斷捨離的心法

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
斷捨離的時候總在糾結「這個東西真的要丟嗎?」判斷的準則是什麼呢?

在判斷時最重要的是現在的自己喜歡!

可以好好想想,這個東西的任務是什麼呢?

先跟大家分享我自己的故事。

我小學上過一陣子畫畫課,上課的成品集結成一大本作品集。課程結束後作品集塞在衣櫃底下快十年,搬家就只是從一個衣櫃底下換到另一個衣櫃底下。

後來高三瘋狂斷捨離的時候挑幾張喜歡的留下來,其它全部丟掉。

8歲小孩的作品能有多好看?塞在衣櫃也裡只是積灰塵給塵螨蟑螂做窩。因此我決定一個一個作品看過,把喜歡的拿出來貼牆上每天可以看到,其它就let it go~

作品集要丟出去前被爸爸看到,被罵當年學費很貴、是留下來的成品,吵了一陣子才成功丟出去。

但我不是走藝術的料,那些東西不會那年變成某某大師兒時作品價值連城,只會變成過敏原造成麻煩!甚至我相信在拿出來前爸爸也忘記這一大本作品集的存在。

那些學費真正換到的是我的美感與知識,不僅止於那幾張紙。


如果覺得當初買的價錢很貴丟掉浪費錢

可以算算要花多少空間存放他們、這些空間有多貴(請用現在的房價算😂)

再算算這個東西折舊後剩多少錢,也算算它對現在的你價值多少

兩相比較之後,應該會比較動搖,吧?


過去的回憶物品中,一定有非常重要一定要留下來的、好像不錯又好像還好的,以及沒有也沒差可以直接丟掉的

其中好像不錯又好像還好的東西可以拍照紀念(比如獎狀們),減少實體物體的量

當然記憶體會爆是另一回事,可以之後再找時間整理

但也有可能之後整理的時候發現沒有照片也沒差了


而那些一定要留下來的紀念品

可以找地方好好展示,看到的時候就會想到美好的回憶

或是找個地方好好收藏,不要隨便亂塞


至於那些「以後可能會用到的東西」

可以先想想這是不是基於擔心未來要用的時候找不到?

接著想像想用它的情境是什麼?有多大的機率會發生?發生的頻率有多高?

最後思考如果沒有它的話,有沒有其他東西可以替代?或是真的需要再買其實也可以?


在以後可能會用到的東西中,最讓人糾結的莫過於備品了。

畢竟衛生紙、沐浴乳等東西每天都在用,總有一天會用到對吧?

不過可以看看備品的量是否合理?

多久會用完一個?家裡全部備品用完是什麼時候?

會不會用到的時候已經過期了?

或是改變心意想用用看別的牌子?

這個東西容不容易取得?巷口711就有還是要從國外訂跑一堆手續歷時多月?


以我家的10袋衛生紙為例,每袋12包,我家至少有120包,每包150抽。就算是超級過敏人一天用一包,也要4個月才能用完,何況一般人也不會用那麼兇。

此外衛生紙在便利商店、藥妝店、大賣場、藥局等等到處都有賣。萬一真的沒有了走出門5分鐘就能買到。就算在衛生紙之亂時期,也沒有真的到處都沒有。

就算真的沒有衛生紙,抹布、手帕等也可以有替代功能,可能麻煩一點但不至於完全無法生活。


會囤備品的另一個原因是大量購買比較便宜、怕以後會漲價。

這時候請再次拿出你家的房價/租金😂

算一算每坪、每平方公分每個月要多少錢。

接著算算這個東西佔地多少、會放多久,換算下來要付多少倉儲成本?

這時候再跟大小包裝價差、漲價的錢比,是不是突然覺得划不來?

在生活便利的台灣,多花幾塊錢讓商店當你的倉庫,就能省下放在家裡幾萬的倉儲費喔😉

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