居家改造六大心法─行動不必心痛荷包(轉)
更新於 2023/05/15閱讀時間約 4 分鐘
元刊於2012.04.22 現在提前至今來看如何改造居家...__Denise__
居家改造六大心法─行動不必心痛荷包 2012-04-04 整理、翻譯_Yuru Lu 資料來源_ AB HOME Interiors
還沒決定是要好好布置一下、或者重新大裝修之前，你總是興奮不已，對所有相關資訊都心花怒放，開始瘋狂收集靈感，無論是雜誌報導、居家布置展覽的影片、室內設計書籍絕不放過，最後終於搞懂光是一個空間就要花掉你多少預算，猛然覺醒，天哪！我本來想要全屋變身的！好吧，這下該如何是好？
我的六大心法，要你居家改造，馬上行動、不必心痛！
心法一 : 絕對不要一次做完大部分屋主最大的失誤，其實在於想要一次搞定，改造房子是一件大工程，大大小小的決策等著你定奪，勞民且傷財；想一口氣搞定所有空間的想法，得稍微轉個彎，一次處理一個空間，會讓你省下不少氣力，相信我的忠告，若能慢下腳步，你會更清楚事情的重點，而且能享受過程中的樂趣，裝修不是賽跑競技，慢慢來吧。
圖片提供_AB HOME Interiors Trying to do it all at once
心法二 : 上漆是最絕妙的手段設計師和專家們不斷的鼓吹，多多利用上漆來變化空間，正因為漆料可以輕鬆發揮最大的創意，沒有其他的方式能取代它，輕易改造空間像換件新裝一般，簡單想像一下，原本全白的房間，漆上紫色，是不是感覺馬上不同? 沒有更好的工具可像漆料一樣，使得原有空間改頭換面、還能轉換心情、展現張力。
心法三 : 善用裝飾木作 (天花板冠頂、底飾條、護牆板) 千萬不要小看裝飾木作的神奇力量！它能夠輕易的讓一個空間更細緻有型，裝飾木作預算不高，安裝簡易，加上設計師的衷心建議 : 許多屋主偏好自己找木工以節省預算，別忘了專業工作者擁有更多資源可以挑選比較，和設計師常配合的包商，能夠將細節處理的更臻完美之外，材料的預算也被清楚地掌握；另外有些屋主往鄰近的店家或賣場找建材，但通常選擇有限，價格也不便宜，所以也強烈建議雇用專業木工來安裝，以我自己的包商來說，一天內完成不是問題，當然有些客戶喜歡自己嘗試，不過我的經驗是通常要花上一個月左右；一天還是一個月？倒是可以好好權衡一下自己的需求。
圖片提供_AB HOME Interiors Molding 圖片提供_AB HOME Interiors Molding
心法四 : 家具大挪移省預算別和你的家具擺設廝守終生，好好玩耍一下！我的確發現有些客戶無法想像它的沙發換到另一間房的感覺，或者把客廳的椅子用在臥室的座位區，試著打破既定規則，家具也可以擺在客廳正中央，然後再重新規畫其他的家具，聽起來很駭人，但我保證會讓你的空間煥然一新，而且不必投資任何預算。 圖片提供_AB HOME Interiors Repurpose and move furniture
心法五 : 藝術品能畫龍點睛和家具有點類似的情況，我發現許多客戶的藝術品，上牆後幾乎是一輩子留在第一次掛上的那面牆上，直到搬家那天為止，不要把藝術品當作文具，它可以移動的，就像牆面上漆一樣，最輕鬆又最划算的改造，卻能耳目一新!
圖片提供_AB HOME Interiors AB HOME art
心法六 : 櫥櫃的變裝遊戲發現全屋裝修太花錢了？廚房更新計畫從為櫥櫃上漆開始，過去三年我有很多客戶採用了這個方式，再也不必大費周章的拆除重做，輕鬆愉快的改造廚房，而且只花不到三分之一的預算完成！
圖片提供_AB HOME Interiors Painted cabinets
資料引用:AB HOME Interiors http://www.abhomeinteriors.com/blog/
內容來源：居家改造六大心法─行動不必心痛荷包 | 設計家Searchome_華文最大室內設計社群平台
http://www.searchome.net/article.aspx?id=15236
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
學會整理收納有很多好處！會有更好的人際關係！親子關係更加親密！減少時間、金錢、健康的損失！想要一次整理好就不再凌亂的家，讓生活更輕鬆、幸福、更有動力，與您分享一本好書「3日奇蹟整理術」！家事斷捨離實踐版，史上最強收納達人的「3天改造空間密技」，一輩子不再雜亂無章！
住家大門外的白牆因長年累月下變得斑駁，每次一打開電梯看到泛黃又斑駁的牆，心情難免受影響
之前看到裝潢社團常有人分享自己DIY手刷藝術牆面，覺得實在太美了～上網查了一下價錢，請師傅也是要花一筆費用呢！趁著老公前陣子有假期，我們決定自己要來好好翻修～很希望住家也能有這樣的一面牆加強主視覺！
中風是一種常見的神經系統疾病，通常會對身體和心理產生重大影響。中風可能會導致肌肉無力、失語、失明、行動不便等問題，會對自理能力和日常生活造成嚴重影響。如果你的家人或朋友曾經經歷過中風，那麼你可能已經了解到，他們需要很多支持和幫助才能重返正常生活。居家改造和居家照護是這個過程中非常重要的一部分。
你有在各種社交媒體上面看到過別的網紅，有錢人改造過，設計過的環境而心動嗎？
你是否想要改裝，改造自己的家呢？
可是，請設計師的價錢很貴，自己的想法也未必符合該設計師的風格，就算真的做出來了，可能效果不滿意，更是虧大了。
REimagine Home
這是第一部結合了多元素的影片，也是第一次挑戰這系列的拍攝，後面還有特別單元「咱來講台語」。
若在家進行運動時，想透過簡單且容易操作的運動器材來達到訓練肌肉適能，可以透過彈力帶 (elastic band) 來進行訓練。其優點在於操作簡單、攜帶方便，價格也較為便宜，彈力帶阻力可以依照自己的條件狀況進行調整，可以有效提升肌力、肌耐力。
這篇文章教大家幾個簡單的動作來「伸展」你緊繃的肌肉
拉筋，或者說伸展，顧名思義是將肌肉的兩端繃緊
讓肌肉在延長後停留一段時間
肌纖維會慢慢被你延展，達到讓肌肉稍微「變長」的目的
此外，那些在健保骨科、復健科診所能做到的「熱」療，
無論是熱敷、短波、蠟療
都是對組織加熱，目的是將組織「變軟」
其實爛姿勢很容易發生，常常也都是不經意的
要真的完全避免實在是天方夜譚
所以告訴你居家爛姿勢排行榜不是要你每天繃緊神經、戰戰兢兢
工作時如坐針氈；想玩個電腦卻還要像個木頭人
而是要知道你現在做的是不好的姿勢，久久該起身稍微換個動作；
就算真的因此產生疼痛不適，也能讓這個問題有個依據
📷
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