受到日晒和環境污染的侵害，許多女性都狂奔在追求更美麗的路上，其中最受歡迎的就是美白和保濕。許多女性都會經常地使用各種美白保濕產品，來達到美白和保濕的效果。但是很多人並不知道，美白和保濕不是一個靜態的過程，而是一種動態的對策，只有對肌膚的動態滋潤、保濕，才能達到真正的美白和保濕效果！

美白和保濕，是要對肌膚不斷地滋潤刺激，讓它恢復活力和強健，而不是一次性的护理，需要對肌膚完整的保护。為了要達到美白保濕效果，對皮膚的滋潤刺激一個階段是不可或缺的。因此，在日常保養的同時，我們必須採取多面性的护理，在打造肌膚外在美白保濕效果的同時，更要重要著重於肌膚內部的健康美白保濕。

1. 肌膚本身的护理 

如果想要美白保濕效果更好，我們必須從改善肌膚本身的健康入手。要做好肌膚的护理，必須準備一些以下的要素：

（1）滋潤：滋潤是極大地關鍵！在日常保養時要注重滋潤，比如洗完臉要使用保濕滋潤乳液，重點清洗毛孔污垢；每日早晚要抹上保濕精華液，有效預防皮膚受損，保持幼嫩水潤；要把按摩精油使用在每晚睡前，對水油平衡很有幫助。 

（2）皮膚抗氧化：皮膚的抗氧化具有維持皮膚彈性、強健、光滑、抵抗外來干擾等功效，特別是對於防止皮膚老化和油膚過於暗沉乾燥有很好的效果。

（3）皮膚養分：皮膚的健康來源於其中的皮膚養分，養分不僅起到保濕、美白的作用，更可以有效改善皮膚，讓它更加健康。

2. 外在強效美白保濕的產品 

除了加強肌膚本身的保養外，使用外在的產品來完善美白保濕也是很必要的。在抹上日常保濕的基礎液之後，最好再加一層美白保濕的面膜，有關美白保濕的產品面膜可以給予肌膚深層的滋潤，有效美白、保濕、抗氧化，使肌膚更加細緻。 

此外，還有一些天然的護膚美白保濕產品，比如芨芩萃取、玫瑰精華和綠茶萃取等，它們對肌膚有很好的滋潤和抗氧化的功效。

以上就是對於美白保濕的护理，要想令肌膚更加細緻必須對肌膚足夠的滋潤，除了加強肌膚的基本保養，外在的美白保濕產品也是有益的，但是一定要選擇合適的產品，最重要的是要採取正確的护膚方法，才能讓自己擁有最佳的美白保濕效果！