活在地球上的一些小事情-跆拳道比賽過磅
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每場賽前，各道館會先盤點黑帶選手的量級，原則上避免自己人打自己人，每個量級只會推派一位選手，倘若有二位選手在同量級，那麼體型比較吃虧的那位，要降一個量級。
但其實很多時候，就算量級沒有重複到，在體重差1-2公斤的情況下，教練大多都會要求降一個量級，為什麼？
「妳去看看同量級的選手，每一位身高都比妳高、腿都比妳長，妳不降量級？筋再軟也踢不到對方的頭(得分點)。」教練對我說。
沒錯，就是要練到一個手臂的距離，從雙方身體的隙縫中，將腿抬超過對方的頭部狠狠巴下去，再大喊一聲「殺」，滿療癒的其實！
所以比賽的時候，選手總是跳來跳去，保持一條腿的距離，對手進身攻擊如果逃不掉，寧可身體貼身體抱一起，不然很容易就會被攻擊得分。
雖然第一次縣長盃比賽順利過磅，但第一場就遇到當屆冠軍，所以我輸了，還帶了好幾處黑青紀念品回家～超痛的！
真的很喜歡武術運動，曾經認真考慮報考體專，當時走進教務處說要拿資料的時候，一群打籃球人高馬大的男生，低下頭用俾倪的懷疑眼神看著我，哈哈！到現在還記憶猶新印象深刻呢！
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如果有一樣東西你得到了它，但也覺得不過如此，那麼這個東西其實就是你的慾望。
如果一樣東西你得到了以後，依然愛不釋手，不會隨著時間而改變，那這個東西才是你真正需要的。
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桃園美展西畫類首獎(美術班組)
全國美展西畫類入選
中原大學設計學院碩士
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連假結束後，一些人的心情可能發生變化，可能會產生煩悶、困惑的情緒。這篇文章描述了一些學員在家鄉過節後的心靈轉變，以及如何透過改變信念，創造理想的實相。
在忙碌的生活中，我們常常忽略了當下的重要性。我們應該要活在當下，用心感受每一刻。為了提升當下生活的品質，我們可以注意周遭發生的事物，珍惜人際關係，並保留時間給自己。
過年不免都會買個刮刮卡試手氣，看有沒有偏財運，從科學來看，這是一種刺激多巴胺分泌的行為。
多巴胺的分泌，通常來自於你無法預期的報酬，你不太需要付出努力，只要一劵在手、希望無窮，可能刮中百萬，也可能摃龜沒獎金。
多巴胺產生的獎勵會讓人有上癮的快感，不知不覺就會無法停止下來，如果一張沒刮中，可能
地球只是活著的資料庫而已。
而物種的增加與減少，就是地球活資料庫的增廣與縮編。
想與資料庫同步， 可以透過讀書、旅行去下載；創作、寫生去上傳。
當人類主宰了地球的資料庫更新，時間就會失去未來性，只剩下證明的功能而已。
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《活在我們的星球：世界級自然學家見證地球一百年的變遷與展望》
作者｜大衛・艾登堡 , 喬尼・休斯
譯者｜陳思華
出版｜高寶
印象中在小學三四年級，學校第一次在舉辦運動會時，向外招商民俗相關的攤販入校，用一日快閃的方式熱鬧校園。那時沒什麼運動神經的我，可說毫不在意運動場上的賽事，反而鍾情於圍繞在川堂附近的民俗小物，它們我來說有種引人入勝的魅力。
回想起那時應該有半日的時間，都和三五好友在小販的棚裡，晃蕩。對！純粹晃蕩。
現
一個人的生命所展現出的影響、衝擊和能力，是與個人在內室裡安靜、省思、禱告、研讀、預備的時間成正比。
當我們有研讀聖經及常常反覆思想時，那些話語會在內心深處生根，進而影響我們的思考模式和行為能力，反之，種什麼就收什麼，若總是吸收負
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