氣泡水的健康調味罐
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＂汽泡水＂具有味蕾的刺激滿足感，但又可以選擇是否添加糖，對渴望喝汽水又不想摄取糖份的人而言，是一種自主選擇的平衡。就像健康有多元的面向，低醣飲食，藝文欣賞，自律運動，心靈滿足 .... 都可以攝取健康。我喜歡從生活片段中，尋找不同形式的健康體驗，和大家一起分享健康。
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之前在市場買了一包生粟子，最近做了兩道懶人料理～「栗子鮮菇炊飯」和「粟子香菇雞湯」。
電子鍋飄來了陣陣的香味，表示「栗子鮮菇雞肉炊飯」快煮好了。
栗子鮮菇炊飯：
材料：
雞肉、生栗子、香菇、秀珍菇、毛豆、蒜末、胡椒粉、香菇素蠔油、昆布醬油、韓國香油。
作法：
1.生栗子用水
Angela Chen
2023/11/22
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氣泡水
2023/11/22
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