視障

有一天在演出的後台，施文彬 （彬哥）問了我一個問題。俊傑： 為什麼幾十年來總就只看到你們這群視障音樂人，難道沒有年輕一輩的視障音樂工作者可以跟你們一樣嗎？我想了很久，這確實是個好題目。我告訴彬哥，當然有年輕的視障音樂工作者，只是你不容易遇見他們而已。 記憶回到那年，一群十幾歲的視障少年做了一個大夢

這篇文章分享了在古都馬陪跑的小故事，由於參加人數眾多超乎我們的想像，所以也造成這次陪跑發生意想不到的波折。

九月中旬，耳聞OneRepublic即將來台，得知消息實在興奮，但抱著既期待又怕受傷害的心情，默默打開行事曆標記開賣日期，盼著開賣當天成功到手。娓娓道來演唱會體驗之前，容我稍微介紹一下OneRepublic的大致背景

設計不僅是技術創新的體現，更是對人類需求的深刻理解。透過同理心與設計的完美結合，設計師不僅能夠為人們創造更具人性關懷的解決方案，使生活更方便與溫馨，同時也貢獻於更廣泛的社會趨勢，本文介紹了三個設計產品，藉由觸覺讓有需求者能夠換一種方式來感知世界。

2024年就用臺南國際馬拉松迎接第一跑，這次改用輕鬆的心情來享受賽事，也得到以往不同的體驗，並訂定了新的目標！

上班族平日工作了一整天，久久坐在電腦前，心神專注盯著螢幕，手敲擊鍵盤點滑鼠，久而久之是否感到頭昏腦脹、肩頸僵硬呢？ 又或者房貸、養兒、人際、照料家庭等，這些有形、無形的承擔，是否讓人感到壓力，發條轉緊，就算到了夜深人靜身心也放不開？有時失眠、頭痛已成了稀鬆平常。 上述日常，在我的工作中時

下班回家只想攤平在床上🛌身上的酯肪累積越來越多😰自己運動沒動力？那整公司都跟你一起動起來如何?!全公司的運動活動，不僅能放鬆身心，還能讓同事間培養感情，增加了解彼此的機會，有可能發現到同事帥氣的一面！這次跟小編、Fanny還有Claire一起來聊聊，要讓員工更健康還有什麼招?!

在日本已有近百年歷史的箱根驛傳接力賽事再次熱血開跑囉。應景重看《強風吹拂》的原做小說，重新從陪跑員角度去思考，發現有很多可以學習的地方。

向來依賴視覺的我們在失去之後，更能體會視力的珍貴，也更加欽佩這群視障者的韌性，能夠克服障礙所帶來的不便與限制。企業化的經營餐廳，為視障者創造了工作機會，藉由他們的優勢，顧客能有一場難忘的黑暗體驗，視障者也能透過工作獲得成就感，我認為這才是無光餐廳存在的真正價值。

這次成功完成了高雄馬拉松的全馬陪跑任務，並分享了如何應對月跑量不足的挑戰。設定無傷完賽為目標，透過增加長距離跑步和提高月跑量來提升體能，最終成功達成目標，並在視障組中獲得第四名。