<Netflix紀錄片>Hack Your Health: 飲食健康知多少The Secrets of Your Gut
閱讀時間約 1 分鐘
“你今天吃的東西在24小時之內，就將會衝擊到你明天的微生物體”
這部影片很有趣
腸道是人的第二個腦
不是大腦決定你想選擇的食物
而是自己養出來的腸道決定的
科學數據顯示
腸道每天都需要蔬果多樣性的纖維
纖維不足 微生物會吃腸道黏膜
黏膜被破壞 就容易發炎致病
吃很多糖就會養出愛吃糖的腸道微生物
吃很多脂肪就會養出愛吃脂肪的腸道微生物
有名的大胃王小林尊宣布退出業界
因為他現在感受不到飢餓感及飽足感
另外還有神奇的糞便微生物移植
這確實可以改變一個人的腸道
但也帶給移植者相同的病徵
總結就是: you are what you eat
片名: Hack Your Health: The Secrets of Your Gut
/飲食健康知多少(胃腸道秘辛)
片長: 1h 19m
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務，提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。
5分鐘開戶、低投資門檻，幫助新手輕鬆進軍國際股市；提供人氣排行榜，讓投資人能夠掌握市場趨勢。
這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
這是一篇關於Netflix紀錄片《雙面女弒親案》的影評文章，講述了一個涉及家庭和壓力的真實故事。
串流平台那麼多，每個都訂閱，月底錢包又在哭泣了嗎？串流平臺合租 GoingBus 來啦！用低價讓你合租多個串流平臺。內文有專屬連結及優惠碼！讓你省錢又省事，一直追劇一直爽！
Netflix Q1成績揭曉
財務數據亮眼
營收同比成長14.8%到93.7億美元，好於公司指引的92.4億和市場預期的92.7億。稀釋後EPS5.28，同比大幅成長83%，好於指引的$4.49 和市場預期的$4.51。但其實仔細一看，發現有一次性非營業收益影響(1.3億美元債務未實現匯
財測不如預期能有多可怕？問問 Netflix、PayPal、Meta 三家科技公司的股東們最明暸。春節年假期間，也正值「美股超級財報週」許多重量級科技公司，都不約而同在本週發佈財報；同時發佈第一季的營運展望。過去展望不佳股價頂多修正三到十個百分點，為何這次股價卻是直接跳水？
我們即將搭上一架五年後才會回到正常世界的飛機，除了無法拒絕搭乘之外，臨上飛機之前你希望做些什麼？鬼宿會將投資部位全部換成 Netflix、台積電以及 SPY 這檔以美國 500 大企業為標的的 ETF，你呢？
Netflix 市值首度站上 3,000 億美元大關，順便也把「還沒有覺悟」的迪士尼給比了下去。曾經不可一世的百視達，早已消逝在歷史洪流之中。家大業大的迪士尼，有機會不重蹈覆轍嗎？除了套牢之外，鬼宿不曾持有一家公司這麼久。用這篇文章來跟大家分享，存股 Netflix 的心路歷程。
我算是日本史迷，各種和日本史有關的電影、電視劇，有機會和時間時就會找來看。
最近 Netflix 上了一部據說很熱門的記錄片《武士時代：為日本而戰》，我也抽空看了幾集，但愈來愈看不下去；原因如下：
鬼宿拿 Netflix 作為存股標的滿一週年了，多數時候只要有錢就會換美元進場買入，並沒有特別堅持買進價格。既然是「存股」鬼宿認為「存」才是重點，短期的價格僅是次要考量。面對股價大幅波動，存股必須先有「想法」經過時間與財報的驗證才逐漸形成「信念」讓鬼宿從存股的角度；帶大家重新認識這檔「尖牙股」吧！
美股收盤後 Netflix 公佈了 2020 年Ｑ4 財報，鬼宿信心滿滿地相信，Netflix 財報將大幅超越市場預期。當多數人還在擔憂 Q4 的全球訂閱人數增長情況，鬼宿選擇將焦點放在 Netflix 去年 10 月 30 日的漲價行動之上。讓鬼宿帶大家重新認識這家「掌握市場定價權」的串流媒體之王
這是一個美股長期投資的實境秀，用來記錄鬼宿對 Netflix 的持股狀況；以及 Netflix 公司相關的動態分享，當然，還有每一季 Netflix 財報發佈後；鬼宿會發表對串流平台競爭的看法與評論，如果你也喜歡這類型的長期投資分享，歡迎按讚、追蹤、轉載鬼宿的文章
Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務，提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。
5分鐘開戶、低投資門檻，幫助新手輕鬆進軍國際股市；提供人氣排行榜，讓投資人能夠掌握市場趨勢。
這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
這是一篇關於Netflix紀錄片《雙面女弒親案》的影評文章，講述了一個涉及家庭和壓力的真實故事。
串流平台那麼多，每個都訂閱，月底錢包又在哭泣了嗎？串流平臺合租 GoingBus 來啦！用低價讓你合租多個串流平臺。內文有專屬連結及優惠碼！讓你省錢又省事，一直追劇一直爽！
Netflix Q1成績揭曉
財務數據亮眼
營收同比成長14.8%到93.7億美元，好於公司指引的92.4億和市場預期的92.7億。稀釋後EPS5.28，同比大幅成長83%，好於指引的$4.49 和市場預期的$4.51。但其實仔細一看，發現有一次性非營業收益影響(1.3億美元債務未實現匯
財測不如預期能有多可怕？問問 Netflix、PayPal、Meta 三家科技公司的股東們最明暸。春節年假期間，也正值「美股超級財報週」許多重量級科技公司，都不約而同在本週發佈財報；同時發佈第一季的營運展望。過去展望不佳股價頂多修正三到十個百分點，為何這次股價卻是直接跳水？
我們即將搭上一架五年後才會回到正常世界的飛機，除了無法拒絕搭乘之外，臨上飛機之前你希望做些什麼？鬼宿會將投資部位全部換成 Netflix、台積電以及 SPY 這檔以美國 500 大企業為標的的 ETF，你呢？
Netflix 市值首度站上 3,000 億美元大關，順便也把「還沒有覺悟」的迪士尼給比了下去。曾經不可一世的百視達，早已消逝在歷史洪流之中。家大業大的迪士尼，有機會不重蹈覆轍嗎？除了套牢之外，鬼宿不曾持有一家公司這麼久。用這篇文章來跟大家分享，存股 Netflix 的心路歷程。
我算是日本史迷，各種和日本史有關的電影、電視劇，有機會和時間時就會找來看。
最近 Netflix 上了一部據說很熱門的記錄片《武士時代：為日本而戰》，我也抽空看了幾集，但愈來愈看不下去；原因如下：
鬼宿拿 Netflix 作為存股標的滿一週年了，多數時候只要有錢就會換美元進場買入，並沒有特別堅持買進價格。既然是「存股」鬼宿認為「存」才是重點，短期的價格僅是次要考量。面對股價大幅波動，存股必須先有「想法」經過時間與財報的驗證才逐漸形成「信念」讓鬼宿從存股的角度；帶大家重新認識這檔「尖牙股」吧！
美股收盤後 Netflix 公佈了 2020 年Ｑ4 財報，鬼宿信心滿滿地相信，Netflix 財報將大幅超越市場預期。當多數人還在擔憂 Q4 的全球訂閱人數增長情況，鬼宿選擇將焦點放在 Netflix 去年 10 月 30 日的漲價行動之上。讓鬼宿帶大家重新認識這家「掌握市場定價權」的串流媒體之王
這是一個美股長期投資的實境秀，用來記錄鬼宿對 Netflix 的持股狀況；以及 Netflix 公司相關的動態分享，當然，還有每一季 Netflix 財報發佈後；鬼宿會發表對串流平台競爭的看法與評論，如果你也喜歡這類型的長期投資分享，歡迎按讚、追蹤、轉載鬼宿的文章