#79 家庭成員處理壓力的方式與衝突模式| 《熱鍋上的家庭》
在上一集的節目我們提到家庭系統和外界社會系統的關係，它們之間如何相互的作用。而一個人在原生家庭的生活經驗也會影響到他的婚姻觀。
這一集的節目我們將分享家庭中的三角關係。三角關係如何在家庭中形成的？父母之間的感情疏離如何影響子女？為什麼在家庭中會出現對立兩極化的衝突？為什麼會出現這種對抗模式？還有哪些常見的家庭衝突?
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📢第79集 podcast節目首播：2023/9/25
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Resource:
- 《熱鍋上的家庭》《The Family Crucible》
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在<復關係的正向衝突>中，作者亞曼達．瑞普立探討了衝突的根源及其複雜性。無論是家庭、社會或政治衝突，本書提供實用的方法來理解與解決衝突，讓人們在競爭中找到合作的可能性。運用作者的見解，我們可以系統性地分析衝突，釋放過度的控制慾，並重塑身份認同，最終促進個人與群體之間的和諧與進步。
本文探討了家庭內耗如何比家庭貧窮對家庭功能造成更大的威脅。家庭內耗源於成員間的情感問題和無效溝通，導致情緒困擾和人際關係的長期影響。文章分析了內耗的成因、與貧窮的比較以及其對個人心理健康的重要性，並提出改善家庭內部關係的策略，從而促進更健康的家庭環境以應對內外挑戰。
原生家庭是每個人都有的，若原生家庭有問題，也會是最難處理的。有些人認為自己家庭沒有溫暖，然而很有可能只是彼此用不同方式關愛彼此而已。
就算家人真的利益相對，也難掩偶爾的關愛之情，只是我們的執著只讓我們看見壞的那一面。若我們能看見溫暖看見愛、避開不屬於我們的利益之爭、喜惡
文章講述了面對家人的情緒勒索的挑戰，以及如何適當地溝通和應對。由於文章主要以文字內容為主，建議在文章主要關鍵詞中增加一些相關的圖片。圖片中可能包括父母子女的溝通場景、相互支持的家庭場景等。
可能包含敏感內容
我用原生家庭母系關係一開始療癒完愛自己之後，就要轉而開始療癒跟自己最親近的關係，也就是原生家庭，原生家庭分父親跟母親。一個家庭的組成，必定是父母都有遺傳跟相關，所以先從愛開始療癒，也就是母親。一直以來在社會上其實存在著階級複製，但靈性上也存在複製連這一說。我們投生到這個家庭，父母是我們自己選擇的，所
在繁忙的現代生活中，家庭成員間的溝通與交流經常受到忽略，導致關係疏遠與情感壁壘的建立。想像一下，如果有一種方式能促進家庭成員之間的和諧，強化彼此的連結，那將是多麼美妙的事情。這裡要介紹的，就是透過頌缽的共鳴時間來實現家庭和諧。頌缽的聲音不僅悅耳，它的振動能深入我們的內在，喚醒深層的情感連結
家庭晚餐是美國人生活中的重要組成部分，但它卻是一把雙刃劍。一方面，它象徵著家庭團結和溫暖，是家人們分享彼此生活和情感的機會，也是父母教導孩子們生活技能和人生道理的機會。另一方面，它也可能是一場充滿爭吵和矛盾的戰爭。
這就是我們常談的「家庭價值系統」，家庭價值系統並沒有對錯，但若和「孩子的發展」、以及「群體的狀態」相衝突時，就很容易引發親子的對抗。
本篇探討家庭中的情緒與衝突，以及如何解壓縮過去的記憶，重新理解家的故事。
作者透過大家庭的奮鬥史，描繪了父母在三、四、五十年代的生活歷程以及煤炭市場變遷和社會轉變。這段家庭故事不僅讓人找到共鳴點，並感受到記憶與情緒的共振。雖然每個家庭經驗不盡相同，卻能引導重新看待家庭處境，啟發了理解、接納、轉化。
【社會發生什麼事？】系列第五彈 帶你思考什麼是「家庭」！
家庭有各種不同的樣貌，家人間又該如何相處？
家長不曉得如何解釋的社會議題，就讓這本書來幫你！
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