戒斷
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框！框！框！
金工的鐵鎚敲擊著回憶
敲印、鋸切、焊接
千錘百鍊的回憶化作單曲循環的圓
套進舉手投足之間的風
框！框！
可我敲不回斷裂的戒
用了再多失眠的夜做原料也補不成圓
妳的溫柔被切歌 成了聽不完的前奏
框！
我試著把戒的碎片拼回圓
直到戒不斷 理還亂
2023.04.15於台北
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《那些我們都熟悉的字句》是我於2019年寫下的第一部作品，是當年懷抱著作家夢的自己的第一部作品，有著許多結合我切膚之痛的回憶、幸福溫暖的回憶改編而成的文字寶寶們，由一個又一個單詞串連而成，篇幅不長、字數也不多，章節編排仍生澀，卻是我獨一無二的小寶藏。願有緣的某個你因著它們得到某種程度的安慰。
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本篇參與的主題策展
時間是2123年，那是一個下著雨的夜晚，冷風一波接著一波颳起，碩大的雨滴一滴滴地落在金屬上。多拉格睜開了雙眼，眼前是一扇窗戶，窗外一片黑暗，他發現自己在一個狹窄的空間裡，那是一個冷凍艙……
前言
宇希333年
現在是第14號地球世界的火曆2309年。
病毒「無」專門吞噬「感情」、「感覺」、「愛」、「希望」，大部份被感染的人都無法呈現臉部表情，人類也越來越冷漠。
幸虧第14號地球的科技相當發達，腦細胞可以連線面具讓人可以戴著精緻的面具過活，戴面具的人只要用想的就可以呈現臉部的表情。
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前言
宇希333年
現在是第14號地球世界的火曆2309年。
病毒「無」專門吞噬「感情」、「感覺」、「愛」、「希望」，大部份被感染的人都無法呈現臉部表情，人類也越來越冷漠。
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男人骨相優越，眉眼周正，氣質上有種自私寡情的小資感。
第二次見時，陳西瑞湊到他車窗邊，笑嘻嘻地拍著馬屁：「這車真好看，跟您的氣質特別搭。」
目光
自從加入科技業後，身邊同事喝的咖啡因天量讓我驚訝不已。經過咖啡因戒斷後，發現覺醒狀態仍然保持著專注力。觀看《愈平靜愈有生產力》接觸超正常刺激觀點後，使我產生戒斷的念頭。
最近對於「薩提爾」的冰山理論很感興趣，其中提到了大腦如何被「慣性」影響，
人在碰到困境或是刺激時，大腦會自動啟動保護機制(生存模式)，尋找一種安全感，
而這種形式的安全感，很多都是來自於自身的「慣性」。
她看著躺在身邊的男人，突然覺得有點厭煩，然而這種感覺一旦升起就沒辦法繼續壓抑。就這麼想著想著，她居然開始乾嘔了起來。過往相處的甜蜜畫面慢慢在腦海中浮現，但她就像做了惡夢突然醒來的人一樣，實在不敢再次回想。
愛情居然是這樣的東西嗎？可以在一瞬間全面翻轉。她不知道接下來該怎麼辦，只知道要趕在自己發瘋之
電話那頭，阿賓語氣懊惱：「昨晚看劇到早上5點才去睡覺，上完10點的課繼續看劇到隔天清晨4點…...」。
隔沒幾天，他再次打Line，告知「耍廢」習慣犯了，又急又猛，整晚連網追劇或打電動到清晨，早上一睡就錯過線上課程，精神不濟，荒廢了數天時光。
如果你的孩
我前陣子不是很迷羅蘭這個人設嗎？追了有夠多他的影片，其中有一部，他說他在做「數位排毒」，規定自己用手機的時間是下午三點～晚上三點，其他時間如果要聯絡他，就得打他的反智慧型手機（就是我們古代說的智障型手機。）
算算日子，已經過了35天，一個月又五天，我的實驗告一個段落。其實前一段話已經躺在我的草稿匣裡好一段日子，但都遲遲未動筆。
算算日子，8/29，已經過了近兩個月我才來寫這篇回顧，可能因為拖延症爆發吧，難道這奇怪的症狀還會跟新型冠狀病毒有連動(歪頭)？總之，因為其他奇奇怪怪的理由拖延至今，確
刪除apps後的第六天，並沒有感覺到有什麼不方便，即使需要上去看看狀況，也可以透過網站去瀏覽，雖說透過網站看是有些不直覺，但是並不妨礙其獲取資訊的功能。
這六天，雖然偶有上去看看的時候，但是心情已經不會再因此而大起大落，比較能夠平心靜氣地看著大家的生活狀態。
刪除常用社群媒體的第二天。雖然說把主要平台刪除了，但是因為日常聯絡需要，所以還是有把能夠聯絡朋友的app留著。但這就很難避免掉一個問題，因為現在大部分的聯絡app還是會跟主要平台有連結，因此在連絡的同時看到有人發出新的動態時就會想點開，真的是需要戒斷。
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