食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day21(73.5KG/33.8%)

閱讀時間約 2 分鐘
目前實驗了三周,發現真的不能像廣告說的不用忌口。
今天一早站上體重計,整個被數據嚇呆,每天晚餐前都有認真吃果凍,體重跟體脂還是毫不留情的直衝上去。
我跟W早餐吃7-11新上市的芋泥肉鬆麵包、老龍師-蔥花捲鮮肉包、濾掛黑咖啡。麵包回烤過上皮很酥,之前看網路評價都說內餡很空虛,但我們買到的這個感覺餡料還算多,蔥捲、肉包都很香很好吃,只是肉包裡面有筋跟肥肉,對要減肥的人來說很NG。
芋泥肉鬆絕配
以前在台中念大學時,清明節時同學都說要吃潤餅(南部稱春捲),但我們家是外省人跟客家人的組合,爸媽都說沒有這種習慣;不過W是台灣人,所以每年家中都會自己製作超搞剛的潤餅,我就剛好可以趁機大飽口福一下囉。
花生粉就是潤餅的靈魂啊
中餐就吃潤餅(加花生粉好好吃喔)、香蕉、無糖黑豆漿。
下午找了一間不限時有插座的瑞帛咖啡討論美國行程及住宿,點了卡布奇諾跟拿鐵,咖啡很濃醇順口,卡布的味道更重了一點,拿鐵的奶味較多也較香,一個人低消一杯飲品就可以無限時待著。
但是1樓位子很擁擠,都是兩人坐,只能坐對面,筆電背對背很難討論事情,且座位都緊鄰隔壁桌,導致隔壁桌講話根本聽的一清二楚,不過W說2樓位子比較少感覺沒這麼壅擠,下次可以再去試試。
愜意下午茶時光
這家店不像星巴克你可以吃自己的東西,本來想吃屏東帶回來的伴手禮-多麥烘焙的烤沙琪瑪,被店員阻止只好走去外面吃完再走回來XD,這家店的沙琪瑪每次回屏東必買,用烤的沙琪瑪不油膩沒有負擔,而且都是小包裝很方便一次一個食用。
CP值不高的店
晚餐在附近吃了一間之前朋友很推的雞湯麵,店裡面很多桌子,只有一組人在用餐,我跟W點了雞湯麵、牛肉乾拌麵、涼拌豬耳朵,雞湯麵上層的蛋好吃,乾拌麵很夠味,但...我們都覺得是不會二訪的店。
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瑞帛咖啡Rebirth Coffee https://goo.gl/maps/mujYAuEr6hQaRMxs9
多麥綠烘焙美食 https://goo.gl/maps/Wq3GBJ8ussKcMBAj6
齊媽媽 雞湯麵 牛肉麵 https://goo.gl/maps/55YhMmHQs2vY1WtR6
為什麼會看到廣告
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    看了業配廣告覺得很神奇,標榜不用節食、不用忌口的『食事對抗酵素』(https://www.dailymore.tw/product/Slimmit_frozen_confections),猶豫了很久決定下訂購買2盒實測看看,這裡就是我每天的飲食紀錄,來看看2個月後的結果囉~
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    今天是4/1連假第一天起個大早,早上站上體重計整個傻眼,體脂竟然又創新高!唉~怎麼減肥這麼難,吃果凍根本沒用(眼神死),浪費我每天花56元,真的是騙人的廣告,害人不淺啊~~嗚嗚~~
    今天體脂整個又飆升上去了,我只能說,果凍真的無效,還是得靠自己,哭阿,我的三千多塊啊啊啊~~~
    體態大概回到兩週前,吃了果凍兩週,根本原地踏步(中間還變更重),計畫要開始運動還有多補充蛋白質,蛋白質會增加飽足感,降低一點口腹之慾。
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