蘇珊•凱恩在TED的演講中，給了內向型人三點建議
更新於 2024/10/22閱讀時間約 1 分鐘
對於這個不友好的世界，蘇珊•凱恩在TED的演講中，給了內向型人三點建議：
1、 如果你無法像外向型人一樣融入團隊，與其焦慮，不如順其自然；
2、 常常獨自到野外去，尋找內心的啟示；
3、 最愛的書、電影，自己寫的文章，你可以推薦給別人看一看，通過這種方式，讓他們理解你的世界。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
追劇總是追出食慾，要命。
.
這天下午外頭剛下起大雷雨，忙著收拾陽臺衣服時，他喜孜孜的站在身旁說，要不咱來做酥山？我瞧著他手拿著一支薄荷葉，那是陽台上他種的盆景。
不掃興，收好衣服找到了材料開始製作。
酥山，其實是一千多年前唐朝人的冰淇淋，是當時夏日的庶民避暑甜品。材料就是碎冰和酥油以及點綴
這家離潮州圓環不遠的「蘇珊喝茶」，以老屋改造而成的咖啡廳，除了有室內座位，二樓還有戶外座位，有適合多人聚會的大圓桌，也有專屬一個人的小桌子。店內保留下老屋的磨石子地板、藤椅系列、綠色花窗，除了提供甜點與飲品，店內牆面上掛滿了畫作，像極了小型展覽空間。各式各樣的寄賣商品，也像在逛一場小型市集。
早幾年我就知道自己飽受情緒勒索的折磨。儘管現時情況大為改善，心底還是害怕自己會由受害變成加害，無意間成為勒索者。所以我翻開這書，好好正視自己的心結與心魔。
此書劃分成兩大部分。首先是解析情緒勒索是怎樣利用Fear 恐懼、Obligation 責任和Guilt 罪疚(簡稱為FOG)去運作，然後逐一分
2023年6月準備藝術治療的期末報告，正好把2021-2023這3年間的小小創作整理起來，似乎看見一條有趣的脈絡，為我自己另闢一條路。
後來也才又有機會把這心路歷程放在 "療癒心繪本" 的線上課與人分享，很開心也很有價值。
這宏偉壯觀的阿蘇五岳雲海照片是這次入住溫泉旅館 鷹の庄 會長得知我們遠道從台灣而來，展現地主與台灣友好之誼，義不容辭特別驅車帶領我們至當地人才知道的拍照絕佳景點拍攝。不但可以避開大觀峰遊客還可同時將阿蘇五岳與雲海一併入鏡。猶如神像仰臥於雲海之中並與當下映入眼簾的日出相互照應，讓人不禁讚嘆與臣服於
听完苏运莹的个人第四张全创作专辑《圆》，深深惊叹于她强大独特的音乐魅力，也无比庆幸没有错过这张充满了惊喜精彩万分的专辑。如此宏大的课题，苏运莹不仅生动刻画了【圆】的一生，且完成得无比动人而深刻。
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