表面的快樂 並非真的快樂
從內心油然而生的快樂 才是真正的快樂
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無礙的沙龍
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我們都在未知的旅途中前進著，沒人能說得清人生到底是怎麼回事，但藉由不斷地探索，也許可以觀察出一些蛛絲馬跡，讓自己更清楚人生的方向……
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這篇文章探討了快感與真正快樂的區別，強調快感只是一種短暫的愉悅，而真正的快樂來自內心的穩定與平靜。社會與媒體常誤導我們，把快感包裝成幸福，導致人們追求瞬間的刺激。本文呼籲讀者專注於內心的感受，培養平靜，從而找到持久的快樂。若我們認識到平靜才是快樂的基礎，就能更從容地面對生活的挑戰，找到真正的滿足感。
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快樂和喜悅是一種不同的狀態。當獲得了「外在」的滿足，例如吃美食、購物，或是他人情感的支持，所感受到的是「快樂」。「喜悅」則是一種「內在」的自性，是一種平靜、淡然的感覺。常常處在喜悅的頻率裡，人就比較不會覺得痛苦。
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內在不快樂的人才會想要去追求快樂
讓我請各位去想像一下,如果你們的內在是圓滿的,那會是怎樣的感受?
先讓我們來搞清楚圓滿對我們的意義是什麼? 圓滿是不是就表示沒有任何缺乏,沒有任何不足的地方,而且無論生活中哪一個層面,我們的內在都是感到滿足的.
先來思考幾
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本篇文章討論了快樂的定義，分享作者的感受和想法。文章指出，快樂不一定是遙不可及的，而是身邊的小事和所擁有的珍貴。作者藉由自身的經歷，分享瞭如何通過對世界抱持善意，來感受當下的快樂。
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對喜悅程度，感到滿意
雖然只是小小的喜悅感，或是不苦不樂，
也就是非喜悅非痛苦的狀態，還沒有達到自認為喜悅的程度。
但只要再繼續維持心的靜止，便可增進心的細膩程度，
使心從不苦不樂的狀態中，不斷淨化細膩到達另一個層次。
心便會越來越清澈透明、潔淨光亮，
開始有了法喜的感受。
对喜悦程度，感到满意
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