230122大年初一碧潭和美山步道走春

閱讀時間約 1 分鐘


正月初一。癸卯年甲寅月月庚辰日。『要對自己好一點 ,正視內心的每個需求』

願我解風情。願我是解語花。無負日月皆是金星主,愛神與美神。禮物:Stay Happy ; 界限自我保護;生命力的合一(生命力也是愛、美、創造力、自由、鮮活純真)。每天都要很甜蜜。

===

碧潭和美山走春,意外地有攻頂。第30行。上33分鐘,下11分鐘。剛開始大腿及心肺有點不適應,沒想到感覺快抽筋時拉拉筋,又繼續走。偶而拍下風景,偶而喝口有機烏龍茶,偶而拉筋,順利上頂。躺躺後再蹦亂跳下山。

(哈,睡一覺突然發現我算錯張了,應該是19分鐘。因爲我有等人下山,拄著杖的夫妻,我不好越過他們。)

開心。

媽就是一個遊戲家,她聽話不專心,講話沒重點。但一玩各種遊戲,精明專注。

她的學習方式真的不一樣。

 

又一定會想到某人,他的安全感情緒是我從未經驗過的。我真希望我有機會再度了解他。

 

再次攻頂,讓我又充滿信心。最後的一段路才花5分鐘,其實慢慢拉筋伸展也很OK。 


 

    獨立思考、自我覺察與自由。熱愛民主自由價值,靈性修行爲志趣。
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