中年危機
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最近看到朋友的文章提到因為目前工作的挑戰成功讓她成功克服了中年危機，頓時就讓我想到最近在工作上的委靡不振是因為碰到中年危機了嗎？
所以我就拜請Google大神，看看什麼叫做中年危機？
中年危機是什麼？
「中年」的定義通常為 45 - 65 歲，而「中年危機」一詞是由加拿大裔心理學家 Elliott Jaques 於 1965 年所創造，該現象被描述為一個人隨著年紀增長，會「發現」自己前半生充滿悔恨、目前的生活毫無價值，且後半生正步入無可避免的死亡當中，因而產生強烈的焦慮與憂鬱，渴望年輕或迫使自己對當下生活作出重大改變。
仔細看了中年危機的定義，可能是自我感覺太過良好，我並不覺得自己沒有價值，而且我還很自豪自己的孩子養得還算不錯。而且我距離通常定義中的中年還有段差距呢！
好吧！等真的到中年再來煩惱吧！
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依照《牛津英語詞典》的定義，中年是在45歲到65歲之間階段：「是介於青壯年和老年之間的階段，約在45歲到65歲之間」。另外，根據世界衛生組織（WHO）界定，所謂的「中年人」是指45 歲至59 歲的區段之間，不論何種定義，年逾五十的我確實已步入中年階段。對比年輕時期，體態外觀的變化，乃至體能精力衰退都
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