笑的聯想

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前言

「一笑解千愁」,笑是舒壓,止痛,解憂,治病,養身的天然良藥,一笑,身心都會因而產生許多的正向變化。身體鬆了,負面情緒消了,病症輕了,痛苦少了,壓力小了。只因為你正在笑,或者你正試著去笑。

《笑傲江湖》的令狐沖

說到笑,當然不免想到金庸的《笑傲江湖》。當然不免想起在江湖中嗜酒如命、放蕩不羈、不拘小節,廣交朋友、愛開玩笑,常口不擇言(例如「一見尼姑、逢賭必輸」),重視情義(被正派視為不分正邪),重視輩分,一生都在追求心靈的自由,以及隨興且自在的生活方式,那個令狐沖。(你知道嗎?《維基百科》中竟有令狐沖編幅不小的描述。可見對他也相當認同。)"笑"看人生百態,"傲”觀江湖風雲。想到令狐沖,嗯,小憂小痛也不再那麼縈迴不去了。

小猪字體的"笑"

小猪字體的笑

小猪字體的笑


想查看"笑"的字體,嗯,竟然發現有所謂的”字體生成器”,打一個字進去可以生成數十種不同的字體,裡面有一小猪字體,有點意思,試著描繪一下,再加上幾個試寫的瞇眼或睜眼的笑字。(我把生成器的網址放在底下,閒暇無聊,你也可以玩玩看,或試著寫幾個笑字來打發時間喔。)




模寫小猪字體及瞇眼笑

模寫小猪字體及瞇眼笑









笑的成語

內有"笑"字的成語不少。容我根據《漢語網》所列,聊舉數個容易引發聯想的成語供你參考,有空時也可以據以激發創意—你很久沒有造句了,對嗎?沒關係,就找幾個有感的成語造個句子吧?當然如能加上劇情就更好了。)

以笑開頭的成語:笑面虎笑容可掬笑逐顏開笑不可仰。(給你猜一猜,"笑不可仰"的”仰”字是對的嗎?還是應該是”抑”?結論是兩個字都對,前者先出現,意思是”笑到直不起腰";後者的意思是:"笑到無法控制。"

笑字在中間的成語

傳為笑柄含笑九泉哭笑不得啼笑皆非談笑風生嬉笑怒罵嬉皮笑臉相視而笑、一笑置之一笑千金貽笑大方

笑字結尾的成語

拈花一笑付之一笑回眸一笑哄堂大笑眉開眼笑破涕為笑強顏歡笑莞爾而笑脅肩諂笑嫣然一笑啞然失笑破涕成笑 

 

大笑瑜珈 

談到笑,就不能不提"大笑瑜珈"。大笑瑜珈簡單說就是希望你能儘可能地笑。大腦其實無法區分真正的笑和刻意的笑。只要笑,大腦就會釋放內啡肽(一種讓人感覺快樂的化學物質),從而達到放鬆和快樂的效果。

做法很簡單,找幾個志同道合的同伴(自己一個人,無緣無故的刻意大笑,別人一定覺得很奇怪,好在此法在媒體報導以及有心人士的推動下,已漸為人所知。)然後先放鬆身心,再透過幾次伸展,接著就可以進行大笑—先刻意,久則自然—,最後再行收操。請參閱底下的視頻(註:該法之名,以及動作或許不盡相同,但其目的和功效則無差別,你當然可以自己上網查找。)


自練亦可 

如果你因故無法參加社團,其實把握原則自練亦行。找個房間,找面鏡子,看著鏡中自己,讚美一下自己。然後身體動一動,接著和鏡中的自己先把嘴角上揚,呈現笑容,產生笑意,發出笑聲,做出笑態(我想到的是:仰天長笑(嘯)和捧腹大笑)(你當然可以加上各種姿勢或動件或聲音,反正你獨自一人,只要你喜歡,有什麼不可以。)此時對舒壓,止痛,解憂,治病,養身都有作用。(網路視頻即有憂鬱症患者提到藉由此法,得到緩解並於三個月後復原。如果了解憂鬱症,大概都知道其復原之不易與艱辛。也許你會說:特例不足為憑,然而不花錢,無副作用,有先例可循,試試又何妨?你說對嗎?)

結語 

笑,看到此字,想像其聲,何來憂愁?


http://www.akuziti.com/ 藝術字產生器>

<https://www.chinesewords.org/idiom/tag-1709.html 漢語網>

我的隨思與雜想空間
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不是樣樣都要效率的
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失敗了,所以呢?
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失敗了,為什麼?
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笑的神奇力量
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