想像一下你要的城堡藍圖;有的人城堡有窗戶,但沒有門、有的是沒有窗戶亦沒有門…
你(妳)是主人,選擇有人走動、有動物或植物生長,都靠你(妳)自己想像…。
或選擇只有你(妳)一人的世界,完全沒有外界可以干擾你(妳)的生活…。
害怕受到傷害,就原封不動,困在自己的心靈城堡;你(妳)不想出去,而別人也進不去你(妳)的領域。
困坐愁城,只會讓自己的路,愈走愈窄,別怕受傷害,因為外界的世界;充滿著驚喜和快樂,不單只是有煩惱和傷心。
多采多姿的世界,只要你(妳)願意敞開心扉,隨時可以擁抱這世界每分生命的感動。
面對心中的「害怕」,解決它,排除它。