硬是要擠出笑容感謝身體

更新於 2023/05/15閱讀時間約 1 分鐘

週五因為不適應功夫課開了冷氣,寒氣進逼,晚上就開始感覺喉嚨頗痛。
昨天早上有跟著晴樂母女去走步道,流汗也是排寒。然而晚間應樂邀留下來用餐,卻又誤食過期豆腐。應該說是怕浪費。回家睡前竟然嚴重嘔吐全部吐出來。且發燒。晚間9點多就入睡,半夜咳嗽。早晨蠻晚醒來身心不舒坦。不過卻看到line訊息而好好地互動。有些誤解似乎有解開。部落格跟日記。有些......。
今天下午疲倦又開始發燒想睡,遂沒跟著家人去玩陶。
這次感冒發燒情況很不錯,原本是發一下退一下,但午睡時有發相當久燒,出現畏寒、流鼻水幾次、吐的是白痰幾次。 (昨晚是食物全部出來)
看來是有排寒效果。之前盈伶中醫說大人不容易發燒排毒了,可能我最近身體養得比較好,這次竟然能夠保持發燒,整頓身體!讚!
雖然咳嗽當然不太好受,也會因嘔吐有黑眼圈出現,但有感覺到排寒囉。感謝我的身體與每週五樂的功夫課,我硬是要擠出笑容感恩。

感謝!

或許去讀點書後就入睡吧!感覺又想流鼻水了。

    獨立思考、自我覺察與自由。熱愛民主自由價值,靈性修行爲志趣。
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    Thumbnail
    英式薄蛋餅, pancake, 是容易準備的早餐選擇。 過程不難,只需打一個蛋入約三碗牛奶的大碗中, 先予打散之後, 再加入約一碗半低筋麵粉。用筷子攪拌之後,加一小匙細糖,再用手提打蛋器打勻 *。濃稠度需要比蜂蜜稀一些。 效果是要 夠薄, 濕度適中, 容易捲起, 切塊。
    Thumbnail
    先生擅長研究,有博士學位的人好像都很擅長研究,畢竟博士學位就是要靠不斷的研究才能拿到。他經常找資料,要研究怎麼照顧好自己的身體,不要依賴藥物。為什麼不想依賴藥物?其實背後是我多年來慘痛的經驗。
    勇士隊湯普森(Klay Thompson)日前在喬治(Paul George)的Podcast節目上,談到對於普爾(Jordan Poole)離隊的看法,湯普森非常直白地表達普爾對勇士的重要性。湯普森說道:「很難過看到普爾離開,他是勇士一手培養起來的…如果沒有他,我們無法拿到(2021-22賽季)總
    Thumbnail
    最近晚上都會到巴克禮公園散步、到晴天包子買全家人的早餐,今天剛好注意到隔壁有間披薩店【醬醬披薩】,從店面外就能看見一大座烤爐,師傅正在擀麵皮要做窯烤披薩,也有滿多外國人會來用餐,感覺是一間很有氣氛的台南英式餐廳,於是找一天下班晚上和朋友相約聚餐來嚐鮮。
    真的不行啦!麻煩賴清德、侯友宜爭點氣,行嗎?你們全都成為新聞的「邊角料」,上不了枱面。真是皇帝不急,急死太監。 柯文哲的民調一飛沖天,其他人看不見車尾燈,就算侯友宜手拿「金小刀」,依舊是四顧心茫茫。賴清德政策一張一張開,滿天灑錢,灑得四零八落。 叫小老兒這個看戲的,連凳子都坐不住,又是砸杯,又是丟凳
    Thumbnail
    我把上次弄好的兔子繪本試著做成了影片,算是荒廢已久的youtube頻道難得的新內容。 這次的重點是想試試AI剪輯的方便性與操作性。 所謂AI剪輯就是全自動的包辦所有影片創建過程中的所有事情,而剪映確實是辦的到的。
    Thumbnail
    Herbie Hancock / Maiden Voyage (1965) 賀比‧漢考克 / 處女航 「這是硬式咆勃爵士樂最偉大的一次航行。」 自1940年中期開始發展的硬式咆勃(Hard Bop)的專輯,通常會以第一首曲子作為專輯的同名曲(也就是黑膠唱片的A Side的song 1),也是專輯中最
    Thumbnail
    自從2000年的洋基隊後,球界就再也不曾出現過連霸團隊,足見競爭之激烈,而如今晉身衛冕軍的「斧頭幫」明年能「複製貼上」嗎?
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    Thumbnail
    英式薄蛋餅, pancake, 是容易準備的早餐選擇。 過程不難,只需打一個蛋入約三碗牛奶的大碗中, 先予打散之後, 再加入約一碗半低筋麵粉。用筷子攪拌之後,加一小匙細糖,再用手提打蛋器打勻 *。濃稠度需要比蜂蜜稀一些。 效果是要 夠薄, 濕度適中, 容易捲起, 切塊。
    Thumbnail
    先生擅長研究,有博士學位的人好像都很擅長研究,畢竟博士學位就是要靠不斷的研究才能拿到。他經常找資料,要研究怎麼照顧好自己的身體,不要依賴藥物。為什麼不想依賴藥物?其實背後是我多年來慘痛的經驗。
    勇士隊湯普森(Klay Thompson)日前在喬治(Paul George)的Podcast節目上,談到對於普爾(Jordan Poole)離隊的看法,湯普森非常直白地表達普爾對勇士的重要性。湯普森說道:「很難過看到普爾離開,他是勇士一手培養起來的…如果沒有他,我們無法拿到(2021-22賽季)總
    Thumbnail
    最近晚上都會到巴克禮公園散步、到晴天包子買全家人的早餐,今天剛好注意到隔壁有間披薩店【醬醬披薩】,從店面外就能看見一大座烤爐,師傅正在擀麵皮要做窯烤披薩,也有滿多外國人會來用餐,感覺是一間很有氣氛的台南英式餐廳,於是找一天下班晚上和朋友相約聚餐來嚐鮮。
    真的不行啦!麻煩賴清德、侯友宜爭點氣,行嗎?你們全都成為新聞的「邊角料」,上不了枱面。真是皇帝不急,急死太監。 柯文哲的民調一飛沖天,其他人看不見車尾燈,就算侯友宜手拿「金小刀」,依舊是四顧心茫茫。賴清德政策一張一張開,滿天灑錢,灑得四零八落。 叫小老兒這個看戲的,連凳子都坐不住,又是砸杯,又是丟凳
    Thumbnail
    我把上次弄好的兔子繪本試著做成了影片,算是荒廢已久的youtube頻道難得的新內容。 這次的重點是想試試AI剪輯的方便性與操作性。 所謂AI剪輯就是全自動的包辦所有影片創建過程中的所有事情,而剪映確實是辦的到的。
    Thumbnail
    Herbie Hancock / Maiden Voyage (1965) 賀比‧漢考克 / 處女航 「這是硬式咆勃爵士樂最偉大的一次航行。」 自1940年中期開始發展的硬式咆勃(Hard Bop)的專輯,通常會以第一首曲子作為專輯的同名曲(也就是黑膠唱片的A Side的song 1),也是專輯中最
    Thumbnail
    自從2000年的洋基隊後,球界就再也不曾出現過連霸團隊,足見競爭之激烈,而如今晉身衛冕軍的「斧頭幫」明年能「複製貼上」嗎?