心情紀錄543-迷失的時候

更新於 2023/09/07閱讀時間約 1 分鐘
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忙碌的生活常常讓人迷思自我,有時候也會想⋯
這樣好嗎?
這樣對嗎?
這樣真的可以嗎?

我也聽過萬事起頭難,但要我說,持之以恆才是最困難的事。無法一次就完美,也很難一次就最好,但要記得既然決定了,就該堅持到最後。

沒本事跑第一,但有機會能堅持到最後,因為猜想人生從來不是短跑比賽,而且一場馬拉松。

覺得茫然的時候,聽著心裡的聲音,找回最初的那一道光,越是黑暗、越是困難,才顯光亮的可貴。

自己的光明燈自己點,但郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,肯定讓你喝湯還有料,還陪你一起點亮光明燈。快來跟國台語雙聲帶的郭師妙營養師約一波~或是追蹤我的粉絲團,讓你輕鬆就能獲得營養小知識還有人生感觸(?)哈哈哈

 

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郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯

 

 

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老是鼓勵大家飲食控制,記得多運動,但營養師也是人,身為人就有惰性!快來看看郭師妙營養師是如何挑戰人性?哈哈哈
就像營養師的開頭宗旨說過的:投資理財一定有風險,只有投資健康穩賺不賠,飲食是健康的一環,運動更是不可或缺,快來看看郭師妙營養師的運動543吧!
空中瑜珈也能跟說話藝術扯上關係?快來看看郭師妙營養師怎麼說吧!
準備好久的ERAS(術後加速康復療程),終於來到嘉義基督教醫院,來跟大家一起進步,快來看看郭師妙營養師這次怎麼解說ERAS吧!
郭師妙營養師從0歲到99歲都能講,從外太空講到內子宮,這次來到幼兒園,帶著孩子們玩中學,玩樂之餘,還能打包滿滿的營養知識,快來看看郭師妙營養師怎麼辦到的吧!
每天因為工作、家庭、面對各種雜事,忙碌的我們,常常連一頓飯都沒能好好吃,經常覺得肚子漲漲、覺得腹部不舒服,甚至更嚴重的排便不順,讓現代人超困擾。有時候在想,是不是該來點益生菌?但又聽說消化酵素對強化腸胃效果更好?究竟消化酵素與益生菌到底有什麼不同?
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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或許那隻花貓不會記得曾陪伴它的人有誰,我們在當時當刻又聊了哪些話題。即便如此,我們毫無重疊的過去,好像又變得沒那麼重要,至少在我們一起擼貓的那刻,我們實實在在地陪伴了彼此。
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而且還有個很好玩的事情,每年跨年彷彿有詛咒,一定會碰上交通意外,不是ㄉ一ㄠˊ車(車拋錨)在台中半山腰,結果我們就在一個野外慢了大半拍倒數,煙火都放玩了,我們還搞不清楚狀況的3 -2- 1 不然就是要去跨年的當天,車被拖吊還拿不回來,原本訂好的行程全部泡湯,連住宿都不順,那年真是悽慘無比
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想把自己親生經歷的事分享給大家,好好照顧身體真的比什麼都還重要,去年因為骨盆腔發炎很不舒服,九月去做了抹片+hpv檢查,因為是人生第一次做,我選擇自費高階抹片檢查,印象深刻檢查當日是台灣藝人小鬼去世的日子,其實檢查過程滿快的,結束後護士說報告有問題才會致電通知。 日子過了6天後,我接到醫院打來的電
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