自然的慰藉
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近日來試著脫落世事嘈雜，還一個恬靜和諧的生活，由晨早開始是個不錯的選擇，微涼朝露沁著肌膚，秋晨裡的微涼神清氣爽，公園裡小草抹著ㄧ層新綠，綠晃晃的朝氣蓬勃，似乎從不念舊快樂迎新。這個社區的小公園，綠草如茵草色常新，綠圃裡散發著鮮活的生命力。活潑潑的鮮綠，盡顯在小草的風姿。草兒依著土供給養分，無私的大地之母從不吝嗇給予，母子盡顯大地之愛，呈顯和諧安詳。草的哲思，小而至盛大，小大的人文意向，意會出自然的慰藉。
草人間禪，無求品高，柔而謙虛，《法華經》云：『情與無情，同圓種智』無情`有情佛性俱同，草木無情亦有深情，草禪藏諸自性，了草禪即自性證悟，虛極靜篤自守本心，齋心持戒慈悲人間。是草也。
為柔能和，和則圓也。圓也!容也!有容愛生，草禪是愛也。
ㄧ株小草，蘊含人生真理，ㄧ草ㄧ世間，有佛在心間，晨曦初透佛光普照，又是美好的ㄧ天。
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ㄧ層不變的生活，唯有佛禪可令生生機，這與信仰無關，佛禪療心境界領航，學佛多年以禪調作息，律規中細會生活點滴，文以記述禪趣，禪以慈悲為懷，分享文章理趣，願助有緣人禪入生活，長精神意志，向生氣勃發，存而日日向好，佛禪力不可思議，世道艱苦，唯禪心可離苦得樂。恭筆入禪，閱者同享。
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01:16👉2.健康、疾病與治療
03:14👉3.飲食觀念及維生素治療的影響
04:55👉4.對健康和治療的反思
06:16👉5.身體健康和重塑
近日來試著脫落世事嘈雜，還一個恬靜和諧的生活，由晨早開始是個不錯的選擇，微涼朝露沁著肌膚，秋晨裡的微涼神清氣爽，公園裡小草抹著ㄧ層新綠，綠晃晃的朝氣蓬勃，似乎從不念舊快樂迎新。這個社區的小公園，綠草如茵草色常新，綠圃裡散發著鮮活的生命力。
人們群居於都市，遠離自然之後，逐漸變成了「視而不見、聽而不聞」，遲鈍又麻木的人，很多人失去了親近大自然的能力，以至於無法從大自然那裏得到啟示與喜悅。
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