《人生的十字路口,該往哪裡走才會看見幸福?》

更新於 2023/04/25閱讀時間約 7 分鐘
💡 耶穌之所以受到尊崇,是因為即使他有時面臨了挑戰、有時也感到深深絕望,他依然追隨自己的生命。他不會試圖躲在內在某個靜心狀態裡,以確保他永遠不會被人生的高低起伏與塵世的俗務所煩擾。而是透過他的人性經驗,他得以展現出某種非比尋常的東西、一個超凡的生命、一種獨一無二且充滿活力的教誨。~~阿迪亞香提 💡
(photo by Vladislav Babienko)
Sugar是位專門為讀者來函解答疑難雜症的作者,有天他收到一封來自Johnny的信「Dear Sugar,我20年的婚姻正面臨土崩瓦解,這是誰的錯?我的錯?我妻子的問題?還是整個社會的錯?我不知道。但現在我遇到一位我非常來電的女生,我很怕說出那一個字,所以我想問這個問題,何時是說『我愛你』的正確時機?『愛』到底是什麼? Signed, Johnny」
這封信吐露了Johnny的兩個難題:(1)目前破碎的婚姻問題 (2)自己可否打開另一扇門,投注愛情給這位心儀的女生。
事實上,Sugar也面臨跟Johnny相同的問題,在那叫做「家」的房子裡,永不停歇的爭吵與怒吼,撕裂處那空間裡的每個人的心。Sugar不想放棄婚姻但老公心已不在,Sugar面臨的是“是否該放手?”,Johnny面臨的是“我可以去愛嗎?”這兩個人正站在自己的人生十字路口上。
在我們過往人生中,一定遇過人生選擇題或是非題時,你還記得當初是怎麼做決策的嗎?問親友?去諮詢?找命理師或心靈導師?去廟裡問事?還是自己直接做決定?無論是採取哪種方式,但若要避免做出錯誤決定,一定要遵守一個原則「不要失去你自己的靈魂力」。
失去自己靈魂力的決策方式,包括:
1. 對別人的話言聽計從
​ ​ ​ ​ ​ ​ 例如:做任何決策前都要先去問老師,老師說不能做的就千萬不能去做。媽媽說以後一定要當律師,這樣畢業之後才有錢途,所以才來唸法律系。
2. 緊緊抓住固定的信念不放
​ ​ ​ ​ ​ ​ 例如:為了可以投生淨土,所以拋家棄子獨自來深山修行,所有的事都以修道為優先。做那麼多事錢也沒有比較多,那些新專案能閃就閃,準時下班比較重要。
做出失去靈魂力的決策後,容易產生陷入「這一切都是別人的錯」的循環 ,以及人生開始走下坡。為什麼會這樣呢?因為自己並沒有真正的看清問題、解決問題,而是閃避它,把決策權交給別人或視而不見。
假如Sugar面對婚姻問題的處理方式是採用「失去靈魂力」模式,這個平行宇宙會上演什麼樣的Sugar人生?
Sugar和老公一起接受婚姻諮商,她發現那位女諮商師一直偏向她老公,於是聽了朋友的建議去找一位心靈導師,心靈導師告訴她「你的婚姻會出問題,是源自於你母親婚姻的破裂,母系的干擾,她有股不甘願的能量影響著你,所以你需要做能量的淨化,這樣婚姻就會開始好轉。」
Sugar做完能量淨化後,覺得自己的情緒真的有比較穩定,也可以心平氣和的跟老公討論事情,看起來真的有效。只是過了一個月,老公又問她「什麼時候要去辦離婚手續」。Sugar再次去找導師做了淨化,但淨化的效力越來越短,Sugar覺得這個心靈導師好像不怎麼樣,就再找了另一個導師幫忙解決婚姻問題,心裡覺得,自己怎麼這麼命苦。
​​
事實上Sugar會越找越糟糕,因為她把該經歷的人生功課交給別人幫她做,並沒有自己真正面對現狀,也因此,她的靈魂沒有成長。
如果我們做決策時,願意回歸到自己身上,願意正視自己、接受自己、愛護自己時,你會發現有一種「坦然」的感覺自然地展開,這股「坦然」是一種鬆度,也就是原來緊抓住問題不放的自己,開始鬆了,也開始多出了些空間,多出了可以讓自己靈魂成長的空間。這時候所思考出的任何決定,都會願意坦然的接受它、面對它,坦然的處理決策後的任何生命歷程,敏銳的人會發現,這時候的自己會從內在散發出一種光芒。
❗️移動,可以幫助看清事實,做出決定
​​
再回到Sugar,另一個平行宇宙上演著Sugar尊重自己靈魂的決定。Sugar一樣和老公去做婚姻諮詢,一樣去找那位心靈導師,但是回到自己獨處的房間時,Sugar拿出電腦,寫信給跟Sugar老公有相同問題的Johnny,這時候的Sugar站在第三方且高維的角度,寫下要告訴Johnny的話,這個同時,Sugar看見自己、反省自己、感謝自己。那封信不只是給Johnny,同時也是給自己、給她老公。最後Sugar願意放下,讓她老公去追求另一段愛情。但放下婚姻的Sugar並不是那哀怨悲情的婦人,而是堅強勇敢並充滿愛的Sugar。
​​
這個平行宇宙的Sugar做了一件讓自己變「鬆」的事,她不是緊抓著問題,而是離開問題、離開現場,她站在另一個高度俯瞰著那個屬於Sugar的人生故事,這個移動產生了空間與空白,這個鬆,讓她可以客觀的整合來自各方的建議、來自內在的感覺、來自歷史的記憶;最後Sugar做出了屬於自己的決定。
所以面對人生的十字路口時,因為深陷其中而看不到東南西北,最好的方式是後退一步,讓自己的視角變寬變廣,這個移動會讓自已看到原來看不到的東南西北。Sugar用的方式是站在第三人角度,其實方法有很多,你可以尋找適合自己的方式,比方說去做一件自己從未嘗試的事、去一個從未去過的地方、去找一個不認識自己的人聊聊..…這樣轉一圈後再回到那個十字路口,看到的風景就和原先死盯著的不放截然不同,其實只要自己看清楚、看懂,做決策並不是一件難事。
❗️不失去靈魂力的決策,才能真正完成自己的生命功課
​​
當做下決定之後,因為是自己的決定、自己的選擇,往前踏出去的腳步也就會更扎實,接下來的路上,無論遇到狂風、冰庖、大雪、地震,都顯得會更有力量,就像耐震七級的建築物,遇到什麼地震也無所損壞。以Sugar而言,她的選擇讓她完成「婚姻」這個生命功課,未來也許她會有另一段新的婚姻或愛情,那段關係一定會更幸福與豐盛,因為Sugar已經進入到人生下一階段,自然舊有問題就不會再干擾她,Sugar不再是過去的Sugar。
Sugar透過鍵盤敲下那份關懷與愛,送給每一位生命中遇到問題的陌生人,她的生命經驗讓她自己成為別人需要的Sugar,這種生活方式是過去沈溺墮落的她所無法想像的。確實,當我們面臨人生問題的時候,永遠都不知道,原來勇敢跨過之後,可以如此的美好。就像申請到國外研究所,在異鄉中才發現有另一個自己不熟悉但又如此有趣的地方。最後分享那封Sugar給Johnny的信。
​​
「Dear Johnny:愛,它如同鐘聲在我內心敲響;因為有愛,才會有Sugar的故事,愛可能是浪漫的、是柏拉圖式的,是親情、也可能會轉瞬即逝。虐待和背叛會讓愛遭到玷污和扭曲,沈浸在悲傷之中。所以,小可愛,以下是我要說的,你要勇敢、要真誠、要原諒自己,要練習向你愛的人說出『愛』這個字,這樣到了最重要的時刻,你就能大聲說出來。人生終有盡頭,Johnny,請敲響你內心的鐘聲,大聲說愛。 Yours, Sugar」
🌼 [番外篇]
Sugar是Cheryl Strayed在自己未成名時,在網路上以「Sugar」為筆名回覆來函的各種人生問題詢問。後來她將文章集結成書,英文名為「Tiny Beautiful Things」,中文翻譯是臉譜出版社出版。最近被改編為Disney+的影集,中文片名是「最美麗的小事」,很推薦這部片。
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「醒來:我們真的從身份認同、從我們自以為是的自己當中醒來。我們也從文化灌輸給我們的一切,以及我們所上癮的一切情緒當中醒來」~~阿迪亞香提
「朋友的存在可以幫助我們克服孤獨感,但同時也讓我們更深刻地體驗到孤獨的存在。真正的朋友應該是能夠接受你的孤獨存在,不斷地支持你和鼓勵你。他們是能夠在你需要的時候陪伴你走過孤獨的旅程的人。」~~叔本華
「人生會隨心念而有無限擴展的可能。不管任何人,宇宙都能保障你開拓美好人生。所以,儘管現在遭遇再大困難,請保持開朗心境,擺脫悲觀情緒,不說負面語言,只要去相信美好未來終將來到。….一個人無論有著怎樣的過去,只要心念改變,都能開拓出輝煌精彩的人生。」~~中村天風
『金剛經』的開悟,是要從你的情緒去參究的。因為當你完整地明白情緒的迴圈,你就會清楚的看見:所有的設定、觀念,以及依照著其後的執念,所開展出來的一切人生劇碼,其實都是夢幻泡影,白苦一場的。 ~~章成、M・FAN,《金剛經》,商周出版社
消除情緒的方式在於「解勾」,解勾不只解現實能量場的糾結,還包含內心的千千結,當自己練就程式還原re-set的一套本領,便可以巧妙運用空白能量中心施展人生的乾坤挪移大法。
我變、我變、我變變變,讓情緒能量成為創造繽紛人生的利器,是情緒中心有定義者專屬天賦。
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