010閱讀紀錄:讀懂一本書(樊登)

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘
💟我的粉絲專頁https://reurl.cc/kqgLdb 歡迎按讚加入追蹤
010閱讀紀錄:讀懂一本書(樊登)
你是不是有一種困擾,面對滿書櫃的書,卻不知道要選哪一本書來閱讀?或者,讀完之後也不知道書中的重點在哪?或是,就算讀了,也不知道該如何將知識內化為己用。還有一種很可惜的狀況,明明覺得自己讀了很多書,但卻不知道該如何與人分享。
以上的問題,我都遇過。而且,我相信很多人也跟我一樣,有這幾個方面的困擾。在這本《讀懂一本書》中,作者樊登是一位專業說書人,他所經營的「樊登說書」,目前超過3300萬會員,創下22億次的收聽。
有鑑於現代人,因為在學生時代認為讀書只為考試,因此出了社會之後,也一直視閱讀為一件苦差事,導致多數人不知道,我們在生活中所遇到的困難,其實多數都已經被人解決,並且寫成了書,只要我們勤於翻閱,都可以從書中獲得解答。
因此,樊登在這本書中,毫不藏私地公開他如何選書、如何講書,無論你是要快速抓住書中概念,或是培養閱讀書籍的能力,甚至是與人分享書中內容,我們都可以從這本書中找到方向,讓我們在閱讀完一本書之後,可以梳理內容、抓住核心,並且可以公開分享,以達到「真正地讀懂一本書」的境地。

(1) 閱讀是大眾「反脆弱」的武器

為什麼對現代人而言,「讀懂一本書」是非常重要的一件事呢?
樊登在這裡提出一個「反脆弱」詞語,因為在現代社會,因為科技進步、社會快速變革,人們因各種壓力來漸趨焦慮,這些焦慮的來源,其實就是來自對未來的不確定性。而如果我們只依循著舊有的認知行事,在過程中如果發生意外,那我們很可能陷入不好的狀態,也就是所謂的「脆弱」狀態。
但是,如果我們擁有「反脆弱」的心態,那當我們遇到意外,不但不會被打倒,反而會有更好的表現。因此在作者在書中特別提到:「你能否在職場中做出一番事業,靠的是反脆弱的能力。」而閱讀,就是大眾「反脆弱」的武器。
因為擁有「反脆弱」的心態的人,他們會針對自己所遇到的問題去找書,用書去解決自己的認知不足,可以讓思維升級,讓自己從「單向度的人」,變成「多向度的人」,將知識組成思維體系,在轉化成為能力,用科學的思維去處理生活中一切的問題。
因此由此可知,用閱讀的方式,將書中知識轉化為能力,實踐在生活中,去處理生活中的事情,可以幫助我們去適應這個世界,也讓自己不被錯誤資訊左右,這是一個非常重要的能力。

(2)用「講書」走出閱讀的舒適圈

要確認自己是否理解一個道理,最簡單的方是就是「教別人」,如果你可以用你的方式讓別人聽懂,那你才算真正地理解,而「講書」就是如此。
因此作者在書中寫道:「『講書』是最高效的沈浸式學習方法」,因為沈浸式學習通常是目標導向的,這種「讓別人聽懂」的目標,會驅使自己去找出這本書的價值,梳理字裡行間的脈絡,當我們專注於此,就是一種高強度的思維邏輯鍛鍊。
一個講書的人需要具備的能力,除了講書之時的邏輯思維能力,也必須去瞭解這本書能解決什麼問題,甚至是對讀者有何意義,掌握大局和書中架構。另外,也要訓練自己在表達的語言能力,用簡潔、幽默和更具說服力的方式,搭配自己的同理心與對這本書籍的熱愛,傳遞給讀者最棒的講書效果。
而這個過程,通常都是刻意練習得來,因為要理解書中的內容,把知識變成自己的,實際上很挑戰大腦的惰性。但唯有經過反覆地練習,將被動閱讀變成主動閱讀,不斷地帶著問題意識,以及說書人的思維去尋找每一本書的使命,才能夠將書中知識內化並分享給更多人知道。

(3)八個精華選擇標準讓講書更精彩

要分享一本書,最重要的就是內容選擇,如何在繁雜的內容中,選擇適合的,或是最有價值的部分,作者在書中也有提供方法。
講書除了一定要說明這本書解決了什麼問題、有哪些解決方案。有別於很多人會抄錄名言佳句,樊登提供八個標準,來摘錄書中的精華,我覺得在我練習撰寫閱讀心得時非常受用。
這八個標準分別是:概念被清晰界定之時、感覺問題很嚴重的時候、某種解釋令你很意外之時、有遞進關係的時候、有轉折關係時須留意轉折後的內容、不同面向彰顯書籍內在價值、閱讀時感覺到心靈衝擊時,以及奇聞逸事。
另外,講書其實是一種「再創作非摘要」,應該把握住,能否用自己的語言傳達這本書的含義,能否讓沒讀過的人無障礙地理解,這才是重要的事情。除此之外,樊登在這裡特別提醒,講書者應該「以書為據」,不應該夾雜自己的想法,應該忠實呈現書中道理。原文寫的好就念出來即可,用故事講道理,不要去改變書中觀點,如要舉例,也應遵循書中邏輯並有目的性地側重。
在這個強調閱讀的時代,閱讀量的「量」已經不是關鍵,閱讀的「質」才是我們應該要追求的重點。我們常常會有讀書無用,其實只是我們沒有掌握到閱讀的訣竅,不懂的好好利用那些知識,讓那些知識內化成為自己的一部分。
而這本書,不僅再次強調閱讀在這個時代的必要,也提供給我們一套方法。除了上述提到的8個精華選擇標準,還有樊登的選書原則,講書的一些心法,甚至還在書的最後篇章附上「講書的心智圖」。
樊登認為,真正的讀書學習,是要走出閱讀的舒適圈。而講書,讓更多人可以用不同的方式接觸到知識,當我們自己擁有知識,並且讓更多人也擁有知識時,這個知識的效用就會更大,而他的「樊登讀書」就是在做這件事,也期待更多人一起加入這件值得大力推廣的行列。
為什麼會看到廣告
avatar-img
52會員
293內容數
寫作是需要長時間訓練,希望用這個方式,建立每天良好的寫作習慣。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
徐曉梅的沙龍 的其他內容
想想看,我們常常說要「認識自己」,那你夠認識自己嗎?如果你夠認識自己,那你每天的生活,是否符合自己的期待呢?如果答案是「否」,那這本書的內容你可參考看看,試著用「起床後的一分鐘提問」,搭配書寫筆記,「有意識」地去執行,讓轉變有感,並朝自己理想的生活邁進!
在這本《人生有限你要玩出無限》,歐陽老師把人生當成遊戲,而且這場遊戲,從你來到這世間就已經按下開始鍵,在這過程中,你會遇到一場又一場不同規則的遊戲,也會遇到一道又一道的必須破除的關卡,而且每一場遊戲和每一道關卡,都是為你的下一場做準備。
我翻著這本書,每一篇都讚嘆羊咩老師的創意,我都可以從她的這些文章,預想學生在她的課堂上是如何深受感動,進而從前人的經驗,解決人生的困難,習得人生課題的解方,甚至找到人生未來的方向。如果國文真的要考試,那我想,真正的考題,應該就是人生當中,你所遇到的每道關卡,而真正的解方,就是這些國文課文。
如同書名的副標「我從閱讀中練就的28個基本功」,這本書是楊斯棓醫生精選28本書籍,將書中的內容,內化之後淺顯易懂地呈現,並搭配自己的豐富的相關經驗,期望讀者在面對人生中不同階段的關卡,都可以透過書中解方,前人智慧,找到適合自己的方式活下來,並且活得非常好。
如果說,于為暢老師的⟪暢玩一人公司⟫和⟪一人創富⟫是一人公司的基礎概念書,而瓦基的這本⟪只工作、不上班的自主人生⟫,則是一人公司的實踐版,說是一本指引你成功邁向一人公司的葵花寶典,我相信一點也不誇張,因為這真的是作者的親身實踐,而且相當成功的故事。
我們人生的許多問題,就是心理學問題,而且都是由複雜的因素所組成,因此想要解決這些問題,也不是單純用某一個心理學大師的方法,就可以完美解決。所以我認為,多方地去吸收心理學概念,去學習如何改善調整自己的行為,讓自己可以在這複雜的社會當中,不僅幫助到自己,也幫助到他人,讓生活地更游刃有餘。
想想看,我們常常說要「認識自己」,那你夠認識自己嗎?如果你夠認識自己,那你每天的生活,是否符合自己的期待呢?如果答案是「否」,那這本書的內容你可參考看看,試著用「起床後的一分鐘提問」,搭配書寫筆記,「有意識」地去執行,讓轉變有感,並朝自己理想的生活邁進!
在這本《人生有限你要玩出無限》,歐陽老師把人生當成遊戲,而且這場遊戲,從你來到這世間就已經按下開始鍵,在這過程中,你會遇到一場又一場不同規則的遊戲,也會遇到一道又一道的必須破除的關卡,而且每一場遊戲和每一道關卡,都是為你的下一場做準備。
我翻著這本書,每一篇都讚嘆羊咩老師的創意,我都可以從她的這些文章,預想學生在她的課堂上是如何深受感動,進而從前人的經驗,解決人生的困難,習得人生課題的解方,甚至找到人生未來的方向。如果國文真的要考試,那我想,真正的考題,應該就是人生當中,你所遇到的每道關卡,而真正的解方,就是這些國文課文。
如同書名的副標「我從閱讀中練就的28個基本功」,這本書是楊斯棓醫生精選28本書籍,將書中的內容,內化之後淺顯易懂地呈現,並搭配自己的豐富的相關經驗,期望讀者在面對人生中不同階段的關卡,都可以透過書中解方,前人智慧,找到適合自己的方式活下來,並且活得非常好。
如果說,于為暢老師的⟪暢玩一人公司⟫和⟪一人創富⟫是一人公司的基礎概念書,而瓦基的這本⟪只工作、不上班的自主人生⟫,則是一人公司的實踐版,說是一本指引你成功邁向一人公司的葵花寶典,我相信一點也不誇張,因為這真的是作者的親身實踐,而且相當成功的故事。
我們人生的許多問題,就是心理學問題,而且都是由複雜的因素所組成,因此想要解決這些問題,也不是單純用某一個心理學大師的方法,就可以完美解決。所以我認為,多方地去吸收心理學概念,去學習如何改善調整自己的行為,讓自己可以在這複雜的社會當中,不僅幫助到自己,也幫助到他人,讓生活地更游刃有餘。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
本文探討樊登所提倡的主動閱讀方法,透過講書來加深對書籍內容的理解。樊登的技巧不僅簡化了知識的傳遞,還提升了學習的效果,幫助讀者洞悉書中真正的價值,而不僅僅是名言佳句。主動閱讀不僅是重複,也是理解與思考的過程。
在資訊爆炸的時代,獨立思考比以往更為重要。閱讀不僅是獲取知識的途徑,它更能提升思考能力和改善生活。本文探討瞭如何在閱讀中培養獨立思考能力,包括提前提問、批判性閱讀、做筆記及與他人討論等方法。學會在閱讀中進行深入思考,使得知識能轉化為實用智慧,從而在生活中作出更明智的選擇。
Thumbnail
在資訊爆炸的時代,如何高效閱讀並從書中提取最大價值成為許多人的挑戰。《讀懂一本書》由樊登所著,專為希望提升閱讀效率與效果的人士而作。書中介紹了選書、讀書及應用知識的實用策略,並闡述了「沈浸式學習」與「觀光式學習」的概念,幫助讀者更深入地體會所學內容。若你也在追求更好的閱讀效果,這本書絕對值得一讀。
Thumbnail
筆者一開始就提到,扣掉專業書刊,一般書籍有科普、導讀、百科幾種類,大致上可以解釋為,「對一般人的興趣啟發」、「引導一般人進入這門專業」、「知識的一般性介紹」。各位有沒發現,其實很少有書是表明自己是導讀書、科普書的?多數作者寫書時,不會想那麼多,大致上只會區分專業程度,以及受眾的程度。
Thumbnail
本文介紹了書籍《深讀的技術》,提供了各章節的重點摘要與作者的心得感想。同時分享了另外兩本有關讀書方法的好書。內容涵蓋主動型讀書法、被動型讀書法、讀完後如何與書相處等多個主題。
Thumbnail
在現代社會,信息充斥著我們的生活。然而,真正有價值的是知識和智慧。閱讀是一個深度思考的過程,思考速度決定了閱讀速度。有效的閱讀是帶著問題去思考,閱讀的本質在於解決問題。閱讀的目的是為了改變我們的思維和行動。說書或書評不能取代我們自己的閱讀,應該將說書或書評當作選書的工具。
Thumbnail
這本書教導如何以六種不同的閱讀方式有效地提取書中的內容並應用在自己的生活中。書中特別強調閱讀不應只有輸入,也需有輸出,並且行動力是非常重要的。閱讀完一本書後,制定付諸行動的練習相當重要,並且重複閱讀和覆盤能夠幫助自己實現想要的目標。本書的簡短書評心得也有助於對內容的理解和應用。
Thumbnail
我們都知道,想要"言之有物"很重要的一點,就是要大量閱讀充實自己,豐富自己的內在,但是最近有不少人問我,現在資訊爆炸的時代,我們被灌輸要大量讀書,但是讀的這些東西,究竟要如何內化,成為我們可以信手拈來的分享內容? 今天這篇文章,作者提出一些方向,讓大家可以透過閱讀建立觀點。
在閱讀認識自己相關書籍中遇到瓶頸,剛好又有讀到“多元思維”這個詞,所以想轉換一下思維,多閱讀多思考多整合,想透過這本書學習如何閱讀以及訓練一下思考力的肌肉。 本書提到以下三件事以及我的一些想法: A.讀書能獲得知識,並能在書中得到不同體驗,思考其中能為自己帶來什麼幫助,若能將知識與體驗內化,就能
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
本文探討樊登所提倡的主動閱讀方法,透過講書來加深對書籍內容的理解。樊登的技巧不僅簡化了知識的傳遞,還提升了學習的效果,幫助讀者洞悉書中真正的價值,而不僅僅是名言佳句。主動閱讀不僅是重複,也是理解與思考的過程。
在資訊爆炸的時代,獨立思考比以往更為重要。閱讀不僅是獲取知識的途徑,它更能提升思考能力和改善生活。本文探討瞭如何在閱讀中培養獨立思考能力,包括提前提問、批判性閱讀、做筆記及與他人討論等方法。學會在閱讀中進行深入思考,使得知識能轉化為實用智慧,從而在生活中作出更明智的選擇。
Thumbnail
在資訊爆炸的時代,如何高效閱讀並從書中提取最大價值成為許多人的挑戰。《讀懂一本書》由樊登所著,專為希望提升閱讀效率與效果的人士而作。書中介紹了選書、讀書及應用知識的實用策略,並闡述了「沈浸式學習」與「觀光式學習」的概念,幫助讀者更深入地體會所學內容。若你也在追求更好的閱讀效果,這本書絕對值得一讀。
Thumbnail
筆者一開始就提到,扣掉專業書刊,一般書籍有科普、導讀、百科幾種類,大致上可以解釋為,「對一般人的興趣啟發」、「引導一般人進入這門專業」、「知識的一般性介紹」。各位有沒發現,其實很少有書是表明自己是導讀書、科普書的?多數作者寫書時,不會想那麼多,大致上只會區分專業程度,以及受眾的程度。
Thumbnail
本文介紹了書籍《深讀的技術》,提供了各章節的重點摘要與作者的心得感想。同時分享了另外兩本有關讀書方法的好書。內容涵蓋主動型讀書法、被動型讀書法、讀完後如何與書相處等多個主題。
Thumbnail
在現代社會,信息充斥著我們的生活。然而,真正有價值的是知識和智慧。閱讀是一個深度思考的過程,思考速度決定了閱讀速度。有效的閱讀是帶著問題去思考,閱讀的本質在於解決問題。閱讀的目的是為了改變我們的思維和行動。說書或書評不能取代我們自己的閱讀,應該將說書或書評當作選書的工具。
Thumbnail
這本書教導如何以六種不同的閱讀方式有效地提取書中的內容並應用在自己的生活中。書中特別強調閱讀不應只有輸入,也需有輸出,並且行動力是非常重要的。閱讀完一本書後,制定付諸行動的練習相當重要,並且重複閱讀和覆盤能夠幫助自己實現想要的目標。本書的簡短書評心得也有助於對內容的理解和應用。
Thumbnail
我們都知道,想要"言之有物"很重要的一點,就是要大量閱讀充實自己,豐富自己的內在,但是最近有不少人問我,現在資訊爆炸的時代,我們被灌輸要大量讀書,但是讀的這些東西,究竟要如何內化,成為我們可以信手拈來的分享內容? 今天這篇文章,作者提出一些方向,讓大家可以透過閱讀建立觀點。
在閱讀認識自己相關書籍中遇到瓶頸,剛好又有讀到“多元思維”這個詞,所以想轉換一下思維,多閱讀多思考多整合,想透過這本書學習如何閱讀以及訓練一下思考力的肌肉。 本書提到以下三件事以及我的一些想法: A.讀書能獲得知識,並能在書中得到不同體驗,思考其中能為自己帶來什麼幫助,若能將知識與體驗內化,就能