面具
更新於 2023/08/21閱讀時間約 1 分鐘
已經想不起來自己是從何時開始戴著面具生活！是中學嗎？應該不是，因為那時候雖然壓力大，但周遭的同學我是喜歡的、生活"應該"是開心的！
仔細想想，應該是大學時代吧！好像從大學開始，我就喜歡自己一個人待著，同學的邀約，除了為了作業必要聯繫的邀約外，其餘都以各種理由推辭。我喜歡自己一個人待在租屋處、喜歡跟那時的男友2人獨處，即使什麼都不做，內心也覺得無比輕鬆，因為我可以卸下面具，可以不必為了說話而說話！
開始工作後，面具更是無法卸下！多數認識我的人都覺得我非常幽默、有趣、搞笑。但那些其實是我每天帶上的面具啊！沒有踏進辦公室前，不會將面具戴上；離開辦公室後，會將面具立刻拿下，在路上如果遇到認識的人，都盡量繞路避免相遇寒暄，畢竟，我不想將卸下的面具再次戴上！
現在的我，病得更重！除了工作場所必要帶上的面具外，其他的聯繫都已全部切斷！為何要聯絡呢？我的生活只是為了負責而往前走，聯絡時大概也只能訴說滿腹苦水、抱怨連連。我不願意，我不想整天對著別人倒垃圾。自己都不想要的東西了，反覆一再的對別人訴說，再怎麼好的密友應該也只會覺得煩吧。
年紀大了，除了能適時穿脫面具外，還學會了多閉嘴、少說話！
很多事情開口說了只會導致更糟糕的結果，默默地放在心中，也許也就這麼過了！
帶好面具、閉上嘴巴，這是我剩餘人生最重要的課題與任務。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
「面具若戴久了，面具跟肉長在一起後，就拿不下來了。」
想想面對不同的人或場合，不得不換上一張張的「面具」，這些面具可能是為了保護自己不要受到傷害，也可能是為了迎合別人的期望、社會的標準。久而久之，會發現自己似乎已經無法脫下這些面具。
每個人都有一張面具，或許它精緻，或許它粗糙，但它無論如何，總是深深地嵌入在日常生活的角落。這面具，並非來自外界的逼迫，而是我們自己，主動戴上的。它的存在，像是對外界的一層保護，也是對內心的一層掩飾。它在面容上塑造出一種無形的形象，讓我們在日常的交往中游走，掩藏住那些真實的脆弱、迷茫與痛苦。
每當與
我們每個人或多或少都戴著面具生活。 面對不同的人，我們戴上不同的面具，努力讓他們喜歡自己。
這樣的自己感覺很虛假，好像隨時都要討人喜歡，活得像一個隨時都要迎合別人的人。但隨著時間過去，當試圖想成為「真正的自己」時，卻發現自己竟然無話可說。
「所以我根本沒有真正的自我嗎？」
「我只敢在我比較信任的人面前拿掉口罩，像是比較熟的朋友或家人，平常在學校除了上體育課和喝水、吃東西會拿掉口罩，大部分時間我都會戴著。會怕別人覺得我拿掉口罩之後差很多，他們會不會喜歡的是戴著口罩的我，而不是拿下口罩的我。」這是來自一位有容貌焦慮的青少年的自述。
2020年疫情爆發，我們開始戴上了口罩
想結婚後得到幸福和小一點不安，有一件很重要好事，就是婚前婚後也要做自己，用最真誠的一面面對大家，千萬不可以載著面具。如果你在婚前未完全理解對方，也沒有開放自己給對方，大家也戴了面具跟大家相處，最後的結果很可能是分手。雖然有時候兩人分手的原因不只這一個，但這是一個頗為重要的原因。
就算在人前只能一直戴著面具去相處，但只要能在自己一人獨處時能夠脫下面具喘口氣，那也比原本根本無法拿掉面具透透氣來的好。
試著在寫文時拆下面具吧，都已經隔著文字了，自己得要開始習慣別再死巴著面具不放，好找出新的生活壓力平衡點哪。
被迫戴上面具的我
早已失去了
自己
成為了別人眼中
喜歡的樣子
而我
再也找不到
臉上帶著的
那面具
黑夜降臨
我
永不再入光明
我
看見了事實
我
看見了險惡
我丟失了人性
丟失了夢
失去…得到…
在我眼中
再也
見怪不怪
愚蠢人們等待著日出
相信著希望會到來
愚蠢的人們祈禱著
直到兩年前，我決定不再臉上塗抹化學物品，口罩成了我外出的標配。在他人眼裡，可能覺得是我是個防疫做好做滿的怕死隊，但骨子裡我只是想利用口罩來掩飾我完全素顏的模樣。
2024大年初二， 這個被我視為極度安全的防護罩，受到了極大的挑戰...
許多人因為無法接受自己的瑕疵而戴上「完美」面具，對自己要求過高，甚至無法放鬆。但若想被他人無條件愛，自己必須成為第一個這樣對待自己的人。在這個過程中，逐漸允許自己不完美是關鍵。文章探討瞭如何放下這個完美面具，以及如何真正接受自己。
曾經看到一句台詞很有感覺：
"Everyone wears a mask. I just chose to create my own."
......
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永不再入光明
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看見了事實
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再也
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