L

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
raw-image

今天高雄有點涼風,早上騎車去拳館運動時有點涼意

今天上課的成果很差,不知道自己在幹嘛,可能是心中有一堆事情所以打不好

我本來就不是一個擅長運動的人,說真的連跳繩都跳不好(練習中)

這間拳館的每個人的程度都很好,更顯得自己的不足,手腳協調能力真的很差


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Kura_H的沙龍
2會員
11內容數
Kura_H的沙龍的其他內容
2023/06/19
坐在市政府的聯合辦事處的位置上,等待叫號。 這次,是要停了我的公司牌,39歲生日的前兩天,我做了一個對自己如此殘忍的決定,因為不這麼做,我就是對自己更殘忍。 「這是一個不賺錢的決策,是的,就是我的公司是一個不賺錢的公司」 我的婦人之仁無法開公司,我的害怕無法讓我的公司賺錢,只有不斷地賠錢。 我把公司
2023/06/19
坐在市政府的聯合辦事處的位置上,等待叫號。 這次,是要停了我的公司牌,39歲生日的前兩天,我做了一個對自己如此殘忍的決定,因為不這麼做,我就是對自己更殘忍。 「這是一個不賺錢的決策,是的,就是我的公司是一個不賺錢的公司」 我的婦人之仁無法開公司,我的害怕無法讓我的公司賺錢,只有不斷地賠錢。 我把公司
2023/06/12
「要不要去探險」我們兩個在國華街吃飯時我提出了這個主意 「好誒」這是我的好朋友,如果說起朋友,我們的關係又更佳親近一點,不是那種fuck buddy,是那種可以訴說各種心事、秘密的朋友,在這裡我簡稱J。 就這樣,我們兩個就如同觀光客一樣看著導航,一邊忐忑的心情前往三溫暖。 「一百四十公尺了」J一邊看
2023/06/12
「要不要去探險」我們兩個在國華街吃飯時我提出了這個主意 「好誒」這是我的好朋友,如果說起朋友,我們的關係又更佳親近一點,不是那種fuck buddy,是那種可以訴說各種心事、秘密的朋友,在這裡我簡稱J。 就這樣,我們兩個就如同觀光客一樣看著導航,一邊忐忑的心情前往三溫暖。 「一百四十公尺了」J一邊看
2023/05/29
Marridge. 婚姻裡的我,一點也不快樂。 我跟一個我無法溝通的人再一起,只有自己在演獨角戲 交往了十二年的時間,我已經無數次的表明要分開,但終究都無法 為什麼還會走上婚姻這條路?我也不知道 就因為我是一個這麼沒主見的人 常常都會想著以大局為重,而我的大局是什麼?就是三隻貓還有這間房子 但因為
2023/05/29
Marridge. 婚姻裡的我,一點也不快樂。 我跟一個我無法溝通的人再一起,只有自己在演獨角戲 交往了十二年的時間,我已經無數次的表明要分開,但終究都無法 為什麼還會走上婚姻這條路?我也不知道 就因為我是一個這麼沒主見的人 常常都會想著以大局為重,而我的大局是什麼?就是三隻貓還有這間房子 但因為
看更多
你可能也想看
Thumbnail
家中修繕或裝潢想要找各種小零件時,直接上網採買可以省去不少煩惱~看看Sylvia這回為了工地買了些什麼吧~
Thumbnail
家中修繕或裝潢想要找各種小零件時,直接上網採買可以省去不少煩惱~看看Sylvia這回為了工地買了些什麼吧~
Thumbnail
👜簡單生活,從整理包包開始!我的三款愛用包+隨身小物清單開箱,一起來看看我每天都帶些什麼吧🌿✨
Thumbnail
👜簡單生活,從整理包包開始!我的三款愛用包+隨身小物清單開箱,一起來看看我每天都帶些什麼吧🌿✨
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
這4週都刻意在早8~10間去跑步或騎車,利用高溫來鍛鍊體能。 上週颱風天,趁下雨但風不大的時候去跑步,果然溫度一降下來,體能就明顯提升,表示耐熱訓練有點成果。 當然,這種練習方式有其風險,就是時間跟強度要掌握好,不然會有相當程度的危險性。而每個人的狀況不一,自己要很了解自己的身體能力, 才能找
Thumbnail
這4週都刻意在早8~10間去跑步或騎車,利用高溫來鍛鍊體能。 上週颱風天,趁下雨但風不大的時候去跑步,果然溫度一降下來,體能就明顯提升,表示耐熱訓練有點成果。 當然,這種練習方式有其風險,就是時間跟強度要掌握好,不然會有相當程度的危險性。而每個人的狀況不一,自己要很了解自己的身體能力, 才能找
Thumbnail
疫情前我努力維持了好多年在新北的一間小型的運動中心上團課,舉凡有氧及Zumba 、跟肌力、瑜珈及重訓核心都上,那時候的自己體力超好,活力滿滿。 而來到臺中住報名了World Gym上了一年多團課 後來疫情蔓延,團課不敢上了,變成在家自主運動,買了壺鈴在家與基本的居家運動。 但老實說那時真的會鬆散不
Thumbnail
疫情前我努力維持了好多年在新北的一間小型的運動中心上團課,舉凡有氧及Zumba 、跟肌力、瑜珈及重訓核心都上,那時候的自己體力超好,活力滿滿。 而來到臺中住報名了World Gym上了一年多團課 後來疫情蔓延,團課不敢上了,變成在家自主運動,買了壺鈴在家與基本的居家運動。 但老實說那時真的會鬆散不
Thumbnail
微小的運動習慣比沒有運動習慣好 在2023年1月時,除了斷捨離以外我同步開啟了養成運動習慣的計畫。但比起丟垃圾計畫,這個運動習慣計畫反而一直不太順利。 我自己本身有在練習合氣道和劍道,也喜歡去山中野林散步,所以本來一周就至少會有兩三天去運動。但隨著年紀增長和平常要上班,我會覺得每次練習的強度都會
Thumbnail
微小的運動習慣比沒有運動習慣好 在2023年1月時,除了斷捨離以外我同步開啟了養成運動習慣的計畫。但比起丟垃圾計畫,這個運動習慣計畫反而一直不太順利。 我自己本身有在練習合氣道和劍道,也喜歡去山中野林散步,所以本來一周就至少會有兩三天去運動。但隨著年紀增長和平常要上班,我會覺得每次練習的強度都會
Thumbnail
有鑑於天氣愈來愈熱,飲料越喝越多,身體好像就漸漸有肉了...為了展開我的甩肉大作戰,我開始尋找可以固定去上課的運動課程, 找來找去總是沒有找到合適的,於是腦洞大開的我突然想到不然去上舞蹈課吧!而且是我完全沒有接觸過的國標舞!
Thumbnail
有鑑於天氣愈來愈熱,飲料越喝越多,身體好像就漸漸有肉了...為了展開我的甩肉大作戰,我開始尋找可以固定去上課的運動課程, 找來找去總是沒有找到合適的,於是腦洞大開的我突然想到不然去上舞蹈課吧!而且是我完全沒有接觸過的國標舞!
Thumbnail
【出了什麼事】 今天的街舞課,整體有些糟糕,開場時還蠻順利的,但等到老師開始驗收上次的任務(兩段新的舞蹈)時,情況明顯不對,超過一半的孩子沒有回家練習,有練習但能完整跳完的人也屈指可數,老師明顯對這個狀況有點灰心,甚至決定要改掉整段編舞,改成更簡單的版本,最後在下課前的對談時,有學生一直在老師講話
Thumbnail
【出了什麼事】 今天的街舞課,整體有些糟糕,開場時還蠻順利的,但等到老師開始驗收上次的任務(兩段新的舞蹈)時,情況明顯不對,超過一半的孩子沒有回家練習,有練習但能完整跳完的人也屈指可數,老師明顯對這個狀況有點灰心,甚至決定要改掉整段編舞,改成更簡單的版本,最後在下課前的對談時,有學生一直在老師講話
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News