【讀懂一本書】樊登~讀後心得

【讀懂一本書】樊登>大綱心智圖

## 為什麼【閱讀】這本書：

這邊是從瓦基Podcast頻道知道這本書，進而購買閱讀，本身也對讀書方法領域頗感興趣，並以經典書：『如何閱讀一本書』為本，此書為延伸補充實作觀念與技巧，本書給予了許多作者本身的經驗與案例、讀書科普、心理學的內容佐證。

作者樊登從書中，不愧是熱門講書人，對於講書領域頗有自我見解，讓讀者感受到其博學多聞、且因為個人的辯論特殊經歷、求知若渴的閱讀各種領域的經典書籍，也特別提到我們應該著重中國的文學(論語)，中西合併的建構自己的思維理解模型，

我推薦這本書給還沒掌握讀書方法、且對輸出、講書領域有興趣的讀者，本書作者樊登主要是透過講書來轉化吸收知識，故對此有許多個人精彩的經驗可以分享。

本書從【選書→閱讀→講書→覆盤】四大主軸切入，並進行系統性的剖析觀念、好處與實踐方法，本書主要使命與目的在於{如何透過講書的過程來完整的吸收內化書本知識}。

如果您已經有一套自己的讀書、輸出方式，就可以透過書中的經驗進行再優化流程、補充優化、重複驗證你的閱讀、輸出S.O.P.，讓自己的學習技巧更加成長。

## 個人從本書被【啟發】的三件事？

一、讀書的目的性要先確定：我們應該是要為了{針對問題}而讀、{建立問題框架}而讀、{昇華自我思維}而讀、{打破邊界}(被啟發)而讀，了解讀書的源頭目的後，讓自己更有讀書的動能！

二、別人告訴你的內容可能是錯的：因此你需要完整的閱讀書本內容，理解觀念論點的脈絡&原理&導出過程，進而得出自己的結論，否則公說公有理，婆說婆有理，到底誰說的對，自己要建立自己的價值觀！

三、講書要用{送禮物}給愛人的心態：原則著重於{簡潔&幽默&說服力}來講書，可以開場就把最有價值的點送給對方。只要有一個人因為你的輸出產生了改變，整個過程就是有意義的，不論是對你或對他人，產生彼此的進步，隨著時間累積將能產生複利效果！

## 要怎麼【選書】？

一、作者認為選書的原則應該要以{解決問題、科普性}兩個原則作為選書標準。

另外作者提出了{TIPS}原則：({工具}(Tools)、{新觀念}(Idea)、{科學性}(Scientificity){建設性&實用性}(Practicability))

其中的{科學性}(Scientificity)：作者認為是選書的第一標準：主要觀點來自於也許事情真實情況或許真的不是這樣，但這個說法在沒有明顯例外的情況下，很好的解釋目前的狀況且有用，就可以參考。

另外，{建設性&實用性}(Practicability)的選書標準，作者認為可以為你帶來{新意義&強大的動力&改變生活}也是不錯的選書原則。

二、另外作者也提出了一些可以參照的標準，例如：出版社、作者背景、推薦人(例如：比爾蓋茲)、好書的推薦書單、參考書目、翻譯印刷品質...等

## 為什麼要【閱讀】？

作者認為閱讀是為了提升自己、不斷優化拓展自己的心智模型。

知識的取得並不是零和遊戲，而是一種分享就得以擴散的複製概念，你獲得後就完全擁有，也有了分享的能力，只要你願意去分享，就會跟投資一樣，可以透過時間的累積，透過生活經驗，達到知識複利的程果。

正因為每本書都自帶使命，每次閱讀前要先了解你閱讀的目的、為什麼要讀這本書？帶有目的性的閱讀，將能提升您在閱讀期間的專注力，掌握到需要掌握的重點，進而有效吸收。

相反的，若沒有徹底了解作者的思路過程，就算別人直接把摘要重點告訴你， 但你仍不相信或挑剔，就跟詐騙一樣，根深蒂固的觀念，有些人就是很固執的不肯去相信。而且被摘要、片面的重點知識還可能是錯的。

舉例來說，某政黨掌握媒體資源，透過片面的資訊試圖影響大眾的決斷，希望藉此影響選票。

另外，每個人的程度、吸收知識的狀態也不會相同，你當下抓出來需要被啟發的重點、心境，可能跟他人閱讀獲得的資訊點、啟發點不同，最終領悟獲得的智慧也不可能一樣，因此書還是要自己去讀。進一步來說，培養閱讀的習慣也是提升自我，最好、且低成本的具體作法，習慣值得花費心力養成。

▼【蘇聯-哈佛錯覺】來舉例解釋，哈佛教授自以為厲害都可以教出厲害學生，還真不是，因為這些學生本來就是菁英，自學才是王道。

## 【閱讀】要注意的地方？

作者信奉不讓自己舒服的讀書原則，因為太舒服的閱讀，就跟讀小說一樣，有時只會讓自己在同溫層自嗨，在已知的知識領域打滾，成長效果有限。但我認為這部分應該以個人的閱讀習慣、方式為準，要找出最適合自己的讀書方法才是正解。

舉例來說，有些人找工作是為了獲得能力拼圖，希望積極的找不同領域的工作來增加能力，但有些人是為了穩定求溫飽，以家庭為工作的目標；總不能因為自己希望能力的獲取，而隨意跳換領域，反倒是讓自己求生的收入受到影響，那就本末倒置了。

再舉個例子，投資領域中，假如我們看到了一個觀念{定期定額}好棒棒，因此不管自己是否有很多閒置資金，就直接採取定期定額的投資法，殊不知，經過實測研究居然是單筆ALL IN你所有的閒置資金，長期報酬來說居然會比較好。(定期定額則可以考慮用於定期薪水儲蓄的階段。)如果你只是因為某個觀念覺得好就直接套用，那可能就直接損失了閒置資金的機會報酬了。

總之作者的說法也沒有對錯，只要找到自己最認同、可以執行的方式來進行就會是最佳解，所有的事情也都可以套用此原則。

另外作者也認為，閱讀是大眾{反脆弱}的方式，塔雷伯<反脆弱>一書，說明一種對於人生態度的反脆弱屬性，應該要把自己打造不受負面事件影響，甚至因負面事件得利的被動狀態，類似買保險的概念。我個人也認為，我們應該積極主動閱讀獲得的人生的智慧，便有機會可以識破社會上一些詐騙、負面事件的本質，進而提早做準備，甚至保護自己的家人與財產。

## 作者認為閱讀需要掌握兩個原則：

1.{主動性}：所讀為所需。天下知識何其多，你不可能在有限的時間讀完所有的資訊，找出關鍵知識深度挖掘建造屬於自己的知識領域。

2.{針對性}：透過書中的{事實案例}、{作者邏輯}、{讀後的批判性思維}，逐步創建屬於自己的思維模式，用於自己未來事件中。

※善用鄧寧-克魯格(Dunning-Kruger Effect)效應：人們經常不知道該知道的知識，也不知道自己不足之處；因此我們應當看到一本書的知識，卻從來沒聽過時，才該認真對待研究，而不是任其略過。

## 哪邊要【畫重點】呢？

作者列出了八點的細項，個人認為可以歸納為以下重點，是可以畫線：

{意外&啟發}{遞進關聯}{概念定義}。

我個人的作法是直接拿一枝鉛筆，值得畫線的部分就在書上打★，其他不同觀點、狀態，我會透過畫線、{括弧}，以理解為重點，讀過一次後；第二次再閱讀時，再從記號處整理，我也時常從第二次的閱讀獲得更完整的架構與加深印象。

## 作者為什麼要鼓勵大家一起【講書】？

將書中的觀念轉為自己的話、換句話說，轉譯成自己的說法，也能更貼近自己的知識水平。

## 【講書】的心法：

講書沒捷徑只能多講，對各種人講、多講，講多了自己的思路得以訓練，社會上待人接物溝通上，也可以更有邏輯，口條更敏捷、清晰，長期而言對自己只有好處沒壞處，也是對自己最好的投資。

作者拿了心理學{減敏}理論來說明，我們對於新工作、新做法一開始會不適應，久了就不焦慮且習慣了。

我們該用送禮物給愛人的心態來講書，你要送禮物給珍愛的人，一定會做好所有該做的事情吧！美工、音質、排版不會少，你不會想讓自己的愛人聽到破音、雜亂的內容吧？自己絕對是盡全力來優化輸出的內容；應該懷著熱情、愛、分享，把書中最有價值的地方送給對方！

##【講書】兩大原則：

一、以書為本，別離題：要準確的理解書中傳遞的意思，用自己的話換句話說，別理解錯意思還解釋錯了。

二、再創作(不是單純摘要)：需要你延伸應用，如果可以利用一個故事把道理講清楚更好。

需要理解的夠有深度、延伸不同的面向的知識點 用一種將然的態度來看自我講書的進展(無限思維)，只要堅持就會有聽眾。

## 【講書】最重要的步驟：

製作{心智圖}，第一筆輸出資料，它是後續延伸作品、覆盤的根本，要用最吸睛的開場(最深刻、最珍貴、最核心)的內容讓讀者、聽者，一看開場就能了解架構，讀者想了解了，自然就會持續聽你講書或看完你的文章。

## 作者認為【講書】要講的好，還需要具備的五種能力

一、邏輯思維能力：論述分為歸納與演繹，要有思維能力辨識歸納的正確性，可透過事實、科學性來驗證。

二、大局觀：應該要逐步分析

- 本書要解決什麼問題？*使命是什麼？*怎麼論證這個使命？*使用了什麼假設？*作者怎麼驗證這個假設？*推理的過程？*怎麼獲得這個證據？*可以得出什麼結論？*對我們有什麼意義？

三、語言能力：著重於簡潔&幽默&說服力。

- 簡潔：我們輸出就是要幫別人節省認知成本，不然為什麼要聽你講，我自己去看書就好了。

- 幽默：不用刻意，有靈感就開玩笑，沒靈感就做自己，作者鼓勵大家可以開始蒐集幽默的笑話，可以培養幽默感。

- 說服力：作者認為可以找喜歡的名人(電影)來模仿。

四、同理心：

- 你講的東西在別人看完會產生什麼想法嗎?

- 你知道對方關心什麼嗎?

換位思考，了解你的讀者、聽者的想法進而補充文章缺漏的部分，完善整個內容與架構。

五、愛：要愛你的聽眾、讀者，某天某個有緣人聽到了你的作品，可能會為他的人生產生重大改變。這是一種對社會的大我、博愛。只要有一個人看了你的文章、講書內容產生了改變、自我提升與成長，你的輸出對整個社會就是有意義的，是一種積極層面的社會提升。

## 要如何【覆盤】(複習)？

重要的書中觀念應該需要不斷的複習，作者是建議定期要複習，要可以透過自己製作的{心智圖}完整的簡報出來，說出整體的架構與書中重點內容，才算真正理解、內化書中知識。

作者覆盤的SOP：

I.讀完後一周 』

II.默寫畫心智圖，回憶再看補充。

III.把書講給別人聽

## 我自己的閱讀與輸出經驗為何?

選書上我個人會以過去經驗，以{經典書、實用性、好書再推薦、喜歡的主播}推薦書單。

我的步驟是這樣的，還在持續優化摸索中，因為經典書中曾經說道，越是主動閱讀，使用的技巧越多，效果越好，我使用了許多輸出手段，大概列出來給大家參考，以下是我的閱讀到輸出的具體步驟：

※建構大綱心智圖(手寫)，並先整理看本書會想知道、解答的問題？

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※第一次閱讀採取理解閱讀的方式，以理解書中內容為原則，用鉛筆直接再書中做記號，紀錄被啟發或重點的部分。

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※第二次閱讀需要在電腦前，將重點電子化，逐步記錄書中鉛筆抓出的重點，要在腦中建立一個篩選器，找出那些重點是可以改變、啟發我的人生、以及是否實用，並記錄下來並記錄頁數，方便日後翻書補充。

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※相關論點可能是分散雜亂的，我們必須重新整理，把整理被啟發的觀念論點，重新分類成幾個大標題、主軸、主旨。

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※建立屬於自己的文章輸出模板，設定一些常見的問題，例如下面資訊，根據問題反問自己不段的輸出，產出屬於自己的感想文章。

_{●我推薦這本書嗎？推薦給誰？為什麼我想讀這本書？(一共有幾個角度?有多少遞進關係？幾個例子？講了什麼故事？援引什麼數字？做了什麼實驗？)}

_{●用一句話說明這本書在談什麼?書要解決什麼問題？使命是什麼？}

_{●這本書最有價值的點？最重要的三件事？}

_{●哪一個故事或案例讓我印象深刻？最動人的故事？}

_{●場景：為什麼要做到【XX】呢? 這個說法跟我又有甚麼關係?(可列舉幾個常見的疑問)}

_{●經驗：【XXX】這個想法有道理嗎?我完全認同嗎?有什麼個人過去經驗或案例嗎?(6W2H)}

_{●行動：那關於【XXX】我們未來該怎麼運用在生活/什麼情況(情境)會用到?可以再怎麼延伸使用?這本書對我會帶來什麼改變？對我們有什麼意義？}

_{●(延伸):我如何利用【XXXX】 idea 去解釋 Z(某個 topic) ?}

_{●(延伸):【XXX】這件事情對 Y 有什麼意義？}

_{●【XXX】個人觀點總結：(前後呼應)}

_{●【XXX】佳句語錄：}

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※最後將文章整理成簡報形式，PPT、Podcast口說的方式來輸出。

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每周定期覆盤查看自己的心智圖，回想是否可以透過心智圖的架構回憶起所有的內容，忘記了再用文章補強；個人還用免費軟體{ANKI} 以及 {卡片盒筆記}NOTION電子版輔助的方式，若有相關觀念即可重新回憶、觸類旁通。

## 總結：

個人透過本書將再次整理了一次個人的閱讀、輸出S.O.P.，並且可以整理成一些讀書有用的觀念心法，讓自己在讀書的道路上，將相關觀念與我同行。

但是回過頭來說，讀書方式千百種，讀了數本讀書方法的書，其實最重要的是透過書本找出對自己"最適合"的讀書方法，而不是直接套用作者給你的公式，因為每個人的學識、經歷、能力、狀態並不相同，對作者有用的方法，不一定適用於你。

▼一千個讀者，就有一千個哈姆雷特.(莎士比亞)