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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
2024-04-14
青青子衿，悠悠我心
愛情是一種奇妙的情感，它可以帶給你無盡的歡笑，但也會給你無盡的悲傷。每個人都經歷過愛與被愛，然而，每個人的愛情故事都是不同的。在這個世間，有太多的人正在經歷著深深的愛情，但是，也有一些人正在經歷著愛情的折磨和痛苦。
作為一個平凡的人，我也曾經歷過愛情的痛苦。在我的愛情故事中，我愛上
2024-03-14
幽幽的心情、白色的空間寫在前面：
這是好幾個月之前寫的舊文，那時做了好多心理建設，終於鼓起勇氣詳細地描寫了那年住院的心情。每到快十二月時，心頭總會有種惶恐感，是那種害怕身體和靈魂被掏空的恐懼感，雖然時間會淡化那種失去生命、失去所愛之人、失去所有一切的恐懼感。但過了三年，每每到冬天心頭又是一陣抽痛……是那種不安全感和被拋
2023-11-28
幽幽的心情、白色的空間寫在前面：
這是好幾個月之前寫的舊文，那時做了好多心理建設，終於鼓起勇氣詳細地描寫了那年住院的心情。每到快十二月時，心頭總會有種惶恐感，是那種害怕身體和靈魂被掏空的恐懼感，雖然時間會淡化那種失去生命、失去所愛之人、失去所有一切的恐懼感。但過了三年，每每到冬天心頭又是一陣抽痛……是那種不安全感和被拋
2023-11-28
憂憂之二－尋求專業醫療其實我本來不打算先寫這個，但這些似乎對大眾比較重要，加上今天回診時，醫生建議我某些部分可以先壓著不發表，所以先來寫比較不起爭議的部分，如果覺得有幫助，歡迎分享給別人。
以下都來自於我個人的經驗，如果你不同意，你是對的，你要快樂。
快速懶人包
精神科病史會影響商業保險，你保好了嗎？
挑選診所或
2023-09-07
憂憂之一為什麼要這麼做：
我想先聊聊為什麼我想要公開的說出來，為什麼不在自己的小圈圈發文就好，原因大概如下：
之前狀況很糟時，我懶得調每篇文章的設定，一路上我刪太多好友了，現在我不想再隱藏自己的狀況。在自己的課題上，我得接納自己可能不會好轉到可以被接納回機關上班，如果我發現其實世界還是可以接納我，也許我
2023-09-06
《悠悠玄靈界》相遇第一次相遇，男人搶了小姑娘的冤魂。
第二次相遇，男人深受重傷與毒害，小姑娘秉著醫者行善的原則仍是出手相救。
與此同時，在玄靈界晴空萬里的天空中忽然閃過一抹紅光.....
2023-06-23
2009-05-27