食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day5

更新 發佈閱讀 3 分鐘

今天仍在台東,依舊是個沒有量體重的早晨,但可以明顯感受到褲子變緊了...慘慘。

早上8:30下樓吃民宿準備的早餐,咖啡很濃很香,伯爵奶茶微甜好好喝,法式麵包剖半裡面夾火腿、起司,外面烤到酥酥的,裡面熱熱軟軟的很搭。

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11點退房後還有一點時間去了「卑南遺址公園」走走,怕昨天晚上在微光集買的檸檬糖霜磅蛋糕被曬壞,索性先把它放進肚子裡。蛋糕一個$45,香香酸酸甜甜很紮實的口感,真不錯吃。

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公園面積很大,只是大中午真的滿熱的,我們只挑了考古現場看看,展覽館今日週一休館。

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逛完卑南遺址公園就前往翔順機車行還機車,接著到臺東車站買個午餐等火車來。

在車站前面買了「老東芳」的小米阿粨$68、野薑花粽$30及薏仁燕麥$45。

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還有早上去「東粄香」買的客家草仔粿、米糕,東西很貴CP值低,還是喜歡九份阿蘭的草仔粿。

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還有吃私藏的菠蘿麵包,鹹香鹹香的表現不錯。

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在火車上嘴饞就把「陳記麻糬」拿出來吃,選了一顆花生綠茶口味,皮有綠茶香味,內餡滿滿的花生,不會太甜,滿搭的。

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下了火車回到家之前在路上吃了一包膠原凍,今天依然選在晚餐前吃果凍,看看會不會比較有效果?明天早上即將揭曉。

我自己是覺得不可能吃果凍不用忌口就可以減肥,這幾天也真的是沒有在管熱量就是了,用自己的錢掏腰包買了兩盒試試看到底廣告是不是誇大不實囉!

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到家後覺得肚子有點空虛,就烤了一個麥芽糖餅來吃,外酥內軟,熱熱的糖膏變成液狀很燙口很好吃但很罪惡,哈。

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由於這幾天在臺東吃太多,覺得晚餐應該要吃點健康清淡的,就跟W去吃素食自助餐,選了一些菜跟五穀紫米飯,感覺滿健康的,兩個人都把滿滿一盤吃光光。

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今天的宵夜場就是吃陳記麻糬,繼下午茶時段吃了花生綠茶口味,晚上宵夜吃了芝麻、招牌黑麻糬(紫米紅豆)及黑土豆麻糬(紫米花生),店家取了一個很難懂的名字也沒備註,每個客人都會問一次,店員就要再解釋一次臉很不耐煩(噗)。

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到底明天早上起床量體重會是多少呢?讓我們拭目以待。



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W & W的沙龍
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看了業配廣告覺得很神奇,標榜不用節食、不用忌口的『食事對抗酵素』(https://www.dailymore.tw/product/Slimmit_frozen_confections),猶豫了很久決定下訂購買2盒實測看看,這裡就是我每天的飲食紀錄,來看看2個月後的結果囉~
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