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減肥果凍實測
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看了業配廣告覺得很神奇,標榜不用節食、不用忌口的『食事對抗酵素』(https://www.dailymore.tw/product/Slimmit_frozen_confections),猶豫了很久決定下訂購買2盒實測看看,這裡就是我每天的飲食紀錄,來看看2個月後的結果囉~
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W & W
2023/05/30
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day29(71.2KG/33.3%)
今天是4/13,體重回升一些。
#
食芋堂
#
鹽酥雞
#
酵素果凍
4
W & W
2023/05/30
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day29(71.2KG/33.3%)
今天是4/13,體重回升一些。
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食芋堂
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鹽酥雞
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酵素果凍
4
W & W
2023/05/30
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day28(70.5KG/33.4%)
時光飛逝,最近忙著出國IVF的事情,導致整個網誌停擺,但是我都還是有乖乖每餐拍照,以及每天午餐或晚餐飯前吃果凍酵素。 今天4/12(三),體脂來到顛峰34%,意味者全身有超過1/3都是脂肪了。
#
鼎記
#
蛋白粉
#
酵素果凍
2
W & W
2023/05/30
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day28(70.5KG/33.4%)
時光飛逝,最近忙著出國IVF的事情,導致整個網誌停擺,但是我都還是有乖乖每餐拍照,以及每天午餐或晚餐飯前吃果凍酵素。 今天4/12(三),體脂來到顛峰34%,意味者全身有超過1/3都是脂肪了。
#
鼎記
#
蛋白粉
#
酵素果凍
2
W & W
2023/04/24
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day27(71.2KG/34.0%)
今天是4/11(二),體脂創新高,全身上下已超過1/3都是脂肪了...果凍越吃越胖(昏倒)。
#
黃師傅
#
象山
4
2
W & W
2023/04/24
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day27(71.2KG/34.0%)
今天是4/11(二),體脂創新高,全身上下已超過1/3都是脂肪了...果凍越吃越胖(昏倒)。
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黃師傅
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象山
4
2
W & W
2023/04/24
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day26(71.3KG/33.1%)
今天4/10(一),可能昨天晚餐吃太多,還是早餐吃了麵包?體脂又上升了。
#
減肥
3
W & W
2023/04/24
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day26(71.3KG/33.1%)
今天4/10(一),可能昨天晚餐吃太多,還是早餐吃了麵包?體脂又上升了。
#
減肥
3
W & W
2023/04/24
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day25(71.3KG/32.7%)
今天是4/9(日),體重跟體脂沒有太大的變化。
#
兩支北方麵食館
#
奕順軒
2
W & W
2023/04/24
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day25(71.3KG/32.7%)
今天是4/9(日),體重跟體脂沒有太大的變化。
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兩支北方麵食館
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奕順軒
2
W & W
2023/04/22
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day24(70.9KG/33.2%)
(4/8)體重看起來有下降了,但是體脂還是居高不下,減肥真的很難,果凍眼看快要吃完第一盒,但體重跟體脂卻跟一個月前一樣,毫無進展。
4
W & W
2023/04/22
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day24(70.9KG/33.2%)
(4/8)體重看起來有下降了,但是體脂還是居高不下,減肥真的很難,果凍眼看快要吃完第一盒,但體重跟體脂卻跟一個月前一樣,毫無進展。
4
W & W
2023/04/22
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day23(71.6KG/32.8%)
今天是4/7,5天連假後的第2天,早上站上體重計,沒有想到體重看到久違的71.X,真是感動,希望可以持續維持,朝6字頭邁進。
2
W & W
2023/04/22
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day23(71.6KG/32.8%)
今天是4/7,5天連假後的第2天,早上站上體重計,沒有想到體重看到久違的71.X,真是感動,希望可以持續維持,朝6字頭邁進。
2
W & W
2023/04/22
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day22(72.2KG/32.3%)
連放5天假,今天又回到上班生活,連假雖然吃得放肆,但體重看起來好像也沒有崩壞的太嚴重XD
#
米鴻
#
蛋白粉
1
W & W
2023/04/22
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day22(72.2KG/32.3%)
連放5天假,今天又回到上班生活,連假雖然吃得放肆,但體重看起來好像也沒有崩壞的太嚴重XD
#
米鴻
#
蛋白粉
1
W & W
2023/04/15
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day21(73.5KG/33.8%)
目前實驗了三周,發現真的不能像廣告說的不用忌口。 今天一早站上體重計,整個被數據嚇呆,每天晚餐前都有認真吃果凍,體重跟體脂還是毫不留情的直衝上去。
2
W & W
2023/04/15
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day21(73.5KG/33.8%)
目前實驗了三周,發現真的不能像廣告說的不用忌口。 今天一早站上體重計,整個被數據嚇呆,每天晚餐前都有認真吃果凍,體重跟體脂還是毫不留情的直衝上去。
2
W & W
2023/04/14
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day20(清明連假4/4)
果凍已經吃了2/3盒,體重感覺不出變化,到底為什麼要花一堆錢吃美食,再花三千多買果凍呢?
#
任家涼麵
#
大崗山
#
超峰寺
3
W & W
2023/04/14
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day20(清明連假4/4)
果凍已經吃了2/3盒,體重感覺不出變化,到底為什麼要花一堆錢吃美食,再花三千多買果凍呢?
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任家涼麵
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大崗山
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超峰寺
3
W & W
2023/04/14
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day19(清明連假4/3)
連假來到第3天,肚子無時無刻都是飽的,減肥的事情先留在台北吧!
#
早齋
#
旗山老街
#
佛陀紀念館
3
W & W
2023/04/14
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day19(清明連假4/3)
連假來到第3天,肚子無時無刻都是飽的,減肥的事情先留在台北吧!
#
早齋
#
旗山老街
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佛陀紀念館
3
W & W
2023/04/13
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day18(清明連假4/2)
今天是連假的第2天,沒有體重計放飛自我幾天XD。
#
笠頂山
#
屏東幸運草
#
高腳屋
2
W & W
2023/04/13
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day18(清明連假4/2)
今天是連假的第2天,沒有體重計放飛自我幾天XD。
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笠頂山
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屏東幸運草
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高腳屋
2
W & W
2023/04/07
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day17(71.1KG/33.4%)
今天是4/1連假第一天起個大早,早上站上體重計整個傻眼,體脂竟然又創新高!唉~怎麼減肥這麼難,吃果凍根本沒用(眼神死),浪費我每天花56元,真的是騙人的廣告,害人不淺啊~~嗚嗚~~
#
小百岳
#
觀音山
#
燒馬蛋
3
2
W & W
2023/04/07
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day17(71.1KG/33.4%)
今天是4/1連假第一天起個大早,早上站上體重計整個傻眼,體脂竟然又創新高!唉~怎麼減肥這麼難,吃果凍根本沒用(眼神死),浪費我每天花56元,真的是騙人的廣告,害人不淺啊~~嗚嗚~~
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小百岳
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觀音山
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燒馬蛋
3
2
W & W
2023/03/31
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day16(71.0KG/33.1%)
今天體脂整個又飆升上去了,我只能說,果凍真的無效,還是得靠自己,哭阿,我的三千多塊啊啊啊~~~
#
晶華酒店
#
喜福緣
#
榮總
3
W & W
2023/03/31
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day16(71.0KG/33.1%)
今天體脂整個又飆升上去了,我只能說,果凍真的無效,還是得靠自己,哭阿,我的三千多塊啊啊啊~~~
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晶華酒店
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喜福緣
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榮總
3
W & W
2023/03/30
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day15(70.8KG/32.6%)
體態大概回到兩週前,吃了果凍兩週,根本原地踏步(中間還變更重),計畫要開始運動還有多補充蛋白質,蛋白質會增加飽足感,降低一點口腹之慾。
#
蒜蒜包
#
八蒜包
#
蛋白質
4
W & W
2023/03/30
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day15(70.8KG/32.6%)
體態大概回到兩週前,吃了果凍兩週,根本原地踏步(中間還變更重),計畫要開始運動還有多補充蛋白質,蛋白質會增加飽足感,降低一點口腹之慾。
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蒜蒜包
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八蒜包
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蛋白質
4
W & W
2023/03/29
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day14(71.0KG/33.4%)
吃了果凍十多天後,體脂竟然來到33.4%,歷史上新高,怎麼果凍越吃越胖,我真的是真心不解耶(哭)。
#
麻油雞飯
#
老龍師肉包
#
春上布丁蛋糕
5
2
W & W
2023/03/29
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day14(71.0KG/33.4%)
吃了果凍十多天後,體脂竟然來到33.4%,歷史上新高,怎麼果凍越吃越胖,我真的是真心不解耶(哭)。
#
麻油雞飯
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老龍師肉包
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春上布丁蛋糕
5
2
W & W
2023/03/28
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day13(71.9KG/32.4%)
體脂重量還是重達23.3KG(暈),到底去年體脂重量才15多KG是怎麼辦到的!
#
石安牧場
#
地瓜
#
無糖豆漿
6
W & W
2023/03/28
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day13(71.9KG/32.4%)
體脂重量還是重達23.3KG(暈),到底去年體脂重量才15多KG是怎麼辦到的!
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石安牧場
#
地瓜
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無糖豆漿
6
W & W
2023/03/27
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day12(72.1KG/32.4%)
體重沒變,體脂又增加了,來到23.36KG,沒有變瘦的跡象,看來果凍應該是真的沒啥效用吧?!
#
飲食控制
#
無糖豆漿
#
沙拉
7
W & W
2023/03/27
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day12(72.1KG/32.4%)
體重沒變,體脂又增加了,來到23.36KG,沒有變瘦的跡象,看來果凍應該是真的沒啥效用吧?!
#
飲食控制
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無糖豆漿
#
沙拉
7
W & W
2023/03/26
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day11(72.1KG/31.9%)
體重降一咪咪,體脂重量23KG,感覺光吃果凍沒有飲食控制真的沒啥效耶🥹
#
無名手工蛋餅
#
花生湯
#
老高麗韓式料理
2
W & W
2023/03/26
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day11(72.1KG/31.9%)
體重降一咪咪,體脂重量23KG,感覺光吃果凍沒有飲食控制真的沒啥效耶🥹
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無名手工蛋餅
#
花生湯
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老高麗韓式料理
2
W & W
2023/03/25
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day10(72.8KG/32.1%)
體脂重量來到23.37KG! 兩天沒有吃果凍,再加上腳受傷沒有辦法運動,體重又再創新高。
#
番薯王
#
全家便利商店
#
烤地瓜
8
W & W
2023/03/25
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day10(72.8KG/32.1%)
體脂重量來到23.37KG! 兩天沒有吃果凍,再加上腳受傷沒有辦法運動,體重又再創新高。
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番薯王
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全家便利商店
#
烤地瓜
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W & W
2023/05/30
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day29(71.2KG/33.3%)
今天是4/13,體重回升一些。
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食芋堂
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鹽酥雞
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酵素果凍
4
W & W
2023/05/30
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day29(71.2KG/33.3%)
今天是4/13,體重回升一些。
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食芋堂
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鹽酥雞
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酵素果凍
4
W & W
2023/05/30
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day28(70.5KG/33.4%)
時光飛逝,最近忙著出國IVF的事情,導致整個網誌停擺,但是我都還是有乖乖每餐拍照,以及每天午餐或晚餐飯前吃果凍酵素。 今天4/12(三),體脂來到顛峰34%,意味者全身有超過1/3都是脂肪了。
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鼎記
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蛋白粉
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酵素果凍
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W & W
2023/05/30
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day28(70.5KG/33.4%)
時光飛逝,最近忙著出國IVF的事情,導致整個網誌停擺,但是我都還是有乖乖每餐拍照,以及每天午餐或晚餐飯前吃果凍酵素。 今天4/12(三),體脂來到顛峰34%,意味者全身有超過1/3都是脂肪了。
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鼎記
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蛋白粉
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酵素果凍
2
W & W
2023/04/24
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day27(71.2KG/34.0%)
今天是4/11(二),體脂創新高,全身上下已超過1/3都是脂肪了...果凍越吃越胖(昏倒)。
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黃師傅
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象山
4
2
W & W
2023/04/24
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day27(71.2KG/34.0%)
今天是4/11(二),體脂創新高,全身上下已超過1/3都是脂肪了...果凍越吃越胖(昏倒)。
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黃師傅
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象山
4
2
W & W
2023/04/24
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day26(71.3KG/33.1%)
今天4/10(一),可能昨天晚餐吃太多,還是早餐吃了麵包?體脂又上升了。
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減肥
3
W & W
2023/04/24
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day26(71.3KG/33.1%)
今天4/10(一),可能昨天晚餐吃太多,還是早餐吃了麵包?體脂又上升了。
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減肥
3
W & W
2023/04/24
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day25(71.3KG/32.7%)
今天是4/9(日),體重跟體脂沒有太大的變化。
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兩支北方麵食館
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奕順軒
2
W & W
2023/04/24
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day25(71.3KG/32.7%)
今天是4/9(日),體重跟體脂沒有太大的變化。
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兩支北方麵食館
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奕順軒
2
W & W
2023/04/22
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day24(70.9KG/33.2%)
(4/8)體重看起來有下降了,但是體脂還是居高不下,減肥真的很難,果凍眼看快要吃完第一盒,但體重跟體脂卻跟一個月前一樣,毫無進展。
4
W & W
2023/04/22
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day24(70.9KG/33.2%)
(4/8)體重看起來有下降了,但是體脂還是居高不下,減肥真的很難,果凍眼看快要吃完第一盒,但體重跟體脂卻跟一個月前一樣,毫無進展。
4
W & W
2023/04/22
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day23(71.6KG/32.8%)
今天是4/7,5天連假後的第2天,早上站上體重計,沒有想到體重看到久違的71.X,真是感動,希望可以持續維持,朝6字頭邁進。
2
W & W
2023/04/22
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day23(71.6KG/32.8%)
今天是4/7,5天連假後的第2天,早上站上體重計,沒有想到體重看到久違的71.X,真是感動,希望可以持續維持,朝6字頭邁進。
2
W & W
2023/04/22
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day22(72.2KG/32.3%)
連放5天假,今天又回到上班生活,連假雖然吃得放肆,但體重看起來好像也沒有崩壞的太嚴重XD
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米鴻
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蛋白粉
1
W & W
2023/04/22
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day22(72.2KG/32.3%)
連放5天假,今天又回到上班生活,連假雖然吃得放肆,但體重看起來好像也沒有崩壞的太嚴重XD
#
米鴻
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蛋白粉
1
W & W
2023/04/15
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day21(73.5KG/33.8%)
目前實驗了三周,發現真的不能像廣告說的不用忌口。 今天一早站上體重計,整個被數據嚇呆,每天晚餐前都有認真吃果凍,體重跟體脂還是毫不留情的直衝上去。
2
W & W
2023/04/15
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day21(73.5KG/33.8%)
目前實驗了三周,發現真的不能像廣告說的不用忌口。 今天一早站上體重計,整個被數據嚇呆,每天晚餐前都有認真吃果凍,體重跟體脂還是毫不留情的直衝上去。
2
W & W
2023/04/14
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day20(清明連假4/4)
果凍已經吃了2/3盒,體重感覺不出變化,到底為什麼要花一堆錢吃美食,再花三千多買果凍呢?
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任家涼麵
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大崗山
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超峰寺
3
W & W
2023/04/14
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day20(清明連假4/4)
果凍已經吃了2/3盒,體重感覺不出變化,到底為什麼要花一堆錢吃美食,再花三千多買果凍呢?
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任家涼麵
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大崗山
#
超峰寺
3
W & W
2023/04/14
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day19(清明連假4/3)
連假來到第3天,肚子無時無刻都是飽的,減肥的事情先留在台北吧!
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早齋
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旗山老街
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佛陀紀念館
3
W & W
2023/04/14
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day19(清明連假4/3)
連假來到第3天,肚子無時無刻都是飽的,減肥的事情先留在台北吧!
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早齋
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旗山老街
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佛陀紀念館
3
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2023/04/13
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day18(清明連假4/2)
今天是連假的第2天,沒有體重計放飛自我幾天XD。
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笠頂山
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屏東幸運草
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高腳屋
2
W & W
2023/04/13
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day18(清明連假4/2)
今天是連假的第2天,沒有體重計放飛自我幾天XD。
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笠頂山
#
屏東幸運草
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高腳屋
2
W & W
2023/04/07
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day17(71.1KG/33.4%)
今天是4/1連假第一天起個大早,早上站上體重計整個傻眼,體脂竟然又創新高!唉~怎麼減肥這麼難,吃果凍根本沒用(眼神死),浪費我每天花56元,真的是騙人的廣告,害人不淺啊~~嗚嗚~~
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小百岳
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觀音山
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燒馬蛋
3
2
W & W
2023/04/07
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day17(71.1KG/33.4%)
今天是4/1連假第一天起個大早,早上站上體重計整個傻眼,體脂竟然又創新高!唉~怎麼減肥這麼難,吃果凍根本沒用(眼神死),浪費我每天花56元,真的是騙人的廣告,害人不淺啊~~嗚嗚~~
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小百岳
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觀音山
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燒馬蛋
3
2
W & W
2023/03/31
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day16(71.0KG/33.1%)
今天體脂整個又飆升上去了,我只能說,果凍真的無效,還是得靠自己,哭阿,我的三千多塊啊啊啊~~~
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晶華酒店
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喜福緣
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榮總
3
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2023/03/31
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day16(71.0KG/33.1%)
今天體脂整個又飆升上去了,我只能說,果凍真的無效,還是得靠自己,哭阿,我的三千多塊啊啊啊~~~
#
晶華酒店
#
喜福緣
#
榮總
3
W & W
2023/03/30
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day15(70.8KG/32.6%)
體態大概回到兩週前,吃了果凍兩週,根本原地踏步(中間還變更重),計畫要開始運動還有多補充蛋白質,蛋白質會增加飽足感,降低一點口腹之慾。
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蒜蒜包
#
八蒜包
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蛋白質
4
W & W
2023/03/30
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day15(70.8KG/32.6%)
體態大概回到兩週前,吃了果凍兩週,根本原地踏步(中間還變更重),計畫要開始運動還有多補充蛋白質,蛋白質會增加飽足感,降低一點口腹之慾。
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蒜蒜包
#
八蒜包
#
蛋白質
4
W & W
2023/03/29
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day14(71.0KG/33.4%)
吃了果凍十多天後,體脂竟然來到33.4%,歷史上新高,怎麼果凍越吃越胖,我真的是真心不解耶(哭)。
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麻油雞飯
#
老龍師肉包
#
春上布丁蛋糕
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2
W & W
2023/03/29
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day14(71.0KG/33.4%)
吃了果凍十多天後,體脂竟然來到33.4%,歷史上新高,怎麼果凍越吃越胖,我真的是真心不解耶(哭)。
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麻油雞飯
#
老龍師肉包
#
春上布丁蛋糕
5
2
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2023/03/28
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day13(71.9KG/32.4%)
體脂重量還是重達23.3KG(暈),到底去年體脂重量才15多KG是怎麼辦到的!
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石安牧場
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地瓜
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2023/03/28
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day13(71.9KG/32.4%)
體脂重量還是重達23.3KG(暈),到底去年體脂重量才15多KG是怎麼辦到的!
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石安牧場
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地瓜
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無糖豆漿
6
W & W
2023/03/27
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day12(72.1KG/32.4%)
體重沒變,體脂又增加了,來到23.36KG,沒有變瘦的跡象,看來果凍應該是真的沒啥效用吧?!
#
飲食控制
#
無糖豆漿
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沙拉
7
W & W
2023/03/27
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day12(72.1KG/32.4%)
體重沒變,體脂又增加了,來到23.36KG,沒有變瘦的跡象,看來果凍應該是真的沒啥效用吧?!
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飲食控制
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無糖豆漿
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沙拉
7
W & W
2023/03/26
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day11(72.1KG/31.9%)
體重降一咪咪,體脂重量23KG,感覺光吃果凍沒有飲食控制真的沒啥效耶🥹
#
無名手工蛋餅
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花生湯
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老高麗韓式料理
2
W & W
2023/03/26
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day11(72.1KG/31.9%)
體重降一咪咪,體脂重量23KG,感覺光吃果凍沒有飲食控制真的沒啥效耶🥹
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無名手工蛋餅
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花生湯
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老高麗韓式料理
2
W & W
2023/03/25
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day10(72.8KG/32.1%)
體脂重量來到23.37KG! 兩天沒有吃果凍,再加上腳受傷沒有辦法運動,體重又再創新高。
#
番薯王
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全家便利商店
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烤地瓜
8
W & W
2023/03/25
食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day10(72.8KG/32.1%)
體脂重量來到23.37KG! 兩天沒有吃果凍,再加上腳受傷沒有辦法運動,體重又再創新高。
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番薯王
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全家便利商店
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烤地瓜
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