【1天1行小日記】2023-10-13

閱讀時間約 1 分鐘
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今日記事

上午終於去看了皮膚科門診,
兩隻腳的腳底各長了一個『雞眼』,前前後後困擾我很多年。
中間曾經有過自己去藥局買雞眼貼布而痊癒。
但過沒多久就又復發在同一個位置。
說痛苦倒也不至於影響到日常生活,
只是有時會隱隱作痛讓人心煩。



對我的意義

拖了很久不願意去看醫生,其實就是嫌麻煩。
再則因為情況不嚴重,只是偶爾走路會痛。
但最近有感於中年後身體狀況開始走下坡,
覺得不該再得過且過,要為自己的身體負責才行。


新發現

經由醫生解釋,才明白我的雞眼之所以一直在同一位置復發,
有可能是因為我在家沒有穿室內拖鞋的關係。
我的腳掌前端長雞眼的位置可能骨頭比較突出,
加上我不穿室內拖鞋赤腳接觸硬硬的地板,
長期下來就容易導致雞眼的發生。
這有點像學生時期寫太多字,握筆處很容易長繭,
但出社會後比較少用到筆,繭就自然好了。


我的行動

醫生說~所有的治療,都已經是最後一道程序。
重要的不是治療,而是前端的預防。

我會好好擦藥治療,然後開始穿上室內拖鞋。
希望能早日擺脫雞眼的糾纏。

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偶然閱讀了『1天1行小日記 寫出超強行動力』這本書,興起了『不如也來試試看』的念頭。不期待能發生什麼很厲害的改變,但期許自己至少做到『持之以恆』。
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