關於寶寶不可不知關於視力的12個秘密
興高采烈迎來新生命後，便是一堆煩惱接踵而來！
一下子擔心孩子飲食、一下子擔心孩子睡眠、一下子擔心孩子的生長發育、還要擔心孩子視力與聽說表達，再來擔心身高、交際、學業......
關於寶寶視力問題，驗光師媽媽這裡提供12個冷知識給大家。
12個寶寶視力冷知識
1. 寶寶出生是大遠視
寶寶剛出生時的水晶體較大人來的圓，因此屈光力很強。
而寶寶的眼球前到後的眼軸長約17mm(大人眼軸長24mm)。
剛出生的寶寶，量測出來的度數在+2.00~＋2.50D
而到六歲左右，會回復正常視力。
此過程為正視化！
不過不用擔心寶寶遠視的問題，他們調節很強
隨著月齡增長，他們依舊可以看得到親愛的爸爸跟媽媽喔~
2. 剛出生的BABY看起來有點鬥雞眼
很多新手父母最常見的問題就是寶寶看起來鬥雞眼，卻不知道是否正常
這個現象是正常的喔~
因為寶寶的鼻骨與額骨沒長好，鼻骨與額骨，會隨著寶寶月齡增長而慢慢發育完成，鬥雞眼現象也會跟著消失
媽媽自己的孩子大約在六、七個月大時，鬥雞眼的問題就改善很多了！
各位父母親可以多多觀察，如果月齡差不多了，卻還沒改善，請務必前往眼科、醫院做進一步的檢查~
媽媽也有遇到朋友的孩子一歲半了，仍有這個現象，朋友帶寶寶進一步去醫院檢查，結果是寶寶的雙眼眼距過長，因此鬥雞眼現象還尚未消失
也因為檢查過了，朋友安心了很多！就等孩子再大一點，鬥雞眼現象慢慢消失啦~
關於寶寶鬥雞眼的問題，之前已經寫過一篇完整的文章來介紹，有興趣的可以直接點選下方連結↓↓↓
☆視光☆ 寶寶鬥雞眼，媽媽應該怎麼處理呢？｜嬰幼兒假性內斜視
3. 如果開閃光燈拍寶寶，眼睛出現白白的一顆圓形
這張照片是手機開閃光燈時，拍到的眼睛
正常眼睛會是寶寶右眼(您的左手邊)。
一般而言，很少父母會使用閃光燈為自己的孩子照相，如果拍到像上圖的情形，請即刻送醫
可能是視網膜母細胞瘤！
4. 寶寶眼球也有幹細胞
存在在眼球輪部(黑眼珠與白眼球的交界處)
5. 寶寶如果出生即患有小眼症，通常腦也會有狀況
因為當寶寶還在媽媽肚子裡的最一開始，眼睛跟腦袋是一起發育的，之後才分開
因此出生時遇到小眼症、或無眼球症，有極大的可能是腦部發育的狀況，請即刻尋求專業醫生的協助喔！
6. 弱視是什麼?
弱視英文：lazy eyes
也就是懶惰眼
大腦依賴好眼，導致另一隻眼睛偷懶，逐漸形成弱視
什麼情況會造成弱視：視力有問題而不矯正
視力問題諸如：眼皮下垂遮住瞳孔、斜視、近視、遠視、散光
預防弱視的方式只有一個：配合醫生治療、並且訓練較弱的眼睛！
通常有在黃金治療期(6歲以前)尋求專業協助與訓練，雙眼多能回復正常。
但散光、真性近視則很難歸零，這一點父母得先有一定了解！
7. 如何預防近視?
目前研究下來最有效的是一天帶孩子從事戶外運動2小時
而太陽光要達到一定的強度，還可以預防眼軸增長(也就是近視)
不要擔心，在孩子還沒到一定年齡前
寶寶在外的時間很難超過兩個小時
不要亂買寶寶太陽眼鏡
危險又對護眼沒有太大幫助
只需要避開11-14時，紫外線正強烈的時段
若非該時段不可，建議戴遮陽帽即可
媽媽自己實測，一次帶出去一個小時已經很累了（1y4m20）
減少孩子閱讀時間、近距離玩遊戲的時間
眼球是有彈性的，真正導致近視的主因是【內聚】，也就是看近距離時，雙眼往鼻樑靠近(大人也有)
此時會將眼球拉長
長期以往，就會導致近視
因此我們整理一下預防近視的大原則：
(1) 每日戶外活動時間2小時
(2) 減少近距離用眼時間(包含閱讀、玩玩具)
注意❗️❗️❗️
如果您的寶貝有點散瞳，請務必預防日曬，只要望遠即可喔❗️❗️❗️
如果散瞳了再加上日曬，瞳孔無法調整成適當大小，反而會導致過量紫外線進入眼球，造成眼球不可逆的傷害❗️❗️❗️
8. 什麼算近距離？
如果給一個表定數字：40公分以內
成人也是如此喔
如果是給相對距離：手掌握拳，手背中指最高點到手肘的距離
9. 視力出現問題怎麼辦？
配合醫生！配合醫生！配合醫生！
該戴眼鏡就戴眼鏡，點散瞳劑就點散瞳劑
目前幾乎都是提供低劑量的散瞳劑
可以有效避免副作用→畏光
如果孩子出現畏光情形，建議與主治醫生討論看看，是否有其他方式可以改善。
10. 看電視會不會導致近視？
看距離而定！
保持一定距離，就不會近視，越遠越安全
但接觸電視的聲光，會導致孩童其他狀況，如注意力較不易集中，父母還是不可不注意！
11. 寶寶需要補充葉黃素嗎？
我們需要先知道什麼是葉黃素
葉黃素在視網膜上，主要功用是與藍光結合，保護視網膜的，為一種抗氧化物質
而在孕期時，母體的葉黃素會大量轉移到寶寶身上
因此，只要不"過量"接觸藍光，就不需要額外補充
12. 天然食材有葉黃素嗎？
有的！地瓜葉富含葉黃素，含量不輸金盞花喔！
玉米黃素也很重要，南瓜、玉米的含量也很多喔～
從小擊敗惡視力-2020/05/08基隆安樂親子館演講內容｜基隆親子館、潮境公園不專業遊記一文中，開頭的投影片為之前受邀親子館防治近視演講而製作的，可以直接點擊瀏覽喔~
