勇敢的社恐
更新於 2023/05/17閱讀時間約 1 分鐘
關於我這些年坦然當社恐的那些事。
高中時社恐的我很勇敢。加入校刊社學習大型專題寫作，為了引用作品資料打電話給出版社跟作家很害怕，跟全校國文老師邀稿催稿很害怕，然後在一連串害怕之後，校刊終於編輯完成出刊。
大學時社恐的我很勇敢。加入服務性社團帶小學生活動，面對一群小朋友很害怕，上台發表政見選團委很害怕，擔任幹訓營隊執行長面對各種突發狀況很害怕，然後在一連串害怕然後，我承認自己是失敗的團長，不過最後兼任幹訓營隊執行長的營隊很成功。
出社會開始工作後，經歷了一些人來人往，談過八年的戀愛，卻在同婚通過前一年分手。單身又沒有自信的我重新審視自己，覺得自己也很努力了，其實沒必要什麼事都怪自己，所以開始一個人去喝下午茶、一個人去跑馬拉松、一個人去旅行.....。30歲封拍不再打桌球，35歲封腳不再跳舞，現在40歲了想要開始一些不一樣的生活，只是還在思考這樣社恐的我能做什麼？希望可以很快找到答案😺。
題外話，過去的同學跟朋友說完全看不出我是社恐🤣！我內心的害怕跟壓抑真是深藏極致，完美偽裝自己😜！所以現在不想裝了，朋友合得來就來，合不來就算了，一個人旅行什麼的，其實挺自在的😎。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
行為轉變的第四條定律是讓它令人愉悅。當體驗令人愉悅時，我們更有可能重複一種行為。人腦進化為優先考慮即時獎勵而不是延遲獎勵。行為轉變的基本準則：重複有即時回報的行為；避免受即時懲罰的動作。要保持一個習慣，你需要有即時成就感，即使它體現在細微之處。
以前總覺得沒有兄弟姊妹，就是少了個玩伴，似乎沒什麼大不了！加上家庭因素，自幼我就格外獨立，能打理好自己的一切，也盡可能不麻煩別人。在一切看似習以為常，卻在這一兩年，我深刻地體會到手足的存在，是多麼有意義的援手！尤其在高齡化社會，面對突如其來的變化，分身乏術的窘境，那是多麼地無可奈何！
真正的自信不是自我感覺良好，而是當我感覺不好，我依然「完整」。
你不喜歡的你，跟你喜歡的你同等重要。
對於痛苦要有充分的學習與體會，光是經歷並不足以成長，得正視、承認、療癒、並把責任拿回來，才能真正成為自己的主人。
新進社員The New Employee신입사원，從網路漫畫、網路劇到院線電影，不同版本有著各自魅力之處。即使新進社員：電影版是由新進社員影集剪輯而成，導演與幕後團隊還是很有誠意加入一些未公開畫面與彩蛋畫面。我私心覺得，如果看到影集更一定要看電影版，錯過那些未公開畫面與彩蛋畫面，實在是太過可惜。
我想回應的文在這，但instagram對於文字實在太不友善所以發在這邊，也希望一起討論：
立場不同對言論自由給予最大的尊重，也支持任何為表達自己想法而付諸實踐的任何人。
從你(們)的文中我看到的是你(們)是基於認為社會不應該基於「生理性別」而決定每個人應該或應該做什麼，而同時，社會制度的創立者和後續
🕮此為Podcast說書頻道【TOGETHER 一起讀】的《做自己的生命設計師》第六章～第八章，EP28文字稿，建議可以搭配音檔效果更佳：
👉ApplePodcast：TOGETHER 一起讀
👉Spotify：TOGETHER 一起讀
忠於自我，不再自我欺騙
在茶水間三三兩兩聚在一起打鬧、嬉笑的同事們，只要看到荷靜出現就會默默散去，面對這樣的同事，她不禁陷入苦惱：「我在職場上哪邊做錯了嗎？」、「我的個性有什麼問題嗎？」
因為態度勢利，所以也只能活得斤斤計較
某位三十多歲的來談者，在讀書會上遇到一位話特別多、嗓門又大的女性。
從開始「我走過的路只有希望」，轉成問著「敢講這是失去希望的時代」，用著天真地態度「看破這虛華、不怕路歹行不怕大雨淋、心上一字敢面對我的夢、甘願來作憨人」，憨人改名勇敢的想著「想欲放棄想欲怨嘆想欲流目屎，等一天黑暗過去、苦盡甘來，人生滋味才了解」。
上一篇我們已經完成了三個人生計畫，這一集我們要開始執行人生計劃啦！
第六步：打造原型
還記得我們每個計畫裡都提出了三個問題嗎？這個階段就是透過打造原型來找到解決方法。
原型的用意是快速的嘗試，測試目前的方案是否可行。
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
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以前總覺得沒有兄弟姊妹，就是少了個玩伴，似乎沒什麼大不了！加上家庭因素，自幼我就格外獨立，能打理好自己的一切，也盡可能不麻煩別人。在一切看似習以為常，卻在這一兩年，我深刻地體會到手足的存在，是多麼有意義的援手！尤其在高齡化社會，面對突如其來的變化，分身乏術的窘境，那是多麼地無可奈何！
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從開始「我走過的路只有希望」，轉成問著「敢講這是失去希望的時代」，用著天真地態度「看破這虛華、不怕路歹行不怕大雨淋、心上一字敢面對我的夢、甘願來作憨人」，憨人改名勇敢的想著「想欲放棄想欲怨嘆想欲流目屎，等一天黑暗過去、苦盡甘來，人生滋味才了解」。
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