心在哪裡，家就在哪裡

更新於 2024/08/09發佈於 2024/08/09閱讀時間約 1 分鐘

"我們其實不用盲目追求外在的家，…而是要在自己心中安放一個心靈的家，讓我們有勇氣與能量接受與付出。可以安放心情的地方是家…，而我們最重要的家是自己的心靈城堡。只要回到自己心靈安放的家，我就不用擔心外面是風吹還是雨打，我可以跟自己同在，不必擔心外界的紛紛擾擾。”-尚瑞君

以上這段話和"心在哪裡，家就在哪裡”這句話不謀而合，家是一個內心情感的寄託，而不僅僅是一個地理位置，家可以是一個人感到愉悅、舒適和歸屬感的地方，無論身在何處，只要有心的歸屬和情感聯繫，那裡就可以被視為家，它提供了安全感，使我們能夠處理生活中的壓力和挑戰，也提供了歸屬感，使我們感到連結與肯定，更是情感寄託的所在之處

當然，這會因個人的經歷和觀點而異，但對於某些人來說，"家”在情感寄託和心靈層面的意義，的確高於地理位置或物理空間的意義

情緒導護師Julie的沙龍走出情緒迷宮

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