《抄經》

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只讓我睡三小時的夜晚。
一口氣閱畢《所有的表面,都是功夫》,好故事,感覺現在與醫師無緣,待捐。
時候到了,初次抄經,感恩❤️🙏🙂
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凌晨睡飽,在七卡山莊餐廳繞圈行走,走幾圈後開始慢步經行,走了半個餐廳一圈。感受重心緩慢地變換,注意頂頭懸和源督以為經,以舒服放鬆的方式,練身也練心。 時候到了,來到初級禪訓班,上課過程中,發現目前的生命追求與禪相符,正是適合的方法,心中起了甜甜的微笑。
三六九山莊,周圍隊員或睡或醒,呼聲此起彼落,外頭風小了些,小雨點點下,感恩地水火風。一小時前睡飽,起床補刷牙、洗餐具、大便。 昨天壓隊陪著敬一學長,清楚放鬆,彼此分享故事,自在定靜,從晚上睡眠改善可覺察,感恩自然天地相助。門口巧遇小廣,上次見面是在七、八年前的馬博,恭喜撞破頭殼還能活著❤️
睡了三小時,感恩🙏 心不定,不怎麼想寫,但不寫大概睡不著,哈哈🙂 感謝弟弟在我要買蛋糕前,向朋友訂了蛋糕。 媽媽在五月第一個星期日晚上,跟我說今天母親節她要吃蛋糕,我說母親節是下週,而且時間太晚了,辦不到。總之蛋糕必須買。 好吃😋大家都很稱讚❤️
一切都會過去,如潮起潮落。 3月29日騎機車跑業務,與汽車擦撞,身體的傷使心動盪,最近慢慢安定下來,修行不夠啊,哈哈。 面對恐懼,左腿早已比預期的更強壯,更新認知。覺察彈性不夠造成無法包容和執行,痛苦才能練就慈悲。 不定的睡眠、飲食、鍛煉,破壞大腦,使無明。
感恩楊斯棓推廣分享演講資訊! 《大局》一書與我有緣。 開頭的金句:「If you will it, it is no dream. —Theodor Herzl 以色列國父」,震撼人心,於生活中隨時取用。
感恩MAGIC SEVEN,化纖填充外套,完美復活。交件速度超快,專業! 隨著年齡漸長,人生閱歷增加,覺察能力成長,過往素材能夠更深入覺察,賦予意義,再創作符合需求。
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