接下來進到斷捨離的實際工作步驟啦！
簡單來說斷捨離就是把同一類東西通通拿下來檢視，留下喜歡的東西後再歸位。
留下喜歡的東西； 謝謝其它東西過去的協助與陪伴，再讓它去更適合的地方。
一、評估
1. 這一次整理預計可以花多久時間?
你的體力有多少?後面還有什麼事要做嗎?
2. 思考這次整理的範圍與目標。
雖然一次整理完全部看起來的結果與心理上的負擔都比較好，但難免會碰到晚點要接小孩、晚上還要睡覺之類的事。整理過程中無可避免一定會一團亂，但是盡量訂個範圍在時間內結束一團亂狀態，才不會有人回家發現門打不開、晚上睡覺發現床不見了。
二、分類下架
1. 找一個工作空間
要夠大可以讓你堆東西、分類東西。比如床、地板、桌子。
建議先清潔一下，才不會讓乾淨的東西都變髒了。
如果可以的話，創造一個舒適的工作環境，比如東西放床上人坐小凳子，盡量避免腰酸背痛。
2. 依下列順序整理
從判斷簡單簡單到困難與空間利用度來看，建議順序如下：
(1)衣服
建議先篩選非當季衣服再看當季的
再細分為上衣、下身、外套、襪子、內衣、包包、配件、季節性衣物、鞋子
(2)書籍
可大致分為一般、工作書(課本、食譜等)、觀賞用(畫冊、作品集等)、雜誌
(3)文件
可大致分為使用中、近期需要、須保存
(4)小東西
可大致分為CD/DVD、保養品、化妝品、飾品、貴重物品、電器相關、生活工具、生活用品、廚房用品、食品、其它
(5)紀念品
3. 把同一類的東西下架放在一起
注意要把整個家裏的同一類的東西都蒐集起來
比如臥室、儲藏室、客廳都有衣服，就都要放在一起，不要有漏網之魚。
4.把拿下來的東西依照上面的分類細分
可利用空間或箱子、袋子區隔。
比如我左手邊是夏天的衣服，右手邊是冬天的。
怕忘記的話可以用便條紙之類的標記。
三、開始斷捨離吧
留下現在喜歡的，跟要捨棄的東西說謝謝過去的陪伴。
