芳療師是什麼樣的工作
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
疫情期間，由於太過壓抑的生活方式，讓氣味的商機快速崛起
由此可見太久缺乏與大自然接觸，會使人壓抑情緒
尤其生活在都市裡，不分日夜的燈光閃爍，各種聲音接踵而來
這也是近年精油盛行的原因，透過大自然植材萃取後的精油抑或是純露
都能幫助喔們身心獲得較大福度的放鬆
疫情期間最常被提到的精油可能就是尤加利、茶樹等等的名稱
因為他們有有助於提升呼吸系統的免疫力，也能幫助呼吸系統不舒服的情況改善
可以加入酒精攜帶在身邊幫助消毒手部之餘，也透過氣味來減緩
位於擁擠人群中的壓力，嗅覺是我們最強大的保護能力與最快速的放鬆機制
但以上這些精油使用方式，我們到底該如何獲取正確知識呢？
我想有合格芳療證書的芳療師會是一個很棒的選擇
一個合格的芳療師必須受到250小時以上的訓練
透過生理學、解剖學、精油學、諮詢技巧與身體按摩、臉部按摩的學習
讓腦袋慢慢形成一個有全人觀點的芳療師，其實是非常辛苦的訓練
所以芳療師能透過各種方式利用精油來幫助身心緊繃的問題
嗅覺、觸覺、味覺、聽覺、視覺是人的五感～利用感官幫助放鬆是最快的途徑
想像一下，當你來到芳療師的療程室，一定會先聞到舒服的精油氣味-這是嗅覺
進到療程室溫馨的佈置足以讓你卸下心防-這是視覺
芳療師精心挑選並播放的輕音樂,讓你不禁有一點開心的跟著哼唱-這是聽覺
而芳療師的手輕柔地幫你按摩，一寸一寸地卸下疲憊-這是觸覺
最後療程結束喝下一杯溫暖的茶,作為療程最後結束的點而心滿意足-這是味覺
芳療師其實就是一個擅長利用五感，幫您卸除壓力的魔術師
一個芳療師的培訓其實不容易,不僅僅是學科上的知識
更需要生活上經驗的磨練，才能具備一顆能同理他人卻又需要引導他人的能力
身心靈從來不是分開的～而這一切都是芳療師最擅長的技能
希望你也能找到自己命定的芳療師
芳療與皮膚管理相關知識～請上香憩ＩＧ觀看
https://www.instagram.com/aromalife.enjoylife/
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
過去對於「精油」的印象多半停留在紓解壓力，直到生養過敏兒之後才透過朋友的介紹得知可以緩解鼻子過敏症狀及腹部不適，雖然沒有真正去深入了解及長期使用，但仍舊感受到芳療帶給我們嗅覺及情緒上的美好感受。
精油的配方其實相當多，若沒有特別研究的話，還真不知道該如何調配劑量，但林瑜芬芳療師的著作《精油
這些年大家都為了家人，很少去觀照照顧自己的心，勞心勞力一生，是該回來觀照自己了。佛陀也是先了悟，處理好自己才開始為世人說法，每個人都要先處理好自己，才能真正開始。
當我們遇到很多不好的事情，情緒上來時。教你放下的人，都演聖人，在相同環境背景下，他不一定做得到。不要被道德綁架，少看毒雞湯。
調香的部分很多都很重要，所以有時候先後順序都可以調整。因為在芳療師與調香師角色常互換中，所以這部分是很多人來問的一個常見問題。
筆者會建議，學習調香有精油芳療等背景對於調香的幫助會極大。調整配方的時候，你角度會很客觀去體驗每一種香氛的存在。
學習調香的過程，建議也須學習精油調香，因為才能真正體會
聊過精油在身體保養後，再來看看精油在身心靈方面的貢獻。
接觸身心靈的人，對冥想一定不陌生。精油可以放鬆心情，提升專注力，創造冥想氛圍，增強感官體驗等等。
使用方式有擴香器，或直接嗅聞，加入基底油按摩，使用含有精油的冥想蠟燭。
常用的冥想精油有，薰衣草，檀香木，佛手柑，乳香。
注意事項有，過敏
現代人因生活壓力大，多了個習慣性頭痛的毛病。有使用精油的族群當偶有輕微頭痛便會滴幾滴精油按揉太陽穴、後頸部，舒緩一下。當然，頭痛得厲害，一定要先就醫。
日常用來預防頭痛的精油有幾種：
1. 薄荷：薄荷精油含有薄荷醇，具有鎮痛和清涼的效果，有助於緩解緊張性頭痛和偏頭痛。
2. 薰衣草：薰衣草精油
這次市集主要提供「精油頭療」和「調香」服務。
意外發現很多人喜歡調香的部分
：「可以給我來點大地的氣味嗎？」
：「我喜歡這些花香合在一起的味道。」
：「我想要有薄荷和檸檬香氣，涼涼甜甜的，有『新生』的感覺。」
雖然是大熱天，來做精油頭療的朋友都說整個頭皮都清涼起來，而且晚上一定會很
高地薰衣草又稱真正薰衣草，其名源自於拉丁文清洗之意，常加在清潔用品中以保護衣物及亞麻布品不受害蟲侵襲，結構完整被稱為用途最廣的萬用精油。其中高地薰衣草是放鬆效果最好的，被藥草師形容為「破除習慣和危機舒緩之藥」，可放鬆助眠，舒緩肌膚不適及修復蚊蟲釘咬，有很好的協同作用，屬性溫和，孩童適用。
本文描述了作者對「芳療洞悉卡」的熱愛與使用經驗，以及芳香對於情緒調節和適應力的重要性。作者通過抽卡與精油的結合來療癒自己，並分享了對於「花梨木」精油的特調。本文將幫助讀者瞭解如何運用芳療卡牌來提升靈性和感官感受，並在生活中建立更美好的情緒與心靈狀態。
透過芳香療法幫助我們回歸自己的內心。天然精油源於植物，每株植物各有其歷史、神話以及心理作用和藥理作用等多樣背景。在使用這些精油時，更需要注意身心的感受，不要過度依賴。文章中還提到傳說故事中有關雪松的使用，最終，建議在任何療癒過程中都應該時時關注身心感受，成為自己最在乎自己的人。
減壓療癒的方法千百種，除了藉由聽覺引導，帶入全身肌肉的收縮伸展外，若能搭配嗅覺感官一起放鬆，是更棒的體驗。近年市面上香氛產品日益多元，風潮音樂出品的「香草生活」系列CD便是以這些自然香氛做為創作發想，透過常見的4種精油味道：薰衣草、玫瑰、香橙、波斯菊，發展各10首的放鬆紓壓音樂。
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精油的配方其實相當多，若沒有特別研究的話，還真不知道該如何調配劑量，但林瑜芬芳療師的著作《精油
這些年大家都為了家人，很少去觀照照顧自己的心，勞心勞力一生，是該回來觀照自己了。佛陀也是先了悟，處理好自己才開始為世人說法，每個人都要先處理好自己，才能真正開始。
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筆者會建議，學習調香有精油芳療等背景對於調香的幫助會極大。調整配方的時候，你角度會很客觀去體驗每一種香氛的存在。
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聊過精油在身體保養後，再來看看精油在身心靈方面的貢獻。
接觸身心靈的人，對冥想一定不陌生。精油可以放鬆心情，提升專注力，創造冥想氛圍，增強感官體驗等等。
使用方式有擴香器，或直接嗅聞，加入基底油按摩，使用含有精油的冥想蠟燭。
常用的冥想精油有，薰衣草，檀香木，佛手柑，乳香。
注意事項有，過敏
現代人因生活壓力大，多了個習慣性頭痛的毛病。有使用精油的族群當偶有輕微頭痛便會滴幾滴精油按揉太陽穴、後頸部，舒緩一下。當然，頭痛得厲害，一定要先就醫。
日常用來預防頭痛的精油有幾種：
1. 薄荷：薄荷精油含有薄荷醇，具有鎮痛和清涼的效果，有助於緩解緊張性頭痛和偏頭痛。
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這次市集主要提供「精油頭療」和「調香」服務。
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：「我喜歡這些花香合在一起的味道。」
：「我想要有薄荷和檸檬香氣，涼涼甜甜的，有『新生』的感覺。」
雖然是大熱天，來做精油頭療的朋友都說整個頭皮都清涼起來，而且晚上一定會很
高地薰衣草又稱真正薰衣草，其名源自於拉丁文清洗之意，常加在清潔用品中以保護衣物及亞麻布品不受害蟲侵襲，結構完整被稱為用途最廣的萬用精油。其中高地薰衣草是放鬆效果最好的，被藥草師形容為「破除習慣和危機舒緩之藥」，可放鬆助眠，舒緩肌膚不適及修復蚊蟲釘咬，有很好的協同作用，屬性溫和，孩童適用。
本文描述了作者對「芳療洞悉卡」的熱愛與使用經驗，以及芳香對於情緒調節和適應力的重要性。作者通過抽卡與精油的結合來療癒自己，並分享了對於「花梨木」精油的特調。本文將幫助讀者瞭解如何運用芳療卡牌來提升靈性和感官感受，並在生活中建立更美好的情緒與心靈狀態。
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