每個人都擁有很多東西，但同時也可能失去它們，失去是人生必經的歷程，它的出現是那麼出其不意，它的出其不意也提醒我們要懂得珍惜。
每年十一月是合唱團比賽的月份，一開學我們便會密集的練唱，練唱一點兒也不讓人覺得累，反而使我樂在其中，甚至是讓我喜歡去學校的原因之一，每天練習，我們的技巧不斷提升，為的就是在比賽的那刻，將我們熱愛唱歌的精神與努力，以歌聲展現，我以為一切都能順利，但命運就是這麼坎坷。
就在要比賽的前幾天，爸爸確診了，這代表我必須要隔離，這晴天霹靂的消息令人難受，種種心情交錯，百感交集，心中的一堆想法擁上頭，有的喊著：「這可是我在國小最後一次合唱團比賽！」又有個微弱哭喪的聲音嘀咕：「我天天參與練習，每天都有努力，可是老天為何如此慘忍的阻擋我呀!」還有個氣憤的聲音罵著：「可惡！這麼一次的機會就這樣沒了！」儘管怨氣不斷，命運大神依舊無動於衷，事實就是如此，無法改變。失去雖然難受，但命運也不允許我向他低頭，失去也不代表完全失去，他能刻在心中，印在腦海，於是我換個方向想，人不在場，但努力、熱愛的魂魄存在！如果讓自己這樣的魂魄處在團隊之中，即使沒參與，也有精神在。失去的已經回不來了，他破壞平靜，讓人傷心，但它也是個啟示來源──珍惜。失去其實也不是完全失去，它能成為記憶，我們可以將失去化為遺憾，但不被它擊退，讓它成為前進的動力。
蔡老師短評：宣佑把想去參賽的心情細膩的描述出來，最後能轉換心境，也是一種成長啊，結尾很有深度呢！
