中年危機之不是一個人
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有部電影，至今我看過起碼30次以上，甚至在線上串流開始蓬勃發展後，我還買數位版本，就是為了能想到就看。
那部電影就是《Short Term 12》（台灣翻譯為：她和她的小鬼們）。
每次看都會有不一樣卻有感覺的橋段。比方說，每個人可能都背負著傷痛或無法跨越的黑暗記憶，我們應該怎們懷著自己的可能尚未結痂癒合的疤痕，向另一個人靠近；又或者，我們該如何讓親近的人了解自己的過去、該坦白到什麼程度；有了看似無回頭路的爭執時，該如何修復等等。
關於這些細節，我從這部電影裡面學到太多太多，雖然不見得能完美做到，但那一直是我理想中各種關係的終極樣貌。
可能我們終究得獨自面對自己人生中的傷痛與議題，不過當心裡徹底疲累、不知道繼續下去到底有什麼意義的時候，如果有人可以靜靜地陪我們一起坐在谷底一下下，跨過那個無望的黑夜，也許我們就能重新再試一次。
許多時候，過得去和過不去似乎真的是一瞬間的事，今天早上醒來，突然很感謝自己很多時候都不是一個人。
的確啦，除了自己，沒人能夠真正幫助我們迎戰眼前那些起伏波濤的兇猛浪潮，可是當喘不過氣時，搞不好向四處一望，有人等著把我們一把撈上小船休息。
很多不同的人對我說過：「休息一下吧，不會一直這樣的。」他們通常都是一語不發地待在我身邊，像是無線充電板一樣，讓我慢慢地振作回神。
近期我聽過一秒想哭的時刻，就是有人和我一起待在深夜門窗緊閉的空間時，突然開口說了句，「為什麼每個光點在妳家窗戶上，看起來都像是一顆顆好大的星星？」我因此短暫幾秒間地忘記當時為何情緒低落，兩人一起數著星星。
希望，我也能好好記住，就算只能和人一起靜靜地坐在黑夜裡，可能已經足夠。畢竟磕碰地活到中年，我們需要的可能真的就是這麼簡單又難得的舉動罷了。
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早就放棄去想農民曆上的自己幾歲，但我早已跨越40。至少這是我的現實，已經抱著好啊好啊老娘就單身下去的信念，但不小心有種靠腰好像又要暈的鐵齒感。為了回復理智，我決定留下這個紀錄，不單單是我的日常生活、也是我從方方面面感受到的中年危機。其實，沒那麼可怕啦，我竟然開始覺得這樣的人生有點驚喜連連。發現我是誰的人，不如就靜靜看。
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在創作的路上真的很多人問我說
到底要怎麼做出符合自己期待
但又可以表現得很有美感的作品？🥹
這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧！
提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
一部電影可否用多於一把尺去量度？回想《哪一天我們會飛》，我坦言毫不喜歡它，但不能否認它有讓人反思的空間。因為它包含的命題豐富，只是很可惜簡化了描寫和討究過程，最後剩下回顧初衷的意思比較深刻。
在與人際關係或團體組織中。我們往往因他人的言行而感到內心波動，甚至會自導自演過多的情緒戲碼，如內疚、焦慮、懊悔等，拉離現實的當下。
許多人習慣性地認同並沉迷於自己的劇本，人生故事成為個人身份的一部分。然而，這些戲碼的長期堆積，不僅造成心理上的負擔，也可能引發衝突、暴力，甚至是集體層面的災難。
曾經，我感受過孤單。那時的孤單，我感覺到自己內心的弱小。那時的孤單，是一種負面情緒。
現在，我偶爾察覺到孤單。現在的孤單，我卻感到是一種自由。現在的孤單，我不會再與負面情緒連接，並且已經開始享受。
電影「百日告別」上映時，剛好也是我做完百日法會，我鼓起勇氣自己一個人去看電影，這部片是在講述兩個陌生人，在同一天失去摯愛，以一百多天走出失去愛人傷痛的故事。
我是從頭哭著看完的，只有經歷過整個摯愛離世的人，才能感同身受，導演拍的真好！我懂那種到底是夢還是現實，忽然驚醒的感覺，還有一堆親人圍在你身邊
四十的時候，不覺得自己中年了。
不惑的能力似懂非懂的增加，但是就是那樣。
也沒什麼特別啊～（當時的我這樣想）
一天天過去了，每天除了工作，就是想著當時單身的自己，老年生活要怎麼安排？
四十一的時候，遇到了像神通一般的戀情，說了沒人理解、自己也無法理解的那種狀況，
什麼是不是前世認識啦？為什
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