孕日常紀錄 2023.07.27

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
默默感覺安寶在這一個月長大好多,還是要持續紀錄一下,以後留給她看~
  • 成長大躍進

產檢進入兩週一次的階段,安寶從1200多克,邁入1700克!醫生說,寶寶標準成長~符合現在的週數,不枉費我嚴格控制飲食啊(🚬)

扣除她長大的重量,我的體重是下降的~我想...跟嚴格控糖有關吧~

  • 第一次看到4D超音波

看到寶貝半睜開眼、小鼻子、小嘴巴的4D照,覺得很新奇👀

覺得鼻子很像我XD(純粹是媽咪本人的想像),拜託拜託~連皮膚眼睛都像我就更好了~

4D超音波好療癒啊~~

4D超音波好療癒啊~~

  • 安寶每天都好活潑 好有存在感

在醫院衛教的時候,護理師總是跟我們說:「到後期,胎動是很重要的指標。」

每天,我都覺得寶貝是不是沒在睡覺...在裡面跳舞嗎?還是游泳?一下子踹我膀胱(很容易差點閃尿...)、一下子我肚皮凸出來、一下子肚肚又跟波浪一樣

半夜起床廁所時,本來以為她熟睡,殊不知...直接一個飛踢,我知道她醒了...然後躺回床上會有20分鐘等她活動結束...但好佳在,我還可以正躺著睡覺,不用一直都側躺,天使寶貝啊~要繼續保持喔!

  • 拍了孕婦寫真來記錄

第一次露出安寶拍了全家福~希望以後每年都可以拍個紀念照,紀錄她的成長。

孕婦寫真❤️第一次的全家福紀錄

孕婦寫真❤️第一次的全家福紀錄

  • 真的會很容易感到餓

嘴巴很想吃東西,無糖豆漿跟芭樂已經變成我的超級好麻吉~

媽咪還想要繼續維持漂亮的肚肚😊

寶貝~媽咪再耳提面命一下~~標準成長喔!正常健康平安~(媽咪還想要繼續維持漂亮的肚肚)


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有沒有母奶這件事,原來是與我們吃進去的食物有很大關係 發奶食物有很多,可以根據自身的體質情況來試試看;而我們在孕期時,就可以開始補充了 泌乳師有提到_白木耳是很好的發奶食物 8more的白木耳優點多多: 當季新鮮水果口味 不甜不膩+開胃消暑+健康首選 低熱量與滿滿膠質 完整又大朵的白木耳 口味選擇多
寶貝~時間真快,滿六個月又一週了,這個月發生了許多事,總要留下關於你的紀錄~讓妳以後可以看😊 1.5/19照了高層次 2.肚肚又大了些 3.坐姿開始變得豪邁 4.胎動更有利 5.寶貝的第一個大活動_性別Party
生活儀式感由自己創造,從沒想過開始有規律運動習慣,竟是由肚中的寶貝帶給我的;一套瑜伽服,讓我在運動時除了舒適外,還可以愛上孕中與鏡中的自己。 ASify瑜伽服的獨特性: 1.親膚性 2.延展性 3.服貼度 4.防滑設計&展現身材好比例 5.顏色與款式選擇性多 近400位專業瑜伽老師認證過的好穿!
職能治療是兒童發展及親子溝通的專家 0-1歲是寶寶建立與環境、重要他人的依附性 1-2歲是動作發展黃金期,探索範圍擴大 2-3歲時互動需求大幅增加 感覺輸入是孩子學習與探索的基礎 玩是孩子最自然的學習情境 每個孩子發展速度本來就不一樣,不比較、不過度焦慮 有方法的「玩」可讓孩子快樂的玩出能力發展
現在的配方奶品牌種類多多,要怎麼選比較好?成分越接近母奶越好、選產地乳源純淨、製程安全衛生、檢驗確認品質並隨年齡調整。 寶寶在4-6個月可添加副食品,除補足營養外,還可訓練臉部肌肉利於寶寶未來的說話練習 剛開始添加副食品時以單一食材為主;6-8個月時,可進階到顆粒狀;1歲前最好把所有的食材都試過一遍
孕媽咪的負擔大,孕期總是緊繃酸痛,適時的伸展放鬆與持續運動很重要! 孕婦瑜珈目的是除了緩解我們的不舒服外 利用持續簡單的伸展,希望生產的時候可以更順利 過程中也有呼吸的調節方式以及與寶寶的互動 當然 動作相對也簡單許多。 運動過程中,挑選適合、親膚、排汗性佳的服裝尤其重要!
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