佛法的學習,分為「理法」與「事法」。
「理法」,簡單說就是「見地」。先具備修行的觀念、知識,然後明白該如何去做、該怎麼做、什麼是適當的、什麼是不合宜的、碰到什麼情況該如何面對。
這部分,最重要的就是「自解」。除了在修持的過程中,清楚明白的過渡每一個關卡,然後到達最後的目標:解脫。這一切,都要靠自己。如果「見地」不夠,很容易走錯路。繞遠路還算小事,如果錯解、死結,那就前功盡棄了。
「見地」的培養,除了要依止一位通達佛理、實修實證的老師,自己也要多讀書。在自思自省的過程中,有了自己的體悟後再跟老師請教,這樣練習後的成果,才是真正屬於自己的。
「事法」,就是練習的模式、儀式與姿勢。每個宗教與老師教的不盡相同,主要看老師自己的經驗與教法,甚至針對特殊學生有其他的方式也說不定。
「事法」的部分,主要就是跟「理法」配合,有實際練習的方法,一者增加對理法的體驗與認知,再者驗證理法真偽,最後到達理法的目標。
理法與事法,就像我們知道跑步可以促進新陳代謝、燃燒脂肪、預防心血管疾病、有益健康(理法),但該怎麼跑、要如何暖身、保養、與穿戴工具(事法),兩者之間的關係。
寫這些,跟「九節佛風」有什麼關係?
有的。
九節佛風(事法)是對「無我、夢觀、幻觀(理法)」很好的練習。
在一吸一呼中,精神統一。
在一吸一呼中,將氣運轉過左右中脈,淨化體內的業氣。
在一吸一呼中,慢慢打通眽節,讓大、小宇宙的隔閡能夠緩慢且安全的消除。
在細、慢、長中,很容易忘了自己的存在。
這不是醒、也不是睡。
身在紅塵中,心在彩雲外。
九節佛風,是大用。
九節佛風,是基礎。
九節佛風是「氣止、脈停、光現、遍佈」的前行。
這是極為重要的事法,不練習,那就大大可惜了。
阿彌陀佛。