【面對生活，我願活得溫柔】《也是冬季不帶行李的旅行》
真心誠意，在相處的歲月裡看得見。
就如搭程著高鐵列車，
ㄧ大清晨襯著窗邊的景色，
那山嵐的雲霧還未散去，陪著你真心誠意包容著你，
而你在哪都不要緊，好像在告訴妳，我在陪你一樣。
清晨4：30起床，趕上6：15的高鐵，也是挺趕的，
以壓線之姿坐上了第8車廂的18E。
沒帶行李，只帶著一把吉他與檔案。
在演講後分享一首歌，已成為習慣與安排。
讓歌曲進到心中，讓記憶留久一點。
你的與我的。
這個月完成了三場親職講座。
這一趟苗栗最遠，超冷的風，刺進了骨頭。
仍期待著到苗栗后庒幼兒園與恐龍園長見面。
恐龍老師，從在蒲公英家一名青澀老師到成為一個專業園長，
也是一個長長的歷程。
聽著前言介紹與結尾與家長的對話。
有著滿滿的感動。
談教育猶如做選擇。
就像清晨能來得及9點開始的班次，
晚一點的、可以多睡一點的，可能會變得很趕，
也可能有突發狀況而讓自己緊張或面臨危險；
早一點的會很充分，但得早到6：15。
擔心著怕睡過頭，
只好戰戰兢兢的渡過沒睡著的夜晚，
選擇讓自己充分的時間，也不見得會累。
因為要見面的興奮，早已忘了疲累。
每一個人都有著歷程與故事。
過去的難與現在的難都會過去。
差別在於那當下，
要怎麼選擇讓自己舒服的「經過」。
車上聊著一路走來，我想每個人都一樣，是不輕鬆的。
但能談著的此刻，似乎已能回頭輕鬆回顧，
且能為自己慶賀吧！
尋覓的真心很難得，
面對生活中的人事物，我願活得更溫柔。
充滿感恩才能遇見美好。
在美好的感應裡，
仍持續可以遇見真心。
我願，看見生活中美好的部分；
我願，天氣的冷洌，仍有一顆溫暖自在的心；
我願，總是有所選擇，可以讓自己更舒服與更好；
我願，保持平和的心，去擁抱生命中會經歷的困惑；
我願，靜靜通過，走進微光進入喜悅的長廊繼續待著！
我願，留下美好的人事物，溫潤自己，然後開心微笑
每一件禮物，都如此美好且珍貴
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插畫．有故事有一天，畫著畫著，也想著想著，
然後畫面出現，文字跟著出現。
這一幅幅的插畫就成為安撫自己的一個出口。
每一個人都在過日子的同時，逐漸地認識自己。
也逐漸地知道，自己想要什麼，與不想要什麼。
有時需要一股衝勁，來幫助自己跨出一步，
有時需要狠狠的轉過身去，
翻開一個頁面，再也不回頭。
是一個自己的選擇。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
因為醫療的進步，全球人口的平均壽命不斷延長，但又因為少子化的關係，讓高齡照顧的問題日益浮上檯面，到底我們將如何因應這個難解的局面呢？
《錢先花光，還是命先沒了？》的作者小梶沙羅用幽默的筆觸寫下自己長照四位加起來總共360歲老人的心酸血淚，狀況百出的長照現場令人看了哭笑不得，也藉此讓讀者去思
《不夠善良的我們》深刻探討了人性、情感、面對生活及態度的主題。主要角色簡慶芬不斷與自己做對比，進而對比自己與他人的生活。文章描述了她對社會期望、親友關係和自身價值的掙扎。全文透過劇中角色的掙扎，探索了人心的癥結，以及選擇的最終結果。故事反映了現實生活中許多人所面對的內心掙扎和選擇。
當我們看著別人在生活的各個方面取得進展時，往往會感到困惑和挫折。然而，嘗試和學習新事物，即使最終失敗回到原點，也是思想成長的過程。這些經驗和思想的改變將幫助我們未來做出更好的決定。
「這是我的第一次旅行，目的地是拉薩。我不知道你是否還能記起自己的第一次旅行，你去了哪座城市、吃了什麼、看見了什麼、有什麼收穫、這些收穫是不是在你的預想範圍之內。」
有別於很大眾很普遍的大眾占卜，老師會傾向個別占卜服務，因為除了隱私之外，重點是這樣可以才能讓大家明白自己的問題要如何面對。
所以要參加的人可以至instagram：duotarot 私訊老師，收到訊息最慢一個星期內會回覆您的問題。如超過一個星期記得提醒喔！
然後說明自己是從方格子
曾經以為自己很幸運，有一個穩定的工作、一間房子、一個可愛的家庭。雖然不是多有錢，但也比上不足 ，比下有餘。
或許是因為有個不太負責任的爸爸，我一直認為有一份穩定的工作真的很重要。就好比說我媽一樣，一輩子待在一間電子公司裡，如果不是懷我的時候，我爸叫她先不要工作，她簡直算是公司元老級。
可是時代已經與
我很少看勵志書，認識我的人都知道我是個超正向積極的人，但我逐漸發現這未必是好事，不是說不需要積極正向，而是絕不可忽略心中所有情緒念頭，人都有情緒，「正念冥想」很重要，正念是指要正視現在心中的念頭，這需要透過持續練習養成習慣，接納且不批判當下所有想法，像龍應台在「大武山下」一書中說的「正念，不是所謂『
生活中時常有一種感覺，每天行程滿檔，工作內容繁雜，看似過得充實，但心中總是會有無力的感覺，甚至自我懷疑。
「我每天做的事情真的有意義嗎？」
看著飛漲的物價，居高不下的房價，每天只能無限循環做著工作。
最近在各大網站中看到許許多多達人推薦「原子習慣」這個概念。
初出茅廬，意氣風發
逐漸理解，學著適應
在這些艱難的日子裏面，能夠遇上《昨日的美食》其實也是一件幸運的事 - 史朗和賢二的故事，無論性別，還是好好的告訴我們，日常平靜的生活，也是大家應該努力守護的事。
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