《高年級實習生》 ~ 退而不休的高齡職場學
最近又重看了 勞勃.狄尼洛（Robert De Niro）和 安.海瑟薇（Ａnne Hathaway）主演的《高年級實習生》，這是一部由 南希.梅爾斯 編導的2015年美國喜劇片。不得不說 勞勃.狄尼洛 把這個高齡求職者的角色演得入木三分。
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【劇情大綱:】
勞勃狄尼洛所飾演的七十歲鰥夫 -班(Ben) 年輕時曾是公司的高階主管，剛退休時他覺得這種感覺還不錯，好像在繁忙的工作中，任性的曠職一樣，可以拋下工作，想去哪裡就去哪裡。首先，他先去環遊世界，但無論去了哪裡，回到家之後，那種無處可去的感覺讓他深受打擊，因為他又要面對一個人的孤獨。
所有大家想到的活動，例如：打高爾夫，看書，看電影，瑜珈，園藝，甚至學中文等等，他都嘗試過，但仍然有空虛感。最後，他意識到要對抗這種孤獨感的關鍵是「永不止步」，就是別一直待在家裡，走出去，哪裡都好。他說：＂我不是一個不快樂的人，相反的，我只是清楚我人生有一個洞，我得去填補它＂。於是每天無論晴天或下雨，他固定 7:15 分就出現在星巴克閱讀報紙，在人群中感受那種職場的忙碌氣氛，這讓他有存在感。
有一天在街上他看到了一張宣傳單，是一家網路服裝公司要應徵年長者當實習生，他心想，這就是我想要的，他的眼神又開始充滿了動力和希望，一連串的面試之後他被錄取了，從此開啟了工作的第二春。
剛開始班的存在似乎與整公司的年輕人顯得有點格格不入，但有著人生歷練豐富的他，漸漸以善解人意又好相處的性格，贏得職場同事間的好感與信賴。而班的老闆，也是網路服裝公司的創辦人茱兒，夾在工作與家庭間的抉擇，面臨很大的壓力以及失衡的生活，有豐富人生歷鍊的班將協助茱兒認清自我的真正價值。
【個人心得:】
這部電影很多人會聚焦在男主角班進入網路服裝公司之後的劇情討論，但我會比較注意到他，從退休後到第二個工作之間，工作空窗期的心情轉折，以及那種頓失生活重心，對未來的不確定感。畢竟人的壽命愈來愈長，根據內政部公布的「108年簡易生命表」，國人的平均壽命為 80.9歲，其中男性 77.7歲、女性 84.2歲，皆創歷年新高。而以台灣六十五歲就屆臨退休的年紀，到平均壽命中間，還有 15～20 年左右的平均餘命時間，六十五歲之後已步入老年，要如何規劃人生的下半場，也是一個很值得深思的議題。
《如果退休頓失生活重心，該怎麼辦？》
1.先照顧好自己的健康，所謂「得健康者，得天下」，沒有健康，一切都是空談。
2. 退休前可以先想好一個大方向，退休後大概會想做什麼事，可以先培養興趣和結交一些志同道合的朋友，才不會整個生活重心都在工作上，一旦退休後整個心就像被掏空了一樣。
3. 即使退休也要多學習新知，除了頭腦比較不會退化太快，也可以避免和社會脫節。
4. 可找個輕鬆的兼職工作或志工類服務性質的工作，除了可以接觸人群和服務大眾，還可以讓自己有被需要的感覺。
5. 可以養竉物陪伴，有人說竉物是最好的心靈治療師。
《退而不休，算是工作狂嗎？》
退而不休，只是對生活還有熱情，下列為電影中，班的求職自傳影片內容，我覺得寫得很好：
＂我在此申請當一名你們的實習生，這個主意我愈想愈覺得超讚，每天我有地方可以去，我喜歡這個主意。我想和人互動，想有激情，我想被挑戰，我覺得我甚至可能想被人需要。搞懂科技產品也許要點時間，我不得不打電話給我的九歲孫子，只為了找出 USB 聯接器是什麼，不過我會與時俱進，我渴望學習。
還有，我想讓你們知道，我這輩子都是一名以公司利益為重的人，我忠誠，值得信賴，善於處理危機。我很高興你們就在布魯克林這個地方，我在這裡住了一輩子，最近我感覺，我在布魯克林或許過著不夠時髦的生活，所以入職也許能對此有所幫助。我曾看到一句話，音樂家並不退休，他們心中再無音樂時才收手，我心中還有音樂，這點毋庸置疑＂。
整份自傳寫得很精采，主動積極、誠懇又文情並茂，我想，這大概就是退而不休的熱情吧？
通常退休後還想要二度就業的情況大概有兩種:
- 非經濟性因素 : 像電影裡的班，生活無虞，經濟狀況沒有問題，二度就業只是因為頓失生活重心，渴望接觸人群，想重拾以前在職場打拼時的那種存在感。
- 經濟性因素：因為到了法定的退休年齡，而不得不退休，但如果不繼續工作，後續的生活上經濟可能會有問題，所以有二度就業的需求。
＂非經濟性因素＂的族群，大多可以靠自己調整心態和改變生活形態來改善；而 ＂經濟性因素＂的族群，如果沒有繼續工作，家庭的經濟狀況會出現問題，靠個人常常無法解決。主要是因為高齡求職者常不被就業市場所接受，無法順利找到工作，此時就需要靠政府的就業促進政策，來解決關於高齡求職者所面臨的困境。
《什麼樣的職業適合高齡者？》
電影中，網路服裝公司的職員對年輕的老闆茱兒說，他們依照計劃聘請了年長者的實習生，而其中一位想要讓他當茱兒的助理，和她一起工作。職員告訴茱兒 這些年長者實習生都是有豐富人生歷練的人，而不是把人生用在吃喝玩樂上的人。但茱兒有點排斥，因為她說她和老年人處得不好，如同她跟父母的相處情況。
台灣現在已走入高齡化與少子化的世代，也意味著正面臨「活越老做越老」的窘境。不少中高齡求職者，在找工作時還是會常常碰壁，甚至連和雇主面試的機會都爭取不到。為此，政府訂定了「中高齡者及高齡者就業促進法」，勞動部也積極推出多項補助措施，像是「繼續僱用高齡者補助計畫」、「中高齡者退休後再就業準備訓練補助實施計畫」等等，以及各種職前訓練課程。除了增加企業留用高齡者的願意外，也希望能藉此補足就業市場的人力短缺。
記得之前有看過一篇國外的報導，有些主要客群為銀髮族的服務業，例如：販售銀髮族的服飾，鞋類，銀髮族的健康醫療用品的店家，會僱用高齡的服務人員，因為這類服務人員較能和相同年紀的顧客溝通，也較能知道相同年紀顧客的需求點，有利於銷售。
而且高齡者的優點是穩定性較高，抗壓性較強，流動性較低。最近也看到不少大型速食餐飲業者，聘僱中高齡和高齡服務人員，如：麥當勞，摩斯漢堡等等。
電影中的班很有敬精神，在上班的前一天晚上，因怕自已遲到而設定了二個兩個鬧鐘，並且把隔天要穿的衣服整理好，才放心的去睡。除了是對新工作的重視之外，也顯示出成功人士對生活細節的嚴格要求，更是一種自律的表現。
《年長者相較於年輕人有什麼優勢?》
人都會變老，這是一個應該要提早認知和學習的議題，才能讓我們心態健康，優雅的變老。「變老的勇氣」一書作者 ~ 岸見一郎 提到:
「我們經常認為變老就意味著衰弱和退化，但我認為不必要覺得變老就是退化，而應該視為一種變化，只要不認為這是退化，而是一種變化，就不會從否定的角度去看待變化這件事。」
我很認同作者的觀點，就像不同的季節有其不同的美景，不同的季節無法進行比較。例如：秋天的楓紅和冬天的白雪哪一個美？ 同樣地，老年人和年輕人相比，並沒有比較差，差別在於優勢的點不同而已。
就像《高年級實習生》裡面的班，做事沉穩，應對進退得體，處事圓融，善於觀察。上班時以經驗指導年輕同事如何與客戶溝通，還能當年輕同事的愛情顧問。
因此，即使年紀變老，一樣可以圓夢，一樣可以退而不休，就看你用什麼心態面對自己，面對變化而非老化。健康的心態，可以影響人的＂心＂進而影響到人的 "身＂。所以擁有正向豁達心態的人，比較不容易生病，希望大家都可以健康、優雅的變老。
