Gut essen
更新於 2024/11/20閱讀時間約 1 分鐘
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Gut essen und trinken hält Leib und Seele zusammen.
Eating well and drinking keeps body and soul together
吃好喝好這樣才能身心合一 XD
能好好吃飯，好好過日子有時候真的就是最大的幸福了
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
文章探討了Olivia Rodrigo在音樂界的崛起，她成為這一代年輕人的音樂代言人，透過音樂探索情感的複雜性。
Learn how to improve your gut health through diet and lifestyle changes to support emotional well-being.
“你今天吃的東西在24小時之內，就將會衝擊到你明天的微生物體”
這部影片很有趣
腸道是人的第二個腦
不是大腦決定你想選擇的食物
而是自己養出來的腸道決定的
科學數據顯示
腸道每天都需要蔬果多樣性的纖維
纖維不足 微生物會吃腸道黏膜
黏膜被破壞 就容易發炎致病
吃很多糖就
There is another organ hidden in our body that can control various emotional changes in the brain, which is the "gut".
我是National Geographic的長期訂戶，拿到雜誌後，會從目錄找最喜歡的主題先看。學習英文，也是如此，挑自己最有興趣的文章，會比較想瞭解，有繼續學下去的動力。
然而，每個人的興趣不同，要挑個大家都感興趣的文章，很難。幸好，在現今網路發達的年代，有些免費的資源可取得運用。找有趣、有意義的
Hi there，在2021年以首張專輯《SOUR》嚇壞大家的最強新人 Olivia Rodrigo，之前寫過他的新單曲〈vampire〉(2023)，而就在月初時他也發行了第二張個人專輯《GUTS》(2023)。基本上在曲風方面我覺得和首專的差異不大，都包含了流行及搖滾等元素，不過從其中的
有位人資朋友跟我說,辦公室的一位新來的博士雖然很認真,但卻十分的玻璃心,早先因為剛報到,適巧碰上了他們的外部教育訓練,主管請人資告知這位博士新人,請他在辦公室先熟悉各項法規和研讀相關的文章,這位人資轉達後,竟然獲得這位博士滿滿一篇e-mail抗議,內容重點是:他一個博士,法規和文章隨時都能上手,不需
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