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上班久坐千萬不要這麼坐！ 5 大 NG 坐姿你中招了嗎？社畜人每天久坐時間長達 8 小時，身體各處的痠痛漸漸出現⋯。本篇為大家整理導致酸痛的 5 大 NG 坐姿，及正確坐姿的要點，和我們一起擺脫腰酸背痛吧！
2024-06-17
上班族宋元 （完）這季業績考核結束，宋元算是安全下莊，但老闆希望宋元更積極一些在業務上。
宋元的業務搭擋對她的臨場反應並不滿意，由於業務搭擋是嫡系的組織架構，老闆覺得宋元讓自己在他人面前失了顏面，或者說，面試宋元來當個業務就是個選擇的錯誤。
同個角度出發，對接受聘任的宋元來說，也是個不美麗的誤會。
2024-06-15
上班族如何在職場環境中保持競爭力面對瞬息萬變的職場環境，保持自身競爭力對上班族至關重要。這篇文章提供了四種建議，包括主動學習新技能、積極參與項目、主動請求反饋、以及拓展社交圈。這些方法有助於提升工作效率，展現進取心，增加在職場上的競爭優勢。若能實踐這些方法，相信上班族能在瞬息萬變的職場環境中脫穎而出，增強自身的競爭力。
2024-06-14
上班族宋元 （九）『David, 我在搜尋你們公司資訊的時候，注意到你是某某高中畢業的，你知道嗎？我也是！』宋元好不容易找到一個切入點把話題引導到比較生活化的部分。
『噢，是啊，但老實說，我想不太起來以前的事。』李承祐靦腆的笑笑，下彎的眼角牽出幾條皺紋，微微露出的上排牙齒也透出歲月的痕跡，看來他付出在這家他自己
2024-06-14
上班族宋元 （八）『特別』，是個很折騰人的說法。
特別，就是和其他人不一樣，這對一直以來都披著『平凡』保護色的宋元來說，格外難以忍受。
宋元小時候有個技能，很會模仿隔壁桌同學，在那一張桌子下方兩張抽屜的國小年代，和隔壁同學處得好、桌子中間沒有一條粉筆線，是每位國小學童的戰績。無奈宋元像是體內藏匿了一隻調皮
2024-06-13
2022-02-20
上班不能進辦公室！？在家工作一定要知道的七件事！自新冠肺炎席捲全球以來，很多公司都實施了「在家工作」的政策。對於第一次在家工作的人來說，一定有些不習慣，畢竟必須慢慢找到自己的節奏、適應新環境、使用新的通訊軟體等，有時候還難免要獨自面對挫折以及孤單感。今天哈利熊就來整理提高在家工作效率一定要知道的七件事！
2020-04-06
上班累還是創業累?
不敢翻起筆記本是因為害怕還是怕掉眼淚....
這筆記本記錄了我從網路創業開始到目前的所有點點滴滴，一直在記，但沒有重看過，今天從第一頁，開始看起，
第一頁記錄了自己網路創業的初心和目標，這幾句話喚起了我好多回憶畫面，句子充滿熱情，衝勁，也許我每天都要看，保持這溫度真好
第二頁、第三頁，第四頁...
2020-04-05
上班哪有那麼難？-憂鬱症初入職場大考驗工作是一個難題。
大學時期憂鬱症大爆發，見識過無能的自己，因此一度非常害怕出社會後沒辦法工作、沒辦法賺錢、沒辦法獨立生活。
吃藥治療後，情緒變得很穩定，只剩兩門課的情況下，跑去打工，開啟工作職涯。先嘗試假日工讀，也就是一個禮拜工作兩天，在超商。當時還十分沒自信...
2020-03-24
