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2025/04/30
你是否時常對自己感到懷疑,又或者覺得自己什麼都做不好?
其實一切取決於「信念」,當我們深信自己能力不足,事情就如我們預期的方向走,自然也就離夢想越來越遙遠。
《正念旅程》這本書是作者與十七歲女兒在前往愛爾蘭途中的親子對話,並且剖析思緒如何影響我們的感受與行動,而非他人的想法與感受,也

2025/04/30
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2025/04/29
當你做不完堆積如山的工作,你會採取什麼樣的行動?
我猜測多數人會選擇花更多時間來處理,於是工作超時所導致的後續問題讓我們的生活品質及身體健康出現危機。
如果可以,我們都希望可以少花點時間工作,而《慢速工作力》便是告訴我們其實並不需要瘋狂忙碌,也能讓我們的工作既有意義又同時具有價值

2025/04/29
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2025/04/26
相信許多人聽過「男兒有淚不輕彈」這句話,代表的是男性就必須要展現剛強的氣概,不能被人發現軟弱的一面。
也因為如此,養育男孩的標準注定與女孩不同,比如男孩不能喜歡粉紅色,或是玩娃娃會被取笑,都是對於男性有著既定的框架,也使得許多氣質較為不同的男性感到痛苦,甚至在成長的過程飽受霸凌。

2025/04/26
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改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official ♥️

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每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界
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工作、家庭、戀人全都搖搖欲墜。人生只想躺平的我錯了嗎?腦袋裡只想著自己不行嗎?好友一個個結婚、找到好歸宿,自己卻得繞著身體出狀況的雙親打轉;公司複雜的人際互動及對職涯的迷惘也讓她疲憊不堪。(直木獎得主山本文緒三大獎最後遺作)

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男主角是汲汲營營追求權勢與金

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歷經婚姻的洗鍊,當勇敢去成為那個無懼、自信的自己,慢慢會發現,無需羨慕或跟別人追求相同的目標,因為知道真正的所思所想,就能不慌不忙地在自己的時間軸上前進。
童年經驗如何影響女性?
也更能清楚知道,我的人生不是用來犧牲、用來滿足別人的需求,我不會因此受到懲罰,也不會因而有罪惡感。

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「當我們被「應該」困住時,往往會覺得這些「應該」是別人強加在我們身上,其實是我們自己「選擇」被困住,而能做出「捨棄」的,自始至終也是自己。」水島廣子
人生中不同階段,都會有很多身邊人告訴你,現在「應該」做甚麼
這個身邊人可以是你的父母,你的伴侶,甚至是你自己,但是這些真是我們內心真正追求?

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