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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
有各式各樣五花八門的獨門絕技
水果減肥法：每天吃蘋果🍎代替正餐
奶昔減肥法：各種口味任選 代替正餐
小黃瓜減肥法：餓了就吃小黃瓜🥒
168減肥法：ㄧ天6小時內完成正餐
過午不食：過了中午就不吃
ㄧ天只吃一餐：3餐只能吃一餐
不吃澱粉：只吃蔬菜、雞胸肉
不吃正餐：只吃零食和飲料
最近我經歷了人生很大的轉折點
即便學習希塔療癒多年
仍然會有意想不到的事情發生
動搖我的情緒
通常我會先責怪自己
「都是因為我沒有認真挖掘
不像誰誰誰一樣那麼勤勞轉換信念
現在才會這麼狼狽」
這也導致
身為一個導師
我開始有點退縮
不曉得要怎麼樣分享、教課
才不會覺得自己好像imposter
才不會
笨蛋節奏再度端出貼近你我的好劇本，尤其是反覆梳理描寫內心感受，堆疊出熟悉的生活氛圍，搭配影后安藤櫻的演技，正是最初想看這部片的原因。
可能是受到笨蛋節奏前部作品《架空OL日記》印象影響，一開始看這部劇是預期饒富黑色幽默的小品欣賞，只是隨著集數往後，發現厚度愈疊愈有感，看著看著就笑了，笑著笑著竟有種掉
【新聞時事】監禁五年終返家——從李明哲事件看兩岸人身拘禁的法制差異
本所許惠菁律師主持央廣【生活有辦法】，被中國關押長達五年的李明哲終於回到臺灣，節目中許律師要繼續來談談李明哲事件，並觀察兩岸關於人身拘禁的法制差異。
子彈筆記是應該是幾年前就開始流行的時間管理大法，但是因為懶惰所以一直都是斷斷續續地在做這件事，直到今年五月份我認真做了很多功課，於是便開始為期一個月的練習，發現！它其實一點都不難，且對人生有相當大的幫助與收穫，只要願意踏出第一步，堅持下去，每一個人都可以做到。
很多人會說「在家工作會分不清楚什麼時候在工作」這句話只對了一半。另一半的答案要讓接案的人來答：「接案的人沒有上班和下班的時間，生活裡有工作，而工作也是生活的一部分！」
人身為一種社會動物，是絕對無法脫離社會而生存。但是，在最小限度下，人其實是可以某種程度離群索居。請試著檢視自己的社交狀態。最近很流行的minimalist life（極簡生活），在生活中減低各種不需要的物品（斷捨離），只留下生活所真正必須要的東西。我們也可以留下生活真正「必須要的社交」。
「人不理財、財不理你」這句話是真有其事。
除了有理自己之前不理財造成負債百萬的經驗外，
身邊也有不少人因不理財而搞到一屁股債，
所以有理認為「理財」是從小就需要被教育，
是每個人都必須要學會的基本能力。
整理完手上的負債後，
接下來請跟著有理的腳步，
從檢視消費開始，學會理財。
人生的加減生活模式，放鬆自己身心靈的壓力，更加的取捨不必要的人事物，丟掉不必要的生活，享受「慢」的樂趣，懂得放空、放鬆的過每一天幸福日子......
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
有各式各樣五花八門的獨門絕技
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168減肥法：ㄧ天6小時內完成正餐
過午不食：過了中午就不吃
ㄧ天只吃一餐：3餐只能吃一餐
不吃澱粉：只吃蔬菜、雞胸肉
不吃正餐：只吃零食和飲料
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笨蛋節奏再度端出貼近你我的好劇本，尤其是反覆梳理描寫內心感受，堆疊出熟悉的生活氛圍，搭配影后安藤櫻的演技，正是最初想看這部片的原因。
可能是受到笨蛋節奏前部作品《架空OL日記》印象影響，一開始看這部劇是預期饒富黑色幽默的小品欣賞，只是隨著集數往後，發現厚度愈疊愈有感，看著看著就笑了，笑著笑著竟有種掉
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子彈筆記是應該是幾年前就開始流行的時間管理大法，但是因為懶惰所以一直都是斷斷續續地在做這件事，直到今年五月份我認真做了很多功課，於是便開始為期一個月的練習，發現！它其實一點都不難，且對人生有相當大的幫助與收穫，只要願意踏出第一步，堅持下去，每一個人都可以做到。
很多人會說「在家工作會分不清楚什麼時候在工作」這句話只對了一半。另一半的答案要讓接案的人來答：「接案的人沒有上班和下班的時間，生活裡有工作，而工作也是生活的一部分！」
人身為一種社會動物，是絕對無法脫離社會而生存。但是，在最小限度下，人其實是可以某種程度離群索居。請試著檢視自己的社交狀態。最近很流行的minimalist life（極簡生活），在生活中減低各種不需要的物品（斷捨離），只留下生活所真正必須要的東西。我們也可以留下生活真正「必須要的社交」。
「人不理財、財不理你」這句話是真有其事。
除了有理自己之前不理財造成負債百萬的經驗外，
身邊也有不少人因不理財而搞到一屁股債，
所以有理認為「理財」是從小就需要被教育，
是每個人都必須要學會的基本能力。
整理完手上的負債後，
接下來請跟著有理的腳步，
從檢視消費開始，學會理財。
人生的加減生活模式，放鬆自己身心靈的壓力，更加的取捨不必要的人事物，丟掉不必要的生活，享受「慢」的樂趣，懂得放空、放鬆的過每一天幸福日子......