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手機對我來說是什麼？
或許在他人眼裡,
也是常常消失沒有在看訊息的人,
但在暈船的時候卻是無時無刻,
等著主人發消息回來的寵物,
（錯位的位置上）
的確是很極端.沉醉在失去自我當中.
撇開暈船後,才會更看清楚眼前發生的事,
本來樣貌.會有看到更多濾鏡後的真相.
這些都是必經的過程，
彈指間滑過字鍵的雙手
不知不覺地隨著意識上下左右
想走過的思路
從這頭一直延伸
直到望不盡的天邊
天邊之外呢
一如自海水面消失的船
沒有人想過
這一路行去何時何處可以終止
疲累不再是終極的理由
學庸94.04.19
現在站在車廂內的乘客，超過半數也是望着自己手機的螢幕⋯⋯，但最叫我希奇的卻有為數不少的乘客會在手機營光幕面不斷掃不斷掃，就是看社交媒體上人家放上的動態和短片，若果有有趣的便停留兩三秒看看，但大多數人都是手指不斷滑動又滑動，好幾分鐘也沒有那個片段能讓他們留心觀看多幾秒⋯⋯
一早划手機
其實，都是無意識的往上撥
撥撥撥
撥到有興趣的地方
看個兩眼
就再撥撥撥
不自覺，很多時間過去了
然後，
還是捨不得放下
有時，明明就跟自己說，
再划一下 再幾分鐘
但一划下去
又很多時間過去了
然後，興起了一股厭惡自己的感覺
這是，我的手機日常。
該是面對手機成癮的壞習慣吧！看似一機掌握全世界，殊不知是越來越脫離現實。
「自己明明從以前就很愛看書，現在卻變得愈來愈不容易專注。一讀到需要聚精會神的篇章，便把書丟在一旁。」
為什麼我想讀這本書？
以前下班後總是癱在沙發上滑手機，想停卻停不下來，總是告訴自己：在十分鐘就好，結果一個晚上就過了，是個重度手機依賴者，這本書幫助我更有意識地使用3C的產品
手機是偶爾用到、幫助我們的工具而不是永不離身的配件，如同水能載舟，亦能覆舟，有意識地使用，能享受科技帶來的好處；無意識地
以前的人常說一個人的驛馬星重就喜歡四處亂跑尋奇，沒有一刻靜下來 。雖然我的驛馬星不重，但是好奇心重，心不能安份，一有機會就想往外跑，看看別人在做什麼。長大之後，做了文字工作者，經常缺題材，所以旅行是很大的養份，四處觀察異國風情，題材就會俯拾即是。疫情之後暫停旅行，本以為江郎才盡，正好相反。
我
一個中國同學問我寒假有做什麼事嗎，我回出去玩、唱歌和打羽球，實在太短了；他又問，有看什麼書嗎，我回最近剛下單兩本閒書，《僧人心態》和《拯救手機腦》，感覺很有趣。他接續問，後者是有關生產力嗎，我回不算，比較像是反思現代人過度使用手機所帶來的影響，一個瑞典心理學家寫的。後來發現這好像不是他想聽到的答案，
手機對我來說是什麼？
或許在他人眼裡,
也是常常消失沒有在看訊息的人,
但在暈船的時候卻是無時無刻,
等著主人發消息回來的寵物,
（錯位的位置上）
的確是很極端.沉醉在失去自我當中.
撇開暈船後,才會更看清楚眼前發生的事,
本來樣貌.會有看到更多濾鏡後的真相.
這些都是必經的過程，
彈指間滑過字鍵的雙手
不知不覺地隨著意識上下左右
想走過的思路
從這頭一直延伸
直到望不盡的天邊
天邊之外呢
一如自海水面消失的船
沒有人想過
這一路行去何時何處可以終止
疲累不再是終極的理由
學庸94.04.19
現在站在車廂內的乘客，超過半數也是望着自己手機的螢幕⋯⋯，但最叫我希奇的卻有為數不少的乘客會在手機營光幕面不斷掃不斷掃，就是看社交媒體上人家放上的動態和短片，若果有有趣的便停留兩三秒看看，但大多數人都是手指不斷滑動又滑動，好幾分鐘也沒有那個片段能讓他們留心觀看多幾秒⋯⋯
一早划手機
其實，都是無意識的往上撥
撥撥撥
撥到有興趣的地方
看個兩眼
就再撥撥撥
不自覺，很多時間過去了
然後，
還是捨不得放下
有時，明明就跟自己說，
再划一下 再幾分鐘
但一划下去
又很多時間過去了
然後，興起了一股厭惡自己的感覺
這是，我的手機日常。
該是面對手機成癮的壞習慣吧！看似一機掌握全世界，殊不知是越來越脫離現實。
「自己明明從以前就很愛看書，現在卻變得愈來愈不容易專注。一讀到需要聚精會神的篇章，便把書丟在一旁。」
為什麼我想讀這本書？
以前下班後總是癱在沙發上滑手機，想停卻停不下來，總是告訴自己：在十分鐘就好，結果一個晚上就過了，是個重度手機依賴者，這本書幫助我更有意識地使用3C的產品
手機是偶爾用到、幫助我們的工具而不是永不離身的配件，如同水能載舟，亦能覆舟，有意識地使用，能享受科技帶來的好處；無意識地
以前的人常說一個人的驛馬星重就喜歡四處亂跑尋奇，沒有一刻靜下來 。雖然我的驛馬星不重，但是好奇心重，心不能安份，一有機會就想往外跑，看看別人在做什麼。長大之後，做了文字工作者，經常缺題材，所以旅行是很大的養份，四處觀察異國風情，題材就會俯拾即是。疫情之後暫停旅行，本以為江郎才盡，正好相反。
我
一個中國同學問我寒假有做什麼事嗎，我回出去玩、唱歌和打羽球，實在太短了；他又問，有看什麼書嗎，我回最近剛下單兩本閒書，《僧人心態》和《拯救手機腦》，感覺很有趣。他接續問，後者是有關生產力嗎，我回不算，比較像是反思現代人過度使用手機所帶來的影響，一個瑞典心理學家寫的。後來發現這好像不是他想聽到的答案，