成功學聖經 | 與成功有約-高效能人士的七個習慣(下)

更新於 2023/05/12閱讀時間約 3 分鐘

不斷更新

日復一日提升自己的能力

我們重複的行為造就了我們,所以卓越不是一種行為,而是一種習慣
首先恭喜你讀完了【與成功有約】前六個單元,本單元不會再著重於增加其他習慣,而是鼓勵每日練習,透過不斷重複來達到習慣養成
Covey指出人應不斷精進以下四種習慣,以增進個人產能:
不斷精進四大層面
生理:運動、營養、壓力管理
社會:服務、知彼解己、統合綜效、內在安全感
靈性:學習、靜思、確立價值觀
心智:閱讀、想像、寫作、計畫
  1. 生理層面:適當運動有益健康
    保持身體健康其實也是典型的"第二類事務",但因為看似不著急所以我們都選擇拖延、漠視它,直到身體出現狀況才反應過來。或許你現在就應該開始把"健身"排進每日行程,十年後你會感謝Covey的提醒。
  2. 靈性層面:滌除心靈的塵埃
    宗教改革者馬丁路德曾說:「即使我今天有這麼多事情要做,我依然會找出時間屈膝禱告」。信仰之於信徒,就如同目標之於一般人,還記得我們在第二章提到的"以終為始"的概念嗎?當你確立了目標,你才有可能擋住外在的壓力、朝著你的方向前進。最好的方式是完成你的"使命宣言"(第二章有提到)。
  3. 心智層面:不停止自我教育
    多數人離開學校後就停止了學習,把生活中的閒暇時間投注在放鬆(我並不是說排解壓力不好,但過度就不值得了)。但與其"打電動","看書"的附加價值比較大;與其"看漫畫",看"夢想遠征隊的文章"還比較勵志XD。
  4. 社會情感層面:歷練待人處事之道
    實踐社會情感層面的練習實際做法就是針對"公眾的成功"反覆思考,並落實"雙贏思維"、"知彼解己"和"統合綜效"。不用著急,因為所有關係都需要時間的培養,只需要願意誠摯地打開自己的心房即可。
My advice:針對以上四點努力,即使你沒有相關的習慣,慢慢地把他們排進行事曆也可以,重點就是"長期的實踐"。

心得總結

首先,感謝讀到這邊的讀者,【與成功有約】系列心得是我部落格的第一份作品,如果您可以提供任何改進的方向,還請您不吝於留下您的意見。
我第一次閱讀【與成功有約-高效能人士的七個習慣】是高三學測後的一個禮拜左右,它是讓我願意相信我也可以「成功」的一本書,也為我打開了課外閱讀的習慣,所以對我的意義格外重要
學測後我有一段時間失去了人生目標,「除了成績,我還有什麼價值?」是我當時最大的疑問,畢竟高中三年都在比成績,比到最後我真的不知道我的人生有什麼意義,對未來也是充滿疑惑與恐懼。然而,本書給我了充足的信念與正能量,讓我有繼續走下去的動力。
如果您喜歡我的文章,不妨按下訂閱,我每周至少會出一篇優質文章,也歡迎大家討論,謝謝!
Sincerely,
Terry
avatar-img
10會員
9內容數
出版逾30年,銷量超過一億冊,【與成功有約】已經被譽為"成功學書籍"的鼻祖。作者史蒂芬柯維統整出高效能人士的七大習慣: "主動積極"、"以終為始"、"要事第一"、"雙贏思維"、"知彼解己"、"統合綜效"與"不斷更新",道出了亙古不變的成功自然法則。如果你對於生活感到困頓、目標不明;或是團體生活不順,我大力推薦看這本書!
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
夢想遠征隊的沙龍 的其他內容
成功是「群體的概念」。本篇教你如何從"個人"到"群體"的成功秘訣,以及個人的應用經驗,以簡樸的方式向您介紹這本曠世巨作。
總是覺得世界對自己不公?時常覺得人生沒有方向?工作與家庭無法兼顧?如果你曾經有這樣的困擾,不妨看看這本熱銷超過30年的管理學經典,作者以清晰的思路講解塑造成功的"自然法則",點開文章,你將看到不一樣的世界!
成功是「群體的概念」。本篇教你如何從"個人"到"群體"的成功秘訣,以及個人的應用經驗,以簡樸的方式向您介紹這本曠世巨作。
總是覺得世界對自己不公?時常覺得人生沒有方向?工作與家庭無法兼顧?如果你曾經有這樣的困擾,不妨看看這本熱銷超過30年的管理學經典,作者以清晰的思路講解塑造成功的"自然法則",點開文章,你將看到不一樣的世界!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
摘要: 本文介紹了一位名為YPW的學友,他在成功大學政治系就讀期間,首次參加日語能力測驗N1便以高分145分通過,這一成績不僅讓他在參加者中排名前7.25%,更引起了一家知名日本飯店集團的注意,該集團希望招募精通日語並了解日本文化的國際人才。YPW學友的成功故事,從他的學習經歷到工作機會的獲得,充
Thumbnail
Better Leaf好葉Youtube頻道,個人成長、致富思維為主題,精美動畫書評為主要特色。成立於2017年,目前上傳631部影片。訂閱人數93.5萬人。如何利用七年的時間,達到現在亮麗的成績,是我看這本書的動機。想要成功最好的方法,就是先看看成功的人怎麼做到。
Thumbnail
成長型心態 🌿認為人的智力,能力是可以改變的 🌿挑戰自我,不害怕出包犯錯 🌿很快從挫折中走出 選擇成為 #成長型心態 的人,人生也許會比較快樂與輕鬆
Thumbnail
最近在網路上看到關於武敬凱的最新影片-「你之所以窮,就是因為你窮。|階級複製, 富人思維」。而在各大臉書或是論壇當中,我時常看到這個社會時常說到「讀書」可以翻轉階級。但是,過去以往可以用讀書翻轉,但是面對未來變化莫測的世界,對於用讀書來翻轉階級已經是很困難了,不然你想想,大家都想翻轉階級,但是到底有
Thumbnail
校園周邊美食相信是許多人很喜愛的,何家大碗公涼麵成功店就是受惠的校園周邊美食店家之一。這家店時常可看到學生來此消費;也因此獲得人氣校園美食店之一。 何家大碗公涼麵成功店相關資訊:: 地址: 台北市中正區青島東路21之9號 營業時間: AM7:00-PM20:00 電話: 02 23
Thumbnail
本書透過大量範例,從日常行事、運動、企業、人際關係、父母師長等等的面向去說明定型心態與成長心態的相異處,及兩種心態的行為與帶來的結果,讓讀者理解定型心態縮限自己,而成長心態可以帶來各種可能,並簡易說明要如何朝成長心態邁進。
Thumbnail
「我覺得好不踏實,這樣真的可以成功嗎?」​ 「如果可以的話,為什麼追蹤成功學帳號的人這麼多,真正成功的人這麼少?」​ 如果你也有這樣的疑慮,或許這篇文章能解答你的問題。 ​
Thumbnail
  疫情前曾參觀特教班的學期中親子座談,對於特教生來說,特別重視親師之間的交流,是否提供相關服務,但是家長與老師的溝通過程卻常常遇到阻礙,例如親師之間的不信任、家長放棄學生的心態,又該如何解決?
Thumbnail
〈未成功的物品展覽會〉這個題目說穿了,只是被過度包裝的題目;把包裝紙一層層拆開來,看到裡面的東西,你真的會笑出聲來,因為--這根本是小學程度的作文題目嘛!然而,如果考生一時慌了手腳,沒有正確解題就匆忙下筆,肯定會被耍得團團轉。因此,動筆之前花個三分鐘來解題是不可或缺的。以下提供解題的三大步驟--
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
摘要: 本文介紹了一位名為YPW的學友,他在成功大學政治系就讀期間,首次參加日語能力測驗N1便以高分145分通過,這一成績不僅讓他在參加者中排名前7.25%,更引起了一家知名日本飯店集團的注意,該集團希望招募精通日語並了解日本文化的國際人才。YPW學友的成功故事,從他的學習經歷到工作機會的獲得,充
Thumbnail
Better Leaf好葉Youtube頻道,個人成長、致富思維為主題,精美動畫書評為主要特色。成立於2017年,目前上傳631部影片。訂閱人數93.5萬人。如何利用七年的時間,達到現在亮麗的成績,是我看這本書的動機。想要成功最好的方法,就是先看看成功的人怎麼做到。
Thumbnail
成長型心態 🌿認為人的智力,能力是可以改變的 🌿挑戰自我,不害怕出包犯錯 🌿很快從挫折中走出 選擇成為 #成長型心態 的人,人生也許會比較快樂與輕鬆
Thumbnail
最近在網路上看到關於武敬凱的最新影片-「你之所以窮,就是因為你窮。|階級複製, 富人思維」。而在各大臉書或是論壇當中,我時常看到這個社會時常說到「讀書」可以翻轉階級。但是,過去以往可以用讀書翻轉,但是面對未來變化莫測的世界,對於用讀書來翻轉階級已經是很困難了,不然你想想,大家都想翻轉階級,但是到底有
Thumbnail
校園周邊美食相信是許多人很喜愛的,何家大碗公涼麵成功店就是受惠的校園周邊美食店家之一。這家店時常可看到學生來此消費;也因此獲得人氣校園美食店之一。 何家大碗公涼麵成功店相關資訊:: 地址: 台北市中正區青島東路21之9號 營業時間: AM7:00-PM20:00 電話: 02 23
Thumbnail
本書透過大量範例,從日常行事、運動、企業、人際關係、父母師長等等的面向去說明定型心態與成長心態的相異處,及兩種心態的行為與帶來的結果,讓讀者理解定型心態縮限自己,而成長心態可以帶來各種可能,並簡易說明要如何朝成長心態邁進。
Thumbnail
「我覺得好不踏實,這樣真的可以成功嗎?」​ 「如果可以的話,為什麼追蹤成功學帳號的人這麼多,真正成功的人這麼少?」​ 如果你也有這樣的疑慮,或許這篇文章能解答你的問題。 ​
Thumbnail
  疫情前曾參觀特教班的學期中親子座談,對於特教生來說,特別重視親師之間的交流,是否提供相關服務,但是家長與老師的溝通過程卻常常遇到阻礙,例如親師之間的不信任、家長放棄學生的心態,又該如何解決?
Thumbnail
〈未成功的物品展覽會〉這個題目說穿了,只是被過度包裝的題目;把包裝紙一層層拆開來,看到裡面的東西,你真的會笑出聲來,因為--這根本是小學程度的作文題目嘛!然而,如果考生一時慌了手腳,沒有正確解題就匆忙下筆,肯定會被耍得團團轉。因此,動筆之前花個三分鐘來解題是不可或缺的。以下提供解題的三大步驟--