壓力性白髪,可逆轉

閱讀時間約 2 分鐘
有沒有發現:你周邊的人,會容易有少年白?有沒有發現:有一陣子,不知怎的,你頭上突然冒出了很多白髪?
你一定有聽過一夜白髮?或白髪魔女的故事?
其實以上是真的,都會因爲心裏的壓力下,頭髮生長受到影響,而導致而成的。
A.為何壓力大,頭髮容易變白?
科學家發現:壓力會導致人體內釋放 " 腎上腺素 ",這種腎上腺素,會通過刺激交感神經系統,而對頭髮顏色產生影響⋯⋯
研究發現,腎上腺素,會損害頭髮顏色的黑色素幹細胞(melanocyte stem cells),進而導致頭髮變灰。
( All caused noticeable loss of melanocyte stem cells and hair graying)
B.補充一下:
黑色素幹細胞(melanocyte stem cells), 是存在於毛囊內的細胞,它們在生長期間會生成頭髮黒顏色的細胞。
當這些黑色素幹細胞數量減少,頭髮就不再能生成原來的黑顏色了,頭髮就會變成灰白。
這就是說為什麼:腎上腺素的大量持續釋放,會導致頭髮顏色黑色素幹細胞數量減少,從而導致長出來的頭髮,是變成灰白色的。
C. 壓力性白髪,是可逆的
哥倫比亞大學瓦格洛斯醫學院行為醫學專家,副教授Martin Picard博士,除了發現了壓力和頭髮變白之間的關聯,研究人員以科學方法,去捕捉:
人類毛髮微小切片的高度詳細圖像,他們以量化每個切片中的色素損失(變白)程度。每個切片,大約1/20毫米寬,也就是代表大約一個小時的頭髮生長。在高分析率掃描儀下,科學家會看到頭髪顏色的細小、微妙的變化,隨著參與者的壓力下的變化,得出了
1. 頭髮失去黑澤顏色,和壓力增加有關
2. 當參與者的壓力減輕,頭髮仍然可以長出黑澤顏色
這個試驗限制:
這些參與者都是年輕人的少年白為主,我們知道,老化現象也是白髪蒼蒼增加的原因之一!多原因導致我們的頭髮愈來愈白,而壓力,就是其中之一而已!
https://youtu.be/GkER1zRUpEQ
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醫學博士 微創內視鏡重症醫師/專欄作家/古文愛好者/2023年全球傑出僑生2019年中華十大傑出校友2015年僑大60週年𠎀出僑生校友2012年師大𠎀出校友2023年中科大𠎀出校友👨🏻‍🎓。 日常生活中的健康,可以用科學來提醒大家... 「用生命看健康❤️,用生活過健康❤️」
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