自我成長--不抱怨、轉正念

我自認為我是一個容易受傷的人

最近遇到一些事情，每天都要告訴自己要正向、要轉念 

但我想這需要一段很長的時間才能真的改變

昨晚聽到一些話，感覺自己被捅了一刀，只能努力讓自己心情慢慢恢復中

任何事情你只要跟別人說了，別人就可能評斷你，如果你是一個容易受傷且在乎別人評論的人，最重要的事情不是去改變別人的想法，而是學著控制自己不輕易說出自己最在乎的事情。 

當你試圖想得到別人的肯定而沒有得到時，反倒可能更受傷。別人的肯定不見得可以替你想前往的道路加分，但很確定的是，別人的否定可能讓你幾天過不去。

想安住自己的一顆心，要懂得越是在乎的事情，越要少說話，鴨子划水一般持續前進、持續去做就對了，人生是自己的，圓夢靠自己，無法靠別人的嘴來成就。 

越低調做事，越能成就理想的自己。 (資料來源By黃大米)

今天在FB看到一段文字(如上)，很有感~~~

我想別人的嘴巴我們控制不了，但我們可以控制自己的嘴巴......

努力不要讓自己造口業(不抱怨)，轉念多做點正向的事情吧~~~