親愛的!生日快樂~~
很巧的，不同階段的朋友裡居然有同一天生日的死黨，在婚前的我們總是用這方式對彼此道個祝福~
婚後的我婚前的妳~也是依舊~
婚後的我及婚後的妳感覺得出來~~~~有顧慮了~
很喜歡今天的天氣~
晴!
[自由書寫]20230309
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Zero的沙龍
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vocus 最具指標性的創作者社群──「野格團」， 2026 年春季，這支充滿專業、熱情的團隊再次擴編，迎來了 8 位實力堅強的「個人主題專家」新成員 💫💫💫
從投資理財、自我成長、閱讀書評到電影戲劇，他們各自帶著獨特的「創作超能力」準備在格友大廳與大家見面。
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如果事情我可以接受，我又何以會有恐懼；如果可以接受，我又何以會有憤怒？可以說，這些負面情緒感受都是「不接受」的產物。而「不接受」，完全是內在的事，所以，我面對的，真的是「外在」事件嗎？
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自由書寫，是我在高中輔導課學習的舒壓方式，即在紙上書寫，且儘量不要使用邏輯思考，寫就是正確的！最終能發現裡頭的語氣與平時截然不同。此次主題為「內耗」，我經常受到他人的影響而自我懷疑，以至於關乎創作之事皆難以完成，不甘放棄，又僅能臨時抱佛腳，最終成果亦不滿，想藉此次鼓勵我們，希望能一起克服、跨越困難！
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神奇耶！自由書寫好像真的有用，昨天在一股腦地打完了自由書寫1後，就馬上關閉方格子頁面，接著開啟Canve編輯影片。
每週二在IG發影片，是從去年11月開始給自己訂下的目標。
啊啊啊啊，有時覺得擠不出來好想放棄，但又告訴自己必須撐下去，堅持住 HOLD ON。
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