心城
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想像一下你要的城堡藍圖；有的人城堡有窗戶，但沒有門、有的是沒有窗戶亦沒有門…
你(妳)是主人，選擇有人走動、有動物或植物生長，都靠你(妳)自己想像…。
或選擇只有你(妳)一人的世界，完全沒有外界可以干擾你(妳)的生活…。
害怕受到傷害，就原封不動，困在自己的心靈城堡；你(妳)不想出去，而別人也進不去你(妳)的領域。
困坐愁城，只會讓自己的路，愈走愈窄，別怕受傷害，因為外界的世界；充滿著驚喜和快樂，不單只是有煩惱和傷心。
多采多姿的世界，只要你(妳)願意敞開心扉，隨時可以擁抱這世界每分生命的感動。
面對心中的「害怕」，解決它，排除它。
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