。會怕別人覺得我拿掉口罩之後差很多，他們會不會喜歡的是戴著口罩的我，而不是拿下口罩的我。」這是來自一位有容貌焦慮的青少年的自述。
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但現今的做自己，已被包裝成合理的肆意失禮，完全不顧對方的感受、情緒，自我為中心的只想著自己是否舒暢自由，做自己與自私之間的差別愈來愈模糊。人們也愈來愈疏離，人與人之間的摩擦與冷漠，讓人們感悟關係的分際難以掌握。你是否對於人生中的某些關係抱有遺憾？或者對於彼此該如何面對和相處存有遲疑？抑或控制不住的情
每個人都有不同的面向，但在愛情裡，只有真實的妳投入感情，才能獲得真擎的愛。不要害怕表露真正的自己，無論膽怯、自信，又或者堅定，妳都值得被愛。
想結婚後得到幸福和小一點不安，有一件很重要好事，就是婚前婚後也要做自己，用最真誠的一面面對大家，千萬不可以載著面具。如果你在婚前未完全理解對方，也沒有開放自己給對方，大家也戴了面具跟大家相處，最後的結果很可能是分手。雖然有時候兩人分手的原因不只這一個，但這是一個頗為重要的原因。
我們每一個人都有漂亮的正面(優點)，也有帶著缺陷 (缺點)的一面。
我們也期許大家看到自己漂亮的正面，而不是窺見那耳後不堪的缺陷。
但當對方脫掉面具，將他的正、反二面都赤裸呈現在你面前的時候，最引起我們注意的，卻是對方的缺點。
許多人因為無法接受自己的瑕疵而戴上「完美」面具，對自己要求過高，甚至無法放鬆。但若想被他人無條件愛，自己必須成為第一個這樣對待自己的人。在這個過程中，逐漸允許自己不完美是關鍵。文章探討瞭如何放下這個完美面具，以及如何真正接受自己。
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